Микробов больше, чем на унитазе: как рискуют люди, забывающие вовремя менять наволочки
Врач Румянцева рассказала, почему наволочку нужно стирать чаще, чем все думают
На первый взгляд, наволочка может показаться предметом постельного белья, который находится на виду всего несколько часов в день. Однако мало кто задумывается о том, что это настоящий рассадник бактерий.
На наволочках в течение всей недели скапливается огромное количество микробов. На самом деле, они очень вредят нашему организму. На это указывают различные исследования ученых.
«Основной источник микробов на наволочках – это собственная кожа человека, точнее ее омертвевшие клетки. Во время сна кожа головы выделяет пот, остатки лака для волос, лосьона, что вместе с органическими остатками образует «ядерную» смесь. На наволочке размножаются и другие бактерии, для которых влажная и теплая среда – настоящий рай», – рассказывает корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Валерия Румянцева.
Они питаются тем, что попадает на волокна ткани, и размножаются в геометрической прогрессии. Каждую ночь человек постоянно соприкасается с микробами, распространяя их по всей поверхности кожи и вдыхая вместе с воздухом.
«Это может привести к различным проблемам со здоровьем, особенно для людей с ослабленным иммунитетом: от аллергических реакций до серьезных акне и различных воспалений», - уточнила эксперт.
Чтобы минимизировать риск развития подобных проблем, необходимо следить за гигиеной наволочек. Рекомендуется регулярно стирать их в горячей воде и использовать наволочки из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Это хлопок, лен, микрофибра.
Ранее мы рассказывали, какие ошибки в ванной могут буквально разрушить наше здоровье.