Отоларинголог Короленко рассказал, как не лишиться слуха с возрастом
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy80L3N0YXJpay1uZS1zbHlzaGl0LmpwZw.webp)
Фото: [freepik.com]
Ухудшение, а тем более потеря слуха не только снижает качество жизни, но и серьезно повышает риск развития старческого слабоумия. Именно поэтому важно заботиться о слухе еще в молодости. Важно беречь его от нагрузок и проходить профилактику.
В молодости мы не привыкли думать о том, какую нагрузку испытывает наш слух. А ведь даже музыка в наушниках способна повредить звуковоспринимающий аппарат. Приучите себя слушать музыку и смотреть телевизор только на безопасной громкости.
«Кроме того важно избегать различных респираторных заболеваний, они тоже приводят к ухудшению слуха. Если заболели, обращайтесь к врачу, не допускайте самолечения», - акцентирует врач-отоларинголог Артем Короленко.
Он также добавляет, что ежегодно нужно бывать на осмотре, чтобы врач осмотрел барабанную перепонку и очистил ухо. Самостоятельно делать это строго запрещается. Можно лишь очищать ушную раковину снаружи. К тому же врач сможет вовремя заметить заболевания среднего и наружного уха, многие из которых также приводят к глухоте.
«Уменьшение стресса и физические нагрузки также помогают сохранить слух здоровым», - заключил эксперт.
Ранее мы рассказывали, что нельзя делать, если продуло ухо.