Анастасия Сокова

Есть или не есть: диетолог дала советы по питанию в жаркую погоду

В летнюю жару многие замечают, что привычные порции еды становятся неподъемными, а организм требует лишь легких закусок и большого количества жидкости. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева объяснила в беседе с aif.ru, почему в зной пропадает аппетит, какие продукты помогут не только насытиться, но и охладиться, и как не допустить обезвоживания.

Автобус с пассажирами загорелся в центре российского города

В Кемерове на проспекте Ленина в среду произошло возгорание пассажирского автобуса, следовавшего по маршруту с десятью пассажирами, пишет VSE42.Ru.

Чипсовый бассейн и пирог на веревочке: новый гастрономический тренд захватывает Москву

Нишевые хобби, нишевые локации, нишевые заведения — Москва охвачена новым гастрономическим трендом. Очереди за необычной едой выстраиваются на часы: от дубайской кондитерской на Тверском бульваре до чипсового бассейна на ВДНХ и квартирного кафе с пирогом на веревочке. Корреспонденты gazetametro.ru разобрались, откуда у этого феномена растут ноги и почему люди готовы ждать.

Ожог за 15 минут: раскрыто, почему северное солнце опаснее южного

В период полярного дня жители и гости Ямала часто недооценивают солнечную опасность — прохладная погода создает иллюзию безопасности. Однако дерматолог в беседе с интернет-изданием «Ямал-Медиа» предупреждает: ультрафиолет в Арктике агрессивнее, чем на экваторе, а последствия небрежности могут быть серьезными — от ожогов до временной потери зрения.

От джаза до сап-серфинга: полный гид по летним фестивалям России-2026

Лето в разгаре, и фестивальная карта России пестрит событиями на любой вкус. От театральных премьер в Ясной Поляне до полетов аэростатов над Кунгуром, от джаза в Калининграде до звездопада на Байкале — интернет-издание «Ямал-Медиа» составило подробный гид по главным фестивалям страны, которые пройдут в июле и августе 2026 года.

Парящие клумбы и подозрительные мангалы: необычные арт-объекты появились в Мытищах

В Мытищах у автобусной остановки у ДК «Яуза» появились необычные четырехметровые металлические конструкции с подвесными кашпо, пишет REGIONS. Одно из них даже украшает саженец черешни. Горожане уже окрестили объекты мангалами, а коммунальщики объяснили, что это часть масштабной программы по озеленению города.

Юная художница из Балашихи представит Россию на культурной миссии в Китае

Воспитанница Балашихинской детской школы искусств № 5 Елизавета Ушакова одержала победу на международном конкурсе детского рисунка «Мир будущего глазами ребенка», пишет REGIONS. Главная награда — поездка в Китай в составе официальной делегации, где юная художница представит российскую культуру на международной арене.

От XII века до наших дней: уникальную икону Божией Матери показали в Ногинске

Православные верующие 1 июля отмечают день Боголюбской иконы Божией Матери. В Егорьевске сохранился один из древнейших образов этой святыни, который хранится в Александро-Невском соборе и до сих пор напоминает о событиях XII века и благочестивых традициях русского народа, пишет REGIONS.

«Стоит такой важный»: краснокнижная птица восхитила жителей Наро-Фоминска

В деревне Васькино Наро-Фоминского городского округа местные жители стали свидетелями долгожданного события — после более чем десятилетнего перерыва на поля вернулся белый аист. Появление краснокнижной птицы вызвало искренний восторг и надежду на то, что пернатый гость решит остаться здесь надолго. REGIONS узнал у эксперта, с чем связано появление редкой птицы в подмосковном округе.

Коврики вместо моста: водители в Орехово-Зуеве оригинально спасли утят на оживленной трассе

В Орехово-Зуеве утиная семья с маленькими птенцами едва не оказалась в ловушке посреди дороги. Преодолеть высокий бордюрный камень малышам мешала высота, однако на помощь пришли неравнодушные водители, соорудившие для пернатых импровизированный мост, пишет REGIONS.

Китайский блогер-миллионник снял честный отзыв о Сергиевом Посаде

Известный китайский блогер и обладатель титула «Золотой гид Пекина» Цао Чжэнь выпустил атмосферный видеоотчет о путешествии в Сергиев Посад. Как пишет REGIONS, в ролике он назвал подмосковный город началом православной России и призвал соотечественников обязательно включить его в свои туристические маршруты.

В Чехове появится бронзовый мемориал в честь героев СВО

В Чехове завершается этап проектирования мемориала, посвященного участникам специальной военной операции, сообщает REGIONS. Инициатива получила одобрение местных властей и общественности, а скульптор с мировым именем уже изготовил финальные макеты будущего бронзового монумента.

Масштабная кампания 2026 года: в Одинцово прошло первое заседание штаба общественного наблюдения

В округе Одинцово состоялось первое заседание штаба общественного наблюдения за выборами, которые пройдут в Московской области с 18 по 20 сентября 2026 года. В единый день голосования жителям региона предстоит избрать депутатов Государственной Думы, Московской областной Думы и представителей местных советов.

Смех до слез и до суда: юрист назвал шутки и пранки, за которые грозит тюрьма

Первый день июля, который в мире принято посвящать безобидным розыгрышам, для многих может стать началом серьезных проблем с правосудием. Адвокат Сергей Плаксий в беседе с REGIONS предупредил, что любители пранков часто не осознают: фраза «Это была шутка» в зале суда не является оправданием, а некоторые розыгрыши напрямую ведут на скамью подсудимых.

Листок из Заполярья: школьное письмо спасло дух бойца СВО из Балашихи

Участник специальной военной операции из Балашихи с позывным «Архип» рассказал, что помогает ему держаться в самых сложных ситуациях. Секрет оказался прост: уже четыре года боец носит в военном билете письмо от незнакомого школьника из Мурманска, считая этот листок главным талисманом.

Ночной луч: в Подмосковье испытали квантовое оружие против болезней растений

Федеральный исследовательский центр имени Лорха представил технологию, которая может кардинально изменить подход к защите растений. Речь идет о мобильной квантовой установке, которая крепится на трактор и уничтожает возбудителей болезней с помощью ультрафиолета, полностью исключая применение химикатов, передает REGIONS.

Спасатель на двух колесах: велосипедист вывел лосенка с оживленной трассы в Подмосковье

В национальном парке «Лосиный Остров» велосипедист предотвратил гибель молодого лося, который в растерянности вышел на проезжую часть. Как пишет REGIONS, мужчина не только отогнал животное в безопасную зону, но и заснял необычный диалог с диким зверем, который послушно следовал за человеком в чащу.

Первый и последний этаж: где искать выгоду при покупке квартиры в 2026 году

Выбор этажа при покупке квартиры давно перестал быть вопросом одного лишь вкуса — сегодня это стратегическое решение, влияющее на бюджет, комфорт и даже инвестиционный потенциал жилья. Стереотипы о том, что первый и последний этажи — худший вариант, постепенно уходят в прошлое. Об этом REGIONS рассказал общественный деятель и эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь, развенчавший популярные мифы и указавший на скрытые возможности таких квартир.

Свет вернулся в дом: жители Котельников поблагодарили сетевую компанию

Жители многоквартирного дома в Котельниках поблагодалии специалистов за скорость устранения аварии на электросетях. Как пишет REGIONS, после временного отключения света сотрудники ПАО «Россети Московский регион» оперативно вернули электроэнергию в квартиры.

Два гения из одной школы: московские выпускники взяли максимум баллов по ЕГЭ

В истории российского образования произошло событие, которое можно назвать уникальным: два выпускника Центра «Предуниверсарий МАИ» — Григорий Славнов и Александр Горбунов — набрали в сумме максимальные 800 баллов по итогам сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Каждый из них получил высший результат по всем четырем сдаваемым дисциплинам: русскому языку, профильной математике, информатике и физике. О том, как удалось достичь этого рубежа и что ждет молодых людей в будущем, они рассказали Науке Mail.

Все четыре аэропорта Москвы временно закрыты: Росавиация ввела ограничения на полеты

Росавиация объявила о временных ограничениях на прием и выпуск воздушных судов во всех четырех аэропортах московского авиаузла — Внуково, Домодедово, Шереметьево и Жуковском.

Европейский зной +45 движется на восток: когда жара дойдет до Москвы и Подмосковья

Европа задыхается от рекордного зноя до +45 градусов — Франция, Испания и Италия бьют температурные максимумы. Теперь раскаленный антициклон, названный метеорологами «омега-блоком», смещается на восток. Ведущий синоптик прогностического центра «Метео-ТВ» Александр Ильин рассказал URA.RU, когда жара доберется до России и каких температур ждать в Москве и на юге страны.

Чат вместо подъезда: почему соседи все чаще судятся из-за переписок

Общедомовой чат, задуманный как удобный инструмент для решения бытовых вопросов, все чаще становится полем битвы. Оскорбления, угрозы и клевета в мессенджерах приводят к реальным судебным искам. Руководитель «Союза собственников недвижимости» Николай Иванов объяснил RuNews24.ru, почему назрела необходимость в четких правилах цифрового общения соседей.

Богатство за минуту: россиянка опробовала африканскую магию после загадочного случая на ЧМ

Кадры с Чемпионата мира по футболу облетели планету: болельщик сборной Ганы раздувает с трибуны белый порошок, чтобы колдовством помочь команде. Африканист Александр Зданевич объяснил феномен магии джуджу, а журналистка «Комсомольской правды» решила проверить на себе один из популярных ритуалов — заказала обряд на богатство у жрицы Ифа. Что из этого вышло — в материале KP.RU.

Крупное смертельное ДТП произошло на трассе: рейсовый автобус столкнулся с грузовиком

На объездной дороге в Мариинском округе Кемеровской области произошло серьезное ДТП: рейсовый автобус «Нефаз» столкнулся с грузовым автомобилем. Редакция VSE42.Ru выяснила подробности аварии, количество пострадавших и жертв.

Слухи о переменах: в СФР пояснили порядок выплат пенсий для жителей Подмосковья с 1 июля

В Социальном фонде России опровергли слухи об изменении порядка выплаты пенсий для жителей Москвы и Московской области с 1 июля 2026 года. Как пояснили REGIONS в профильном подразделении СФР, нововведения касаются исключительно банковской сферы и перевода средств на карты национальной платежной системы «Мир», а сам механизм начисления пенсий остается прежним.

Вдовец с пруда: пернатый обитатель «ЗиО-Подольск» предпочел тоску новой паре

На пруду подольского машиностроительного завода «ЗиО-Подольск» разыгралась драма, пишет REGIONS. Лебедь, потерявший самку в прошлом году, отказался от новой спутницы, которую привезли из питомника, и предпочел остаться в одиночестве на том же участке водоема, где жил с прежней парой. Сотрудники предприятия теперь ежедневно навещают птицу, а ее история стала местной легендой.

Особняк из Мордора: жители Старой Купавны спорят из-за пугающего здания с крыльями

В подмосковной Старой Купавне разгорелся конфликт вокруг частного дома, который местные жители прозвали «обителью Саурона». Массивные чугунные ветки, оплетающие фасад, и кровля, напоминающая драконьи крылья, вызвали бурную реакцию в соцсетях. Одни требуют снести здание, другие защищают право владельцев на самовыражение. Архитектор Сергей Саргин поставил профессиональную оценку объекту в беседе с REGIONS.

Школа СССР против ЕГЭ: почему споры об образовании не утихают годами

Дискуссия о том, какое образование лучше — советское или современное, продолжается десятилетиями. Сторонники прежней системы ценят ее за фундаментальность, а защитники новой уверены, что школа обязана адаптироваться под мышление цифрового поколения. Интернет-издание «Ямал-Медиа» разбиралось в доводах обеих сторон.

Хруст под ногами и шумный лифт: строительный эксперт назвал главные дефекты новостроек

Первые недели после заселения новоселы обычно пребывают в эйфории и не замечают мелких недоделок. Но проходит месяц-другой, и начинается настоящий жилищно-коммунальный квест. Строительный эксперт Валентин Маломыжев в беседе с интернет-изданием «Ямал-Медиа» рассказал, какие дефекты чаще всего обнаруживаются в новостройках и кто за них в ответе.