Для работы и отдыха: объясняем, как выбрать самое удобное кресло
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xLzBjLzU5LzE2NzQxNDQyMDI1NDg4MDUyODc5OC5wbmc.webp)
Фото: [Шеметов Максим/ИТАР-ТАСС]
Сейчас все больше людей работают из дома, а потому им нужно удобное кресло. Иначе сидение за компьютером превратиться в пытку. В правильном кресле будет удобно и просто отдохнуть: почитать книгу или посмотреть кино. Разбираемся, как не ошибиться выбором.
«Если кресло необходимо для работы, лучше выбрать стандартный офисный вариант, но с максимальными удобствами. Важно, чтобы спинка и ножки кресла регулировались и легко подстраивались под владельца», – объясняет сотрудник салона офисной мебели Никита Лисицын.
При этом кресло должно не убаюкивать человека, а держать его в тонусе, чтобы ничего не мешало работе.
Если же кресло понадобится для отдыха, необходимо выбрать самый удобный вариант, чтобы мышцы и позвоночник были расслаблены. Присмотреться к нужному варианту можно уже в магазине. Для этого достаточно сесть в кресло и положить руки на подлокотники.
«Если плечи в таком положении будут немного приподняты, такое кресло вам вряд ли подойдет, ведь оно будет способствовать накоплению напряжения в мышцах плеч. А если приходится тянуться к подлокотникам, значит, такое кресло и вовсе слишком большое для вас», - уточняет эксперт.
Также важно посмотреть на угол наклона спинки. Он не должен быть 90 градусов, ведь в таком положении сидеть будет нефизиологично. Лучше если угол наклона при сидении у кресла будет около 120 градусов. А сама спинка должна быть высокой, чтобы голова и плечи не напрягались, а наоборот, отдыхали.