«Стройная фигура — еще не гарантия здоровья». Врач назвала опасные объемы талии

Повышенный метаболический риск у представителей европейской популяции обычно ассоциируют с окружностью талии свыше 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметров у мужчин. Об этом в интервью ТАСС рассказала младший научный сотрудник РГНКЦ Пироговского университета, врач-эндокринолог Кристина Чепыгова.

При этом специалист обратила внимание, что пороговые значения варьируются в зависимости от пола, возраста и этнической принадлежности человека.

Чепыгова также подчеркнула, что измерение окружности талии не отменяет контроль веса и индекса массы тела, а служит дополнением к ним. Актуальный подход к оценке здоровья предполагает одновременный анализ объема жировой ткани, характера ее распределения, а также уже имеющихся нарушений в работе организма.

Ранее диетолог Ямилова сообщила, что кабачок дает сытость без лишних калорий.