Убийственная смесь: какие напитки в баре никогда не стоит заказывать
Диетолог Пегова рассказала, какие спиртные напитки наиболее опасны для здоровья
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy82L2tva3RlamxpLmpwZw.webp)
Фото: [freepik.com]
В отношении алкоголя врачи придерживаются однозначной позиции. Алкоголь вреден для всех, независимо от количества и частоты употребления. Но не секрет, что некоторые напитки особенно вредны.
Настоящим ударом для нашего организма является сочетания сахара и алкоголя. А если к этому добавить еще и вредные жиры, то опасность такого напитка сложно переоценить. При этом именно таким составам могут похвастаться большинство коктейлей.
«Коктейли - самый вредный вид алкоголя. И дело не только в том, что один напиток содержит в себе разные виды алкоголя. Все коктейли обычно очень вредны и калорийны из-за большого количества сахара, а зачастую и жира», - рассказывает корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» диетолог Евгения Пегова.
Самые опасные коктейли, по мнению эксперта, - это Пина колада и другие сливочные коктейли, а также Дайкири, Маргарита и, разумеется, Лонг Айленд, где содержится просто убийственная смесь алкоголя и сахара.
Ранее диетолог рассказала, как перекусить перед сном, чтобы не набрать вес. Оказывается, можно даже немного шоколада.