«Разрушают самооценку и делают несчастными»: психолог назвала самые опасные типы личности
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy80L2FmLzY5LzE2ODA4ODQ5NTcyMzg3OTMwNTg1OS5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Есть люди, с которыми не стоит ни дружить, ни встречаться, ни даже работать вместе. Их влияние слишком разрушительно. Давайте разберемся, о каких типах личности идет речь.
«Все мы иногда нуждаемся в деликатной и конструктивной критике. Но когда вас критикуют постоянно, по поводу и без, это действует разрушительно на психику и самооценку. Критики прекрасно понимают это, но им важно утвердиться за ваш счет», – объясняет психолог Карина Мироненко.
Она уверена, если раз за разом человек критикует вас, делая акцент не на ваших поступках, а на том, что вы плохи, слабы или глупы, то лучше бегите от такого «друга». Такое поведение несколько напоминает «пассивного агрессора». Хотя он не критикует вас напрямую, но его вечное недовольство вы чувствуете всегда. Он издевается над вами с помощью странных комплиментов, шуток и сарказма. Но никогда четко не объясняет, чем вы заслужили его гнев.
«Не менее сложно бывает и с нарциссами. Они превозносят себя, а с вами общаются словно бы из одолжения. Вам же приходится постоянно сталкиваться с их эгоизмом и отсутствием поддержки и даже сочувствия», – уточняет эксперт.
Но самый опасный тип, по мнению Мироненко, это асоциальная личность. Такие люди не способны на сочувствие, а значит, и на любовь и даже просто искреннюю симпатию. Зато они великолепно манипулируют другими и умеют добиваться своего.
«Токсичные люди разрушают самооценку, делают нас несчастными и могут довести до отчаяния. В некоторых случаях понять, что происходит, бывает сложно», – акцентирует психолог.
Она предлагает на время забыть о поведении «подозреваемого» и честно спросить себя: доставляет ли вам удовольствие общение с ним, комфортно ли вам, не страшно ли. Неважно, как именно проявляется токсичность, в любом случае вы должны разрывать отношения с такими людьми.
Ранее мы рассказывали, как распознать манипуляторов по их любимым фразам.