Психолог Кондрашина считает, что пополнение библиотеки фильмов расширяет кругозор
![](https://media.360.ru/get_resized/pdqwe-x30UDw4VaUnDLLa7P0oSk=/1920x1080/filters:rs(fill-down):focal(0.5:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2F0dHJhY3RpdmUteW91bmctY2F1Y2FzaWFuLWNvdXBsZS13YXRjaGluZy1maWxtLW1vdmllLXRoZWF0ZXItaG91c2UtY2luZW1hLWxvb2stZXhwcmVzc2l2ZS1hc3RvbmlzaGVkLWVtb3Rpb25hbC1zaXR0aW5nLWFsb25lLWhhdmluZy1mdW4tcmVsYXRpb24tbG92ZS1mYW1pbHktd2Vla2VuZC10aW1lLmpwZw.webp)
Фото: [ru.freepik.com]
Пересмотр любимых кинофильмов и сериалов нередко становится утешением для многих, он вызывает приятные воспоминания и ностальгию. По словам клинического психолога Виктории Кондрашиной, многократный просмотр одних и тех же картин может оказывать на мозг как положительное, так и негативное влияние. Об этом сообщает Life.ru.
Кондрашина добавила, что повторный просмотр вызывает чувство ностальгии, прежде всего, у пожилых людей, переживание позволяет лучше понять свое прошлое, переосмыслить события, укрепить связь со своим поколением и народом, что помогает улучшению настроения, повышению мотивации и наполнению жизни положительными эмоциями.
По мнению эксперта, при просмотре знакомых до боли фильмов внимание человека снижается, он начинает отвлекаться на прочие дела или просто погружаться в свои мысли. В связи с этим важно превратить просмотр любимых фильмов в тренировку когнитивных функций, включая внимание. Кроме того, совместный просмотр и обсуждение сюжетов позволяют укрепить социальные связи, выразить эмоции и заметить ранее не подмеченные детали.
Она отметила, что важно регулярно пополнять библиотеку кино и сериалов разными жанрами, поскольку это способствует формированию новых нейронных связей, тренирует мозг и помогает защититься от развития деменции.
Ранее кинокритик Григорий Ноговицын заявил, что сериал Fallout стал отличной адаптацией видеоигры.