Буллинг на работе: эксперт объяснил, кто часто становится жертвой
Психолог Лунюшин объяснил, как игнор буллинга на работе повлияет на ситуацию
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2ltYWdlLTIwMjUtMDYtMDF0MjMwNTMzNzU1LmpwZWc.webp)
Фото: [unsplash.com]
Психолог Сергей Лунюшин в беседе с RuNews24.ru объяснил механизмы возникновения буллинга в рабочих коллективах.
По словам эксперта, травля чаще всего начинается с инициативы формального или неформального лидера, который находит в сотруднике «отличительную черту», например, возраст, уровень компетенций или личные качества. Ключевое условие для продолжения буллинга — реакция жертвы.
«То есть он должен реагировать так, как планируют участники буллинга. Например, переживать из-за этого. Если человек реагирует на буллинг по-другому, не бурно и ярко, тогда, как правило, интерес буллинга у людей пропадает», — уточнил эксперт.
Особенно опасна ситуация, когда инициатором выступает непосредственный руководитель — в таких случаях к психологическому давлению добавляются финансовые санкции: снижение зарплаты или невыполнимые задания.
Эксперт отметил, что женские коллективы чаще практикуют психологический буллинг через бойкоты, сплетни и скрытые насмешки. Мужские — реже, но могут допускать физическое воздействие. Во всех случаях Лунюшин рекомендовал не демонстрировать уязвимость. В случае, если травля исходит от руководства, можно обратиться в трудовую инспекцию.
Ранее гештальт-терапевт составила психологический портрет мошенника.