Алина Дмитриева | Страница 80 из 82 | Подмосковье сегодня

Алина Дмитриева

Утренние ритуалы, которые поднимут настроение: врачи и психологи рассказали, как грамотно просыпаться

Говорят, что утро не бывает добрым. Но это не так. Начало дня будет чудесным и зарядит позитивом на весь день, если следовать рекомендациям специалистов. Рассказываем о полезных утренних привычках, которые стоит взять на вооружение.

Диетолог рассказала, как категорически нельзя пить цитрусовый сок

Свежевыжатые цитрусовые соки вкусны и полезны. Но чтобы получить максимум пользы и не навредить организму, их нужно употреблять правильно. Например, добавляя клетчатку и специи. Этими и другими секретами поделилась опытный диетолог.

Психологи рассказали, как вычислить токсичного партнера

Даже самая страстная влюбленность может обернуться разбитым сердцем или чем похуже. Вовремя разорвав отношения, можно минимизировать ущерб. Как понять, что судьба свела вас с опасным мужчиной, объясняют психологи.

Главные ошибки в приготовлении утреннего кофе назвали эксперты

Домашний кофе не всегда получается столь же вкусным и насыщенным, как напиток из кофейни. И дело тут вовсе не в профессиональном оборудовании. А в ошибках, которые совершают любители кофе по незнанию. Эксперты объяснили, как не надо варить кофе.

Выяснилось, что каждый из нас ежедневно делает неправильно

В суете повседневных дел люди не замечают, как много ошибок они допускают. Например, «убивают» аккумулятор своего телефона неправильной зарядкой, а нервную систему – утренним кофе. Вместе с пользователями интернета выяснили, как делать не нужно.

Продукты для правильного завтрака – мнение нутрициолога

Завтрак не просто так называют главным приемом пищи. Практически все специалисты сходятся на том, что его нельзя пропускать. Какие продукты сделают начало дня идеальным, рассказала нутрициолог Юлия Лопачак.

Счастья не будет: как понять, что ваши отношения с мужчиной трещат по швам

Психологи выделяют множество признаков, по которым можно понять, что отношениям пришел конец. Если такая участь постигла и вашу пару, то расставание обоим облегчит жизнь. Проверьте себя, чтобы принять верное решение.

Польза и опасность скандинавской ходьбы зимой – врачи дали ответ

О пользе скандинавской ходьбы сказано уже достаточно. Это настолько универсальная и вместе с тем эффективная физнагрузка, что многие готовы продолжать тренировки даже зимой, в холода и гололед. Но можно ли – разбираемся вместе с экспертами.

Как уберечь кожу рук от покраснений и сухости – разбор косметолога

Зимой наша кожа подвергается серьезным испытаниям. И если о лице многие заботятся, то про нежную тонкую кожу рук часто забывают. Как не допустить раздражение, сухость и преждевременное старение, рассказали врачи-косметологи.

Кому придется непросто – Китайский гороскоп на декабрь 2022

Чтобы грядущий год ничего не омрачило, важно пережить оставшиеся несколько недель без потрясений. К сожалению, несколько знаков китайского гороскопа ждут испытания. Проверьте, есть ли вы среди них и подготовьтесь к неприятным неожиданностям.

Музей десерта, альпаки и высокие технологии: лучшие варианты для семейного отдыха в Подмосковье

Зимой можно отдохнуть всей семьей не хуже, чем летом. Особенно в Подмосковье. Здесь есть развлечения буквально на любой вкус. Рассказываем о местах, которые обязательно стоит посетить в ближайшие месяцы.

Манная каша и мюсли – нутрициолог рассказала, какие продукты лучше не есть на завтрак

Идеальный завтрак – залог отличного самочувствия и высокой трудоспособности на протяжении дня. Вот только каши, выпечка и бутерброды, привычные для многих россиян, – далеко не лучшие варианты для утренней трапезы.

Опытные хозяйки рассказали, как сделать привычные блюда вкуснее и сохранить свежесть продуктов

Оказывается, далеко не все знают, как сварить вкусный овощной суп, какие глупые ошибки можно допустить при готовке рассольника и почему нужно переворачивать яйца. Попросили опытных хозяек раскрыть секреты их мастерства.

Чем опасна неправильная чистка ушей – разбор врача

Когда нужно почистить уши, большинство из нас тянется к ватным палочкам. Это большая ошибка и далеко не единственная из тех, что мы совершаем, когда речь идет о гигиене ушей. Врач-оториноларинголог рассказал, как ухаживать за ушами правильно.

Кулинары назвали необычные десерты на Новый год, которые порадуют Черного Кролика

Новогоднее застолье редко обходится без десерта. Чтобы задобрить символ года и привлечь удачу, вместо покупного торта попробуйте приготовить десерты самостоятельно. Вместе с астрологами и кулинарами собрали аппетитные рецепты к празднику.

Какие напитки могут заменить утренний кофе – комментарий врача

Кофе обладает невероятным вкусом и ароматом, бодрит и поднимает настроение. Но иногда нужна более полезная альтернатива привычному утреннему напитку. Врач рассказал, какие натуральные соки и напитки стоит выбрать.

С мужским характером: россияне назвали лучшие новогодние подарки для сильного пола

В преддверии Нового года мы продолжаем рассказывать об идеальных подарках. На этот раз своими желаниями поделились мужчины. Собрали актуальный список презентов для мужей, родственников и коллег.

Что поможет знакам Зодиака разбогатеть в 2023 году – советы астролога

Чтобы обрести финансовое благополучие, мало просто усердно трудиться. Нужна серьезная работа над собой, в том числе на уровне эмоций и энергетики. Известный астролог Павел Андреев рассказывает, что делать.

Ни сои, ни ГМО – найдена лучшая «Докторская» колбаса для новогоднего оливье

Новогодний стол в нашей стране невозможно представить без оливье. А оливье многие россияне любят готовить именно с молочной колбасой. В преддверии праздников рассказываем о лучшей докторской колбасе по версии Роскачества.

Косметолог назвал семь ошибок, которые все совершают зимой при уходе за губами

С наступлением холодов многие вынуждены попрощаться с красивыми губами. Они опухают и трескаются, выглядят неаккуратно и доставляют массу неудобств. А ведь достаточно не совершать распространенных ошибок, и губы будут в порядке даже зимой.

Накипь и неприятный запах исчезнут – эксперты поделились способом очистки стиральной машины

Если вещи после стирки в машинке больше не благоухают, не спешите вооружаться химией или вызывать мастера. Вполне возможно, что помочь могут народные средства. Приготовили для вас работающий способ вместе с авторами канала «Лайфхаки каждый день».

Засор уйдет за полчаса: сантехники рассказали, как прочистить трубы подручными средствам

Что может быть хуже засора в раковине или туалете? Особенно когда под рукой нет нужного средства или магазинный очиститель труб подвел. На самом деле это повод взять соду и уксус и проверить лайфхак от профессионалов.

Если чай и кофе надоели – три простых рецепта вкусных напитков на каждый день

Зимой нам не помешает заряд витаминов. А потому можно заменить стандартные утренние напитки на полезные коктейли и смузи. Мы просмотрели тематические сайты и собрали три самые аппетитные альтернативы чаю и кофе.

Опытные водители раскрыли секреты ухода за машиной, которые пригодятся начинающим автолюбителям

Самостоятельно разобраться с вмятиной, закрасить царапины лаком для ногтей или выбраться из ледяного плена с помощью кошачьего наполнителя. Пообщались с опытными водителями и собрали автомобильные лайфхаки, которые будут полезны не только новичкам.

Кому звезды принесут удачу до конца года – китайский гороскоп на декабрь 2022

Текущий месяц для многих обернется удачей. Узнайте, есть ли ваш знак среди счастливчиков, и прислушайтесь к восточной мудрости. Эксперт китайского гороскопа и астролог Анна Гусева рассказывает, чего ждать в уходящем году.

Авторское кино и настоящая классика – что посмотреть киноманам в новогодние праздники

Чем больше смотришь фильмов, тем притязательнее становится вкус. Мы опросили любителей кино, чтобы собрать самую изысканную киноподборку для зимних праздников. Здесь нашлось место и суровому вестерну, и доброй сказке, и даже фильму о военнопленных.

Самые распространенные ошибки в уходе за кожей лица зимой – комментарий косметолога

С приходом холодов, меняется наш гардероб и рацион, нуждается в переменах и уход за кожей. Незаменимые летом средства лучше пока отложить. Как позаботиться о лице даже суровой зимой рассказала косметолог Елена Куткович.

При каких недугах полезен массаж – консультация врача

Массаж – это не только приятно, но и невероятно полезно: укрепляет иммунитет, помогает похудеть и преодолевать стрессы. Об этих и других чудесных свойствах массажа рассказала автор медицинского журнала Алиса Терентьева.

Эксперты рассказали, как сделать обувь непромокаемой

При нашем климате очень важно, чтобы обувь как можно дольше не пропускала влагу. Это особенно актуально зимой, когда нужно держать ноги в тепле. Делимся простым, но проверенным способом от авторов тематических блогов.

Впечатления, романтика и набор для суши – что подарить влюбленным на Новый год

Преподнести второй половинке подарок, который вы сможете использовать вместе – отличная возможность укрепить отношения и привнести в них романтику. Мы выяснили, о чем мечтают пользователи соцсетей, и сделали подборку таких подарков к Новому году.