Анастасия Сокова

Одно плечо выше другого: врач назвал первые признаки сколиоза, которые нельзя игнорировать

Родители часто замечают, что ребенок горбится или одно плечо выглядит выше другого, но списывают это на возраст и надеются, что «перерастет». Однако за этими признаками, как поясняет для REGIONS реабилитолог из Люберец Александр Куденко, может скрываться сколиоз — стойкое боковое искривление позвоночника, которое без лечения прогрессирует и приводит к серьезным проблемам во взрослой жизни.

Полезные конфеты: подмосковный ресторатор назвал идеальный перекус для офиса

Магазинные конфеты и пирожные бьют по поджелудочной и фигуре. Но отказаться от сладкого удается немногим. Шеф-повар подмосковного ресторана Альберт Ушаков в беседе с REGIONS предлагает альтернативу — домашние десерты из чернослива. Они сладкие от природы, полезны для пищеварения и готовятся за десять минут.

Кажется чистой, а пить нельзя: дачникам Подмосковья напомнили о правилах бурения скважин

Собственная скважина на участке — удобство, о котором мечтают многие дачники. Но не всякую можно бурить без разрешения, и далеко не всякая вода пригодна для питья. Руководитель строительной компании из Подмосковья Андрей Еприкян в беседе с REGIONS объяснил, с какой глубины вода безопасна, за что можно получить штраф и стоит ли связываться с артезианкой.

Так клубнику еще не ели: самое легкое и необычное блюдо лета стало хитом в Подмосковье

На прилавках Подмосковья наконец появилась сладкая клубника с юга. Но если обычная ягода со сливками уже приелась, стоит обратить внимание на необычную польскую классику — пасту с клубникой. Это блюдо, ставшее вирусным благодаря теннисистке Иге Свентек, балансирует на грани десерта и сытного обеда. Подробности о рецепте узнал REGIONS.

Подмосковный врач развенчал главный миф о растворимом кофе

Среди любителей кофе ходит множество заблуждений: растворимый считают химической подделкой, а молотый — эталоном натуральности. Подмосковный диетолог Мария Стаховская в беседе с REGIONS объяснила, в чем реальная разница между этими напитками и какой из них менее агрессивен для желудка.

Раскрыто, когда в Подмосковье нужно срочно стелить мульчу, чтобы не остаться без урожая

Вокруг малины вечные противоречия: влаги нужно много, но болото погубит; удобрения жизненно важны, но корни у поверхности — сожжешь запросто. Опытный специалист садово-паркового хозяйства Марина Платонова в беседе с REGIONS выразила уверенность: почти все эти проблемы решает правильное укрытие почвы, если знать, чем, когда и как.

Вырастить японский сад за сезон: садовод раскрыл секреты морозостойкого бамбука в Подмосковье

Бамбук в подмосковных снегах — возможно ли? Садоводы-энтузиасты уже несколько десятилетий успешно выращивают морозостойкие виды в открытом грунте средней полосы. О сортах, посадке и главной опасности этого экзотического злака рассказал REGIONS садовод Борис Воронович.

Эксперты назвали главную ошибку при варке картофеля, убивающую вкус и текстуру

Даже опытные кулинары часто превращают вареную картошку в безвкусную кашу. Главная ошибка — бросать очищенные клубни в кипяток. Из-за резкого перепада температур внешний слой крахмала разрушается, середина остается «стеклянной», а края развариваются. О способе приготовления с пользой и секрете шеф-поваров пишет REGIONS со ссылкой на City Magazine.

Самые тревожные люди в Подмосковье раскрыты: психолог рассказала, как выбраться из бесконечной гонки

Согласно свежим данным ВЦИОМ за апрель 2026 года, самый высокий уровень тревожности в России демонстрируют люди в возрасте от 26 до 34 лет. Почти половина россиян с преобладанием негативных эмоций (41%) приходится на это поколение, которое психологи называют «миллениалами».

Сбежать от толп и сэкономить: россиянам назвали лучший месяц для бюджетного отпуска

Июнь признан лучшим месяцем для бюджетного отпуска без туристических толп. Об этом сообщила Lenta.ru эксперт сервиса бронирования пакетных туров OnlineTours Оксана Власенко. Погода на курортах уже комфортная, а цены на отели и авиабилеты еще не успели подскочить до июльских максимумов. Правда, вода во многих местах еще не прогрелась до привычных 25–28 градусов — но для любителей экскурсий и активного отдыха это скорее плюс.

В России предложили избавиться от аббревиатуры РПЦ

Председатель Синодального отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Владимир Легойда призвал журналистов отказаться от аббревиатуры РПЦ в текстах. По его словам, освещение церковной жизни требует аккуратности: вырванные из контекста фрагменты проповедей сельских священников, дешевый хайп и искаженные заголовки не имеют ничего общего с ответственной журналистикой. Также Легойда объяснил, почему Церковь не может давать официальных заключений по поводу ГМО или гомеопатии — эти вопросы лежат вне области догматики. Его комментарии приводит РИА Новости.

Организаторы забега в Литве разрешили россиянам участвовать только под флагом Украины

Организаторы трейлового забега Trail Kuršių Nerija на литовской части Куршской косы выдвинули российским участникам унизительные условия. Атлетов из РФ допускают до соревнований только под флагом Украины. При этом названия «недружественных» стран — России и Белоруссии — в регламенте намеренно напечатали с маленькой буквы. Чтобы просто выйти на старт, спортсменам придется письменно осудить действия собственной страны и получить одобренный Литвой вид на жительство. На награды россияне тоже претендовать не могут, узнал RT.

Популярный российский комик попал в базу украинского «Миротворца»

Жена засудила супруга на $4 тысячи за прозвища «черепаха» и «кошка»

В Турции мужчина заплатит бывшей жене 4000 долларов компенсации за то, что называл ее «черепахой» и «кошкой». Суд признал его основным виновником распада брака — помимо оскорблений, в деле фигурировали измены и нежелание обеспечивать семью. Правда, и сама женщина не осталась в долгу: в ответ она величала мужа «вонючим скунсом» и «луковым человеком», пишет Газета.ru со ссылкой на Haber.

Приложение, которое видит тревогу: студенты МФТИ создали цифровую сиделку для больных Альцгеймером

Студенты Московского физико-технического института разработали мобильное приложение MemoryCare для помощи людям, чьи близкие страдают болезнью Альцгеймера. Программа отслеживает геолокацию пациента, анализирует его движения — кружение, блуждание или длительную неподвижность — и отправляет тревожные уведомления родственникам. Разработка, не имеющая мировых аналогов, уже тестируется на добровольцах. Бесплатная версия может появиться через три-шесть месяцев, узнала gazetametro.ru.

От змей до экзотических тараканов: необычная зоогостиница открылась в Балашихе

Сезон отпусков для владельцев змей, пауков-птицеедов и гигантских улиток всегда был проблемой — привычные передержки берут только кошек и собак. В Балашихе проблему решила бывшая цирковая артистка Ольга Сайданова, узнала редакция REGIONS. Два года назад она эвакуировалась из Курской области с целым домашним подворьем, а теперь открыла уникальную зоогостиницу для экзотических животных. Цена вопроса — от 300 рублей в сутки.

Назван топ-5 странных обычаев и запретов на день Тимофея Грядочника

На Руси 2 июня называли днем Тимофея Грядочника — праздником, который целиком посвящен огороду, посевам и приметам на урожай. Женщины выходили на грядки тайно, чтобы не сглазить будущие огурцы. Рыжих кошек обходили стороной — встреча с ними сулила финансовые потери. А вот жасмин в углах дома, наоборот, притягивал деньги. «ФедералПресс» разобрался в обычаях и запретах этого необычного дня.

«Земляне» сыграют концерт на Байконуре во время запуска корабля «Союз МС-29»

Рок-группа «Земляне» споет «Траву у дома» прямо на Байконуре — сразу после старта пилотируемого корабля «Союз МС-29». Концерт станет частью однодневной программы, которую 14 июля 2026 года организуют «Русская Медиагруппа» и Роскосмос. Участников проекта ждут лекции космонавтов, экскурсии по легендарному космодрому и место в комфортабельном шатре для наблюдения за пуском. Это только первый шаг: аналогичные туры планируют запустить и на Восточный.

Федерация силового экстрима анонсировала возвращение силачей на центральное ТВ — впервые за много лет

Силовой экстрим возвращается на центральные телеканалы. Такое заявление сделала Федерация силового экстрима России после подписания спонсорского соглашения с главой инвестиционной группы «Марафон» Александром Винокуровым. Меценат вошел в Попечительский совет организации. В планах — не только телепроект, но и первый в истории России чемпионат мира по этому виду спорта, узнал REGIONS у заместителя президента Федерации силового экстрима России, многократного рекордсмена мира по силовым номерам Сергея Агаджаняна по прозвищу Русский Халк.

СК раскрыл жуткие детали ночной охоты в лесу, где убили подростка

В Кузбассе трое мужчин отправились на ночную охоту, а закончили в СИЗО по обвинению в убийстве. По версии следствия, компания выследила с помощью тепловизора «живую цель» в лесу, после чего один из них выстрелил из охотничьего ружья. Жертвой оказался не зверь, а 17-летний подросток. Следственный комитет уже предъявил обвинение по статье об убийстве из хулиганских побуждений, пишет VSE42.Ru.

Стал отцом в 15 лет, но хочет забыть: как сложилась жизнь мальчика, женившегося на 38-летней

Уже как 14 лет назад 15-летний Андрей Джанзаков из города Шахты и его 38-летняя возлюбленная Марина Гуденко взорвали эфир «Пусть говорят». Школьник клялся в любви женщине, которая годилась ему в матери, а та рожала детей прямо во дворе дома. Сегодня Андрею 29 лет, он работает слесарем, женат в четвертый раз и просит не ассоциировать его с той историей. Корреспонденты KP.RU выяснили, как сложилась жизнь героя скандального ток-шоу.

Ограничения на импорт из Армении могут нарушить поставки популярной рыбы в Россию

Россельхознадзор ограничил поставки рыбы из Армении — под удар попала популярная аквакультурная форель. Однако паники на прилавках не ожидается: доля армянской продукции на российском рынке составила всего 1% от всего импорта рыбы и морепродуктов. Отечественные производители уже наращивают объемы, а импорт из Турции, Китая и Ирана готов закрыть оставшиеся пробелы. Рост цен эксперты исключают, узнала редакция URA.RU.

Из Москвы на Ямал и к морю: как организовать интересный маршрут с горами и пляжами

С приходом лета жители Ямала традиционно потянулись к теплу и солнцу. Авиакомпании расширяют географию вылетов: из Ноябрьска и Надыма можно будет улететь в Минеральные Воды, а частота рейсов в Сочи выросла до четырех в неделю из Салехарда. Параллельно в округе меняется логистика на воде и на земле — некоторые теплоходные маршруты заменяют вертолетами, а на железной дороге готовятся к ночным ремонтам. Об этом пишет интернет-издание «Ямал-Медиа».

Не Эльбрусом единым: топ-9 мест на Полярном Урале, где горы меняют цвет

Полярный Урал — место, где горы не похожи на себя привычных. Здесь нет очередей на тропах, зато есть ледники, которые тают на глазах, озеро глубиной 136 метров и камни, помнящие дно Девонского моря. Инструктор-проводник Анастасия Кусагалиева в беседе с интернет-изданием «Ямал-Медиа» рассказала, куда отправиться на Ямале за дикой природой, сколько это стоит и почему в одиночку в поход соваться не стоит.

Дружеская переписка обернулась шантажом с интимными фото для студента

В Арзамасе 19-летний студент колледжа стал жертвой интернет-вымогательства. Неизвестный злоумышленник завладел его интимными снимками и потребовал 20 тысяч рублей за молчание. Молодой человек перевел почти половину суммы, после чего обратился в полицию. Возбуждено уголовное дело, передает ИА «Время Н».

Сколько глаз в уборной: посетители ТЦ пожаловались на камеры в туалете

В новосибирском ТРК «Эдем» разразился скандал: посетительница заметила видеокамеру в женском туалете и попросила мужа проверить мужской — там устройство тоже нашлось. Горожане заговорили о нарушении приватности, но администрация центра заявила, что камеры направлены исключительно на вход и раковины. А сам объект обязан следить за посетителями по закону об антитерроре, узнала редакция Om1 Новосибирск.

Суд остановил работу популярной пекарни из-за иностранца

В Новом Уренгое городской суд на две недели остановил работу пекарни — причиной стало присутствие иностранного сотрудника на кухне. Предприниматель нарушил миграционные ограничения, действующие на территории Ямало-Ненецкого автономного округа. Заведение лишилось права печь булочки, хотя само тесто и начинки были ни при чем, пишет интернет-издание «Ямал-Медиа».

Дождливая весна породила монстров: как россиянам защищаться от нашествия комаров

Жители российских регионов жалуются на небывалое нашествие комаров. Насекомые облепляют людей с головы до ног, кусают в глаза и, по данным Роспотребнадзора, могут переносить опасные инфекции — от дирофиляриоза до лихорадки Западного Нила. Подробности и возможные риски узнала редакция KP.RU.

Золотая молодежь России: составлен рейтинг самых богатых наследников 2026 года

Журнал Forbes составил рейтинг самых богатых наследников России. Первое место занял 35-летний Юсуф Алекперов — единственный сын основателя «Лукойла» Вагита Алекперова, чье состояние оценивается в 29,5 миллиарда долларов.

Инфляция и форс-мажор: что ждет туристов в Турции летом 2026 года

Тысячи туристов, собиравшихся в Турцию или уже находящихся на курортах, столкнулись с отменой рейсов авиакомпании Air Anka. Тревел-эксперт Алена Никольская объяснила, стоит ли менять планы на лето, к чему готовиться в финансовом плане и как подстраховаться.