«Простой и вкусный коктейль»: врач назвал лучший напиток от похмелья
Врач Асанов призвал не пить рассол и кофе при похмелье
![Unsplash](https://api.360.ru/get_resized/uabAn_TN62qK8dY-OVY7WVC4wXw=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly82ZDQyYmYxMi00Yzc0LTRmZTItYTRmZS03ZGJhZDI1NTgzZGQuc2Vsc3RvcmFnZS5ydS9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDI0LzEvbWF0ZXVzei1mZWxpa3Npay10bW9nYXJub2dmcy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
Фото: [Unsplash]
Заведующий взрослой поликлиникой Видновской КБ Тимур Асанов рассказал, какие напитки помогут прийти в себя после бурного праздника. Слова специалиста приводит пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья.
В первую очередь терапевт посоветовал отказаться от алкоголя. Употребление спиртного может вызвать дополнительное обезвоживание и усилить похмелье.
«Можно себе приготовить простой и вкусный коктейль, который поможет не только прийти в себя после вчерашнего, но и провести день продуктивно. В стакан свежевыжатого апельсинового сока добавьте пару столовых ложек меда, размешайте в блендере и пейте охлажденным», — сказал Асанов.
По желанию в этот напиток можно добавить цедру лимона, указал терапевт. Он также отметил, что чай и кофе являются не самыми лучшими напитками при похмелье. По словам специалиста, кофе повышает давление, поэтому может сделать головную боль еще сильнее, такое же действие у крепкого чая.
Рассол тоже следует пить с осторожностью, поскольку в нем содержится уксусная кислота, которая и так есть в крови после употребления спиртного. Квас же лучше употреблять домашний — без консервантов и ароматизаторов.
Терапевт подчеркнул, что лучший способ избежать похмелья — совсем отказаться от алкоголя.
Ранее врач Александр Умнов рассказал о пользе бани.