«Психика не справляется»: стало известно, почему люди придумывают ложные воспоминания
Психолог Нарутович объяснила, почему людей обманывает собственная память
:focal(0.51:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8xNDM1NjI0NzY1NC5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Многие из нас попадали в ситуации с друзьями или родственниками, когда об одном и том же случае говорят по-разному, а отдельные люди называют моменты, которые никто не помнит.
Психолог Надежда Нарутович рассказала, откуда берутся ложные воспоминания, и объяснила, как нас обманывает собственная память.
Психологическая травма
По словам специалиста, психологи называют подобные изменения в памяти искажениями.
«Почти всегда они связаны с травмой или сильным эмоциональным всплеском. В таких ситуациях психика не справляется, поэтому образуется защитный механизм», — пояснила Нарутович в разговоре с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».
Защитный механизм психики не дает вспомнить, как события происходили на самом деле. Он работает по двум сценариям: вызывает полные пробелы в памяти или рисует ненастоящие подробности произошедшего.
«Если человек работает с травмой у специалиста, он постепенно вспоминает, как все было на самом деле. Как психолог могу сказать, что наблюдать за этим удивительно: человек вспоминает реальную ситуацию, хотя был уверен, что все было по-другому», — отметила собеседница.
Не только негатив
Психолог подчеркнула, что ложные воспоминания не всегда связаны с травмирующими ситуациями.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8xMjQzNTY0NTk4NzYuanBn.webp)
Фото: [freepik.com]
«Бывает, что в памяти смешиваются два похожих события, если они произошли друг за другом. Одно событие накладывается на другое. Похожее происходит у детей, которым часто рассказывают одни и те же сказки на ночь. В голове появляются схемы сюжетов, и если родитель что-то в них меняет, ребенок может и не заметить — сюжеты переплетены в памяти», — объяснила эксперт.
Ранее мы рассказали о том, зачем дети едят свои волосы.