Перечислены эффективные упражнения для тренировок на свежем воздухе
Во многих субъектах РФ уже заработали зоны воркаута. Спортивный тренер рассказала, что какие эффективные упражнения стоит выполнять для поддержания формы и отличного состояния к лету. Об этом сообщает NEWS.ru.