Выявлен универсальный способ защиты от рака и кардиоболезней

По словам врача-терапевта, регулярная физическая активность может защитить человека от различных кардиологических заболеваний, диабета и отдельных форм рака. Об этом сообщает NEWS.ru.

Он отметил, что причиной этого является постоянное кровообращение, поэтому активный образ жизни способствует поворачиванию времени вспять.

По мнению медика, в период физической активности в организме человека включаются восстановительные механизмы, вроде регенерации хрящевых тканей, заживления микротрещин, высвобождения антиоксидантов и противовоспалительных молекул.

Он подчеркнул, что процессы восстановления клеток и ДНК уменьшают риск диабета, ожирения, рака, остеопороза, болезни Альцгеймера, депрессии.