Кассиры, продавцы, учителя: некоторые профессии предрасположены к психическим заболеваниям
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9ub3Z5ai1wcm9la3QtOTYuanBn.webp)
Фото: [Pxhere.com]
Эксперты из Норвегии установили, что многие профессии могут привести к деменции. Перечень специальностей широкий, поэтому важно знать, как избежать развития различных психических заболеваний на работе, пишет интернет-издание «Абзац».
К развитию слабоумия более подвержены кассиры, продавцы-консультанты, фермеры и медицинские работники. Главная причина – монотонность. Также негативно отражается активный физический труд, частые стрессовые ситуации, ненормированный рабочий день.
Психиатр высшей категории Владимир Каторгин рассказал, что в зоне риска в первую очередь те люди, которые плохо питаются, не высыпаются и имеют генетическую предрасположенность. Психические заболевания развиваются из-за высокого уровня дезадаптации.
«Монотонная работа тоже опасна для психического здоровья. Особенно это заметно у тех, кто не получает новую информацию. Например, человек стоит всю жизнь на конвейере. У кассиров большой стресс и перегруз – им приходится взаимодействовать с большим количеством людей. Это касается и других профессий из сферы обслуживания. Те же продавцы-консультанты не всегда сталкиваются с адекватным поведением покупателей. Это и основная причина текучки кадров на этой позиции», – отметила независимый HR-специалист, клинический психолог Зулия Лоикова
Эксперт Зулия Лоикова рассказала, что в последние годы руководители различных компаний приглашают психологов для бесед с сотрудниками. Это касается различных специальностей, в частности, на заводах.
«И реально конвейерные рабочие испытывают большой стресс из-за монотонности. Их интересовало, как работать со своим психологическим здоровьем, чтобы не впадать в депрессивные состояния. От этого тоже падает работоспособность и эффективность компании», – добавила эксперт Зулия Лоикова.
Эксперт Зулия Лоикова уверена, что необходимо заботиться не только о психическом здоровье, но и физическом: проводить чек-апы, оформляют ДМС и приглашают личного терапевта.
Ранее эксперт Алена Титаренко рассказала, каким способом можно добиться повышения уровня жизни – оформить самозанятность и выбрать наиболее престижную профессию. Специалист перечислила, на какие именно специальности обратить внимание в первую очередь.
Психолог Надежда Нарутович рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», как распознать, что близкие пожилые люди испытывают депрессию, а также, что делать, чтобы не допускать подобного состояния.