Алина Дмитриева | Страница 28 из 82 | Подмосковье сегодня

Алина Дмитриева

Акушер-гинеколог Сульдина рассказала, какие мифы о беременности не лишены логики

Беременность — это удивительный период в жизни каждой женщины. Но не секрет, что в это время будущие мамы очень уязвимы. Они часто становятся жертвами различных страхов, популярных мифов и стойких предубеждений.

Педагог Пауль рассказала, как родителям старшеклассников обезопасить детей от алкоголя на выпускном

Не секрет, что подростки не должны пить алкоголь. Это запрещено не только здравым смыслом, но и законом. Исключение нельзя сделать даже на выпускной, иначе родителям грозят крупные штрафы. Однако мало кого это останавливает.

Нутрициолог Кудашева рассказала, почему весной лучше отказаться от кофе

Весна — далеко не самый простой период для нашего организма. Многие еще восстанавливаются после зимних холодов, когда начинается цветение, а вместе с ним и аллергия. Тяжело переносятся и частые перепады температуры от жары к холоду.

Косметолог Панченко объяснила, как выбрать качественный солнцезащитный крем

Многие уверены, что важность солнцезащитного крема переоценена. Но он нужен не только на пляже. С приходом весеннего тепла важно наносить его каждый день перед выходом на улицу и обновлять каждые два часа. А прежде всего нужно выбрать качественный крем.

Диетолог Пегова рассказала, как похудеть без диет и упражнений

Это кажется невероятным, но похудеть можно и без жестких ограничений в питании и постоянных тренировок. Конечно, количество еды придется уменьшить. Но это можно сделать легко и естественно, если правильно жевать пищу и употреблять больше клетчатки.

Парикмахер Лапина рассказала, как быстро высушить волосы без фена

Фен не всегда есть под рукой, а без него волосы сохнут довольно долго. Но этот процесс можно и ускорить. Если знать несколько простых секретов. Например, правильно пользоваться кондиционером для волос и запастись полотенцами.

Психолог Мироненко рассказала, какие бессмысленные переживания портят нам жизнь больше всего

Мы часто переживаем из-за того, что наша жизнь проходит впустую. Ведь мы недостаточно успешны и многое не успеваем, разочаровываем близких и совершаем ошибки. На самом деле, именно такие мысли и заставляют нас проживать впустую день за днем.

Кулинар Егоров раскрыл неожиданные секреты профессиональных поваров

Настоящие мастера кулинарии даже из самых обычных продуктов могут сделать блюдо ресторанного уровня. Конечно, для этого нужны профессиональные знания, а также особые секреты. Многие из которых пригодятся и нам в повседневной готовке.

Стилист Алексеев рассказал, можно ли носить сандалии с носками

Долгое время сандалии с носками считались буквально преступлением против моды. А ведь стоит признать, что во многих случаях это довольно удобное сочетании. А с недавних пор оно стало еще и весьма популярным.

Психолог Горькова поделилась нестандартными советами, как сохранить молодость

Все мы знаем, что сохранить молодость помогают спорт, правильное питание и уход за собой. Но очень важен и психологический аспект, про который многие забывают. Расспросили психолога Екатерину Горькову, как выглядеть и чувствовать себя молодо.

Дерматолог Ильина предостерегла от распространенных ошибок во время мытья

Оказывается, многие из нас неправильно моются. И дело не в личных предпочтениях, а правилах, нарушая которые, мы вредим здоровью и лишаем себя красоты. Первое, на что стоит обратить внимание, это время, проведенное в воде.

Психолог Пауль рассказала, как научить ребенка грамотно обращаться с деньгами

Финансовой грамотностью могут похвастаться далеко не все взрослые. А уже от детей едва ли кто-то ждет ответственного отношения к деньгам. Хотя родители должны учить их этому как можно раньше. Просто делать это нужно в доступной форме.

Фитнес-тренер предложил женщинам заняться боксом вместо стандартных тренировок

Долгое время бокс считался только прерогативой мужчин. Со временем женщины тоже стали заниматься им профессионально. А вот ходить на тренировки по боксу ради красивой фигуры у представительниц прекрасного пола не принято. И очень зря.

Стилист Симачева рассказала, с чем носить длинную джинсовую юбку

Джинсовые юбки никогда полностью не выходили из моды. Но сейчас длинные, прямые модели с разрезами особенно популярны. Это хорошо потому, что найти удачную юбку можно практически для любой фигуры. К тому же они сочетаются с самой разной одеждой.

Психолог Мироненко раскрыла секреты удачного выступления на публике

Считается, что в хорошем публичном выступлении обязательно будет две смешные цитаты и одна вдохновляющая. Разумеется, этот совет можно взять на вооружение. Но это далеко не единственный секрет успеха.

Парикмахер Лапина рассказала, какие средства и продукты могут заменить сухой шампунь

Всем нам приходилось выходить из дома с грязной головой. Но если времени на мытье и сушку головы не хватило, можно освежить прическу с помощью сухого шампуня. Или его аналогов, которые всегда под рукой.

Массажист Устинов посоветовал простое упражнение, чтобы снять напряжение с шейных позвонков

В течение дня наша шея часто испытывает напряжение. Если оно становится хроническим, то стоит ждать головных болей и головокружений. Особенно тяжело приходится тем, кто много времени проводит, склонившись к телефону.

Клининг-эксперт Лугина рассказала, какие запахи в доме могут предупреждать об опасности

Все мы знаем, что запах дыма или газа – это серьезный повод для тревоги. Но есть и другие неприятные ароматы, которые не стоит игнорировать. Попросили эксперта рассказать, к чему нужно принюхиваться и что делать дальше.

Психолог Горькова рассказала, как научиться позитивно мыслить

Нам часто говорят, что нужно мыслить позитивно. Совет хороший, но внедрить его в жизнь не так-то просто. Ведь законы эволюции научили нас, что думая о плохом, мы существенно повышаем свои шансы на выживание.

Юрист Титов рассказал, почему влюбленным лучше оформить свои отношения по закону

Многие современные пары предпочитают не регистрировать свои отношения. Разумеется, вступать в брак или нет — это сугубо личное дело. Но с точки зрения закона, сожительство не всегда лучший выбор. Ведь юридически партнеры друг друг практически чужие люди.

Визажист Михальчик рассказала, как правильно пользоваться консилером

В арсенале визажистов есть множество средств, которые делаю кожу идеальной, ровной и красивой. И не последнюю роль в этом играет консилер. Он помогает маскировать мелкие недостатки кожи, а также темные круги под глазами.

Эксперт Меченков рассказал, как избавить обувь от неприятного запаха

Деликатная проблема запаха актуальна для многих. Мало кто может надеяться, что его обувь будет приятно пахнуть после того, как в ней проходили целый день. Но справиться с этой проблемой совсем несложно.

Энтомолог Маслова рассказала, как защитить себя от комаров без химии

Лето — чудесная пора, если вы готовы смириться с комарами и другими насекомыми. Во время отдыха на природе эти создания могут здорово испортить настроение. Конечно, защититься от них можно с помощью специальных средств, но есть и более приятные альтернативы.

Клининг-эксперт Лугина рассказала, как сэкономить на стирке без потери качества

Чтобы качественно и бережно отстирать вещи, необязательно тратиться на дорогие порошки и кондиционеры. Можно выбрать и копеечный вариант. А добиться нужного результат помогут несколько хитростей.

Стилист Симачева рассказала, как девушкам plus-size выбрать подходящий купальник

Стандарты красоты бывают безжалостны к женщинам. Особенно к тем, кто носит большой размер. Если красивой одежды для обладательниц пышных форм появляется все больше, то выбрать белье и купальник несколько сложнее.

Риелтор Богачева рассказала, как выгодно продать квартиру в условиях современного рынка

Многие россияне не спешат продавать свои квартиры, считая недвижимость лучшей инвестицией в будущее. Однако в любой момент все может поменяться, и этот вопрос придется решать незамедлительно. Узнали у риелтора, как продавать квартиры в 2023 году.

Пищевой технолог Попов рассказал, какие продукты не стоит мыть и почему

Некоторые привычки, переходящие по наследству, не несут в себе ничего полезного. Люди выполняют многие действия, не задумываясь об их смысле. Например, моют сырую рыбу перед тем, как отправить ее в заморозку.

Педагог Пауль рассказала, нужно ли контролировать время, проведенное ребенком за компьютером

Количество времени, которое ребенку позволительно проводить за компьютером, зависит от многих факторов. Важно учесть возраст, здоровье и индивидуальные потребности. При этом чрезмерный контроль за ребенком перед монитором не приведет ни к чему хорошему.

Финансовый эксперт Крючков рассказал о вариантах пассивного дохода

Дополнительный доход обрадует любого человека, особенно если для получения денег не придется работать. Но чтобы получать пассивный доход, необходимо четко определить стартовый капитал – от его суммы зависит последующая прибыль.

Парикмахер Лапина рассказала, как скрыть седину без окрашивания

Седые волосы – это результат снижения активности меланоцитов. Клеток, которые отвечают за окрашивание волоса в естественный для человека цвет. Это происходит либо с возрастом, либо под влиянием гормональных изменений.