Терапевт Румянцева рассказала, как понять, что здоровье не в порядке по безобидным признакам
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy80LzIzcnEyM3JxM3dfOWgxR0NXci5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Редкий недуг развивается совсем бессимптомно. Зачастую мы просто игнорируем сигналы своего тела. Рассказываем, как симптомы, на которые никто не обращает внимания, могут предупредить о серьезной опасности.
«Очень часто мы списываем на стресс, усталость и генетику симптомы опасных заболеваний. Например, утреннюю отечность. Если припухлости под глазами у вас каждый день, то это повод обратиться к эндокринологу. Если же отекают ноги после ходьбы, то нужно идти к флебологу», — рассказывает врач-терапевт Валерия Румянцева.
Неприятный запах изо рта с утра — тоже повод для беспокойства. Это может свидетельствовать о проблемах полости рта и ЖКТ. Еще один тревожный утренний симптом отсутствие аппетита, а также невозможность прийти в себя без 2-3 чашек кофе. Это значит, что организм не восстанавливается во сне. Нужно как можно скорее найти причину и наладить режим сна.
«Не стоит игнорировать проблемы с желудком. Вздутие и ощущение тяжести после еды — это буквально крик о том, что ЖКТ нуждается в лечении», — акцентирует эксперт.
Такая невинная слабость, как любовь к сладкому, говорит либо об эмоциональных проблемах, например стрессе, либо о неправильном рационе. В любом случае зависимость от сладкого не стоит оставлять без внимания. Как и сложности в сексуальной и половой сфере. Деликатные проблемы также нуждаются в решении, стеснение здесь неуместно.
Ранее мы рассказывали, какая добавка поддержит нервную систему и снизит риск деменции.