Психотерапевт рассказала, какие эмоции негативно влияют на наше здоровье
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8zLzIzL2Q1LzE2ODAyNDM0MTM4NjM0ODQzMDY3OS5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Психосоматический подход к лечению заболеваний, не отменяет необходимости классической медицины. Но, по мнению многих специалистов, может сделать лечение более эффективным. Ведь если знать источник болезни, то и вылечить ее проще.
«Боль в голове, а также плечах – одна из самых распространенных, знакомая каждому. Согласно психосоматике глубинные причины в том, что человек переживает сложный внутренний конфликт и не может принять и осознать происходящее», - объясняет психотерапевт Антон Гальцев.
Боль в горле связана с невозможностью выразить что-то важное, а в ногах – с нежеланием двигаться вперед. Возможно, причина тому - страх перед будущим или нерешенные проблемы из прошлого, которые не отпускают.
«Если же мы говорим о заболеваниях репродуктивной системы, то они обычно возникают из-за проблем в отношениях с противоположным полом», - отмечает эксперт.
Гальцев также уточнил, что психосоматика, как и классическая медицина, работает эффективнее, если пациент настроен на выздоровление. Помочь справиться с источником негативных эмоций могут консультации психолога или психотерапевта.
Ранее мы уже рассказывали, можно ли заболеть из-за переживаний и что с этим делать.