Алина Дмитриева

«Не оплачивают коммуналку и забывают поесть»: как понять, что родителей пора забрать к себе

«Не оплачивают коммуналку и забывают поесть»: как понять, что родителей пора забрать к себе

Часто даже в почтенном возрасте люди предпочитают жить одни и самостоятельно вести хозяйство. Но есть несколько тревожных признаков, сигнализирующих, что вы больше не можете оставлять пожилых родителей без присмотра.

«Пигментация и ожоги»: когда, популярное косметическое средство может быть опасно для кожи

«Пигментация и ожоги»: когда, популярное косметическое средство может быть опасно для кожи

Ретинол — один из самых востребованных ингредиентов в уходовых средствах. Свою популярность витамин А заработал не просто так, он действительно очень эффективен. Но есть у него и особенности, которые нельзя игнорировать.

«Пульмонолог не поможет»: врач назвал неожиданную причину серьезных проблем с легкими

«Пульмонолог не поможет»: врач назвал неожиданную причину серьезных проблем с легкими

Все знаем, как важно заботиться о здоровье полости рта. И дело тут не только в эстетическом аспекте. От состояния зубов и десен зависит благополучие всего организма. Например, проблемы с дыханием обостряются при пародонтите.

«Так вы не похудеете»: диетолог объяснила, почему женщинам после 40 лет трудно привести себя в форму

«Так вы не похудеете»: диетолог объяснила, почему женщинам после 40 лет трудно привести себя в форму

Большинство женщин хочет оставаться красивыми и стройными независимо от возраста. Но после 40 лет сохранить свой привычный размер одежды становится сложнее. И дело не столько в возрастных изменениях, сколько в распространенных ошибках.

Поможет при аллергии и воспалениях — вот, что нужно добавить в рацион при атопическом  дерматите

Поможет при аллергии и воспалениях — вот, что нужно добавить в рацион при атопическом дерматите

Не секрет, что при аллергии врачи зачастую прописывают строгую диету. Обычно такой режим питания подразумевает ряд запретов. Но оказывается важно не только исключить некоторые продукты из рациона, но и добавить полезные вещества.

«Увеличивает риск инсульта»: диетолог предупредила об опасности популярного сахарозаменителя

«Увеличивает риск инсульта»: диетолог предупредила об опасности популярного сахарозаменителя

Искусственные заменители сахара считаются более полезной альтернативой привычной сладости. Но на деле их влияние на организм еще не полностью изучено. Например, употребление такого популярного подсластителя, как эритрит, несет угрозу сосудам и сердцу.

«Не закидывайте ногу на ногу»: к каким последствиям может привести опасная поза

«Не закидывайте ногу на ногу»: к каким последствиям может привести опасная поза

Многие из нас большую часть рабочего времени проводят за столом: перед компьютером или за бумагами. Все знают, как важно при этом сидеть правильно, но в итоге все равно принимают более удобное, но опасное положение.

Может ли прием слабительного способствовать деменции — разбор врача

Может ли прием слабительного способствовать деменции — разбор врача

С такой деликатной проблемой, как запоры, сталкиваются многие. Кто-то предпочитает лечиться народными средствами, другие меняют рацион, добавляя природные слабительные, а некоторые решают принимать аптечные препараты.

Больше никаких конфликтов за рулем — вот, какой запах успокоит водителей

Больше никаких конфликтов за рулем — вот, какой запах успокоит водителей

Многие любят водить машину, но нельзя отрицать, что это не только удовольствие, но и серьезный источник стресса. Неудивительно, что мы часто ведем себя агрессивно за рулем. Сохранить нервы поможет простой лайфхак.

«Не бойтесь стареть»: врач рассказала, как распространенный страх лишает нас здоровья

«Не бойтесь стареть»: врач рассказала, как распространенный страх лишает нас здоровья

Не секрет, что стрессы и тревоги не идут на пользу нашему организму. Недавние исследования британских ученых доказали, что особенно опасен для здоровья такой распространенный страх, как страх старения.

«Даже находиться рядом вредно»: врач напомнил об опасности пассивного вейпинга

«Даже находиться рядом вредно»: врач напомнил об опасности пассивного вейпинга

Курение как обычных сигарет, так и электронных действует разрушительно не только на организм самого курильщика, но и на людей, которые находятся рядом. Так, пары от вейпа способны даже привести к хронической одышке.

«Снижает давление, но может быть опасен»: польза и вред апельсинового сока

«Снижает давление, но может быть опасен»: польза и вред апельсинового сока

Наше здоровье во многом зависит от нашего питания. Особенно сильно диета влияет на давление. Многие продукты для гипертоников оказываются под запретом, в том числе практически все сладкое. Но не апельсиновый сок.

Облысение и морщины — какие внешние изменения могут предупреждать о проблемах с сердцем

Облысение и морщины — какие внешние изменения могут предупреждать о проблемах с сердцем

Состояние нашего организма так или иначе отражается на нашей внешности. Специалисты могут заподозрить многие проблемы со здоровьем, глядя на лицо человека. Например, морщины говорят о высоком риске заболеваний сердечно-сосудистой системы.

«Стресс и радость плохо сочетаются»: эндокринолог рассказала, как гормоны делают нас счастливыми

«Стресс и радость плохо сочетаются»: эндокринолог рассказала, как гормоны делают нас счастливыми

Когда человек счастлив, то ему обычно очень сложно скрывать свое эмоциональное состояние. А врачи или ученые легко поймут, счастливы ли вы, изучив гормоны, которые выделяет наш мозг.

«Обследование никогда не будет лишним»: врач рассказала, как вовремя обнаружить рак

«Обследование никогда не будет лишним»: врач рассказала, как вовремя обнаружить рак

С онкологическими заболеваниями сталкивается практически каждый третий человек на Земле. Опасное заболевание при всем своем коварстве — это еще далеко не смертельный приговор. Чем раньше его обнаружили, тем больше шансов на выздоравливание.

«Висцеральный жир и преддиабет»: нутрициолог рассказала, когда не стоит пить кефир

«Висцеральный жир и преддиабет»: нутрициолог рассказала, когда не стоит пить кефир

Кисломолочные продукты полезны, но многие из них могут похвастаться высоким инсулиновым индексом. Это значит, что употреблять их нужно с осторожностью. Например, кефир не стоит пить перед сном.

«Улучшает кровообращение и снижает давление»: диетолог рассказала, почему нужно есть больше свеклы

«Улучшает кровообращение и снижает давление»: диетолог рассказала, почему нужно есть больше свеклы

Свекла не только вкусна и полезна. Это еще и один из самых доступных овощей, которые обязательно стоит включить в рацион. Особенно сейчас. Свеклу можно есть сырой, можно отварить, а еще делать из нее смузи и соки.

«При недостатке веса риск смерти возрастает»: врач рассказал, для кого алкоголь особенно опасен

«При недостатке веса риск смерти возрастает»: врач рассказал, для кого алкоголь особенно опасен

Алкоголь вреден для всех. Выпивать не стоит независимо от пола и возраста. Но не секрет, что в некоторых случаях действие алкоголя особенно разрушительно. Например, когда речь идет о подростках и беременных женщинах, но не только они в группе риска.

«Человек может съедать до 5 грамм пластика в неделю»: чем опасна популярная пищевая упаковка

«Человек может съедать до 5 грамм пластика в неделю»: чем опасна популярная пищевая упаковка

Не секрет, что попадание пластика в организм не идет ему на пользу. Последние мировые исследования доказывают взаимосвязь между развитием рака и употреблением продуктов, упакованных в пластик, и хранением еды в пластиковых контейнерах.

«Не рискуйте здоровьем почек»: врач рассказала, как не надо пить кофе

«Не рискуйте здоровьем почек»: врач рассказала, как не надо пить кофе

Споры о кофе не утихают. Одни исследования доказывают его пользу, другие предупреждают о всевозможных рисках. Однако все исследования сходятся на том, что пить кофе нужно в меру. Даже третья чашка может быть лишней.

«Плохие оценки и проблемы в будущем»: психолог рассказала, как на подростках сказывается одиночество

«Плохие оценки и проблемы в будущем»: психолог рассказала, как на подростках сказывается одиночество

Даже у взрослых порой возникают проблемы при взаимодействии с другими людьми. В подростковом возрасте социальные контакты даются еще труднее. Но заводить друзей все-таки нужно. Это полезно и для учебы, и для здоровья.

«Прививки не помогут»: иммунолог рассказал, почему важно высыпаться

«Прививки не помогут»: иммунолог рассказал, почему важно высыпаться

Все мы знаем, как важен для здоровья качественный сон. Его недостаток ведет к самым разным последствиям: от ожирения до повышения риска развития деменции. Но кроме того, постоянный недосып серьезно влияет на эффективность вакцинации.

«Может уменьшить риск развития деменции»: врач рассказал о важности своевременного протезирования

«Может уменьшить риск развития деменции»: врач рассказал о важности своевременного протезирования

Деменция — одно из самых коварных заболеваний, подстерегающих нас в старости. Оно делает человека беспомощным, а лекарств от него не существует. Однако профилактика старческого слабоумия может быть вполне эффективной.

«Снижает риск развития аллергии»: врач рассказал о неожиданной пользе животных в доме

«Снижает риск развития аллергии»: врач рассказал о неожиданной пользе животных в доме

Многие уверены, что животным в квартире не место. Особенно, если в доме уже есть малыш. Но, когда речь идет о детях, оказывается, что питомцы могут снижать риск развития пищевой аллергии. К такому выводу пришли в Японии.

«Все делаем не так»: врач рассказал, какие ошибки разрушают позвоночник день за днем

«Все делаем не так»: врач рассказал, какие ошибки разрушают позвоночник день за днем

Не секрет, что большинство болезней появляется из-за неправильного образа жизни. Мы переедаем, мало двигаемся, увлекаемся вредными привычками. Боли в спине могут быть последствием травмы, но зачастую виновато наше отношение к себе.

«Уловка мозга»: психотерапевт рассказала, почему некоторые всегда чувствуют себя одиноко

«Уловка мозга»: психотерапевт рассказала, почему некоторые всегда чувствуют себя одиноко

Кто-то с удовольствием проводит время наедине с собой: может отправиться на прогулку, в кино и даже в путешествие. А некоторым одиночество дается тяжелее. Причем не всегда помогает даже взаимодействие с людьми.

«Иногда нужно выбрасывать крема, а не покупать»: дерматолог раскрыла секрет красивой кожи

«Иногда нужно выбрасывать крема, а не покупать»: дерматолог раскрыла секрет красивой кожи

Забота о коже требует терпения, времени и дисциплины. А вот тратить огромные средства на дорогую уходовую косметику и процедуры вовсе не обязательно. Скорее наоборот. Чем меньше, тем лучше. Эффект не заставит себя ждать.

«Ссора на пользу»: психолог рассказала, как правильно выяснять отношения с партнером

«Ссора на пользу»: психолог рассказала, как правильно выяснять отношения с партнером

Даже в самых благополучных отношениях случаются ссоры и конфликты. В этом нет ничего страшного. Не стоит бояться выяснять отношения, но делать это нужно грамотно, с уважением к любимому человеку.

Без риска онкологии: визажист рассказала, как безопасно добиться красивого загара

Без риска онкологии: визажист рассказала, как безопасно добиться красивого загара

Принимать солнечные ванны полезно, а вот загар – это все же рискованная процедура. Но если хочется выглядеть как после отпуска на море, то попробуйте косметические средства. Это легко, безопасно и красиво.

«Пинцет и никакого масла»: травматолог рассказал, как правильно вытащить клеща

«Пинцет и никакого масла»: травматолог рассказал, как правильно вытащить клеща

На улице уже достаточно тепло, а потому за прогулки на природе приходится расплачиваться риском укуса. Обнаружить на теле клеща — это всегда неприятно, но паника не поможет. Лучше как можно быстрее избавиться от насекомого и отправить его на анализ.