Анастасия Сокова

Сосняк вместо ельника: миколог назвал самый грибной лес Подмосковья

Первая летняя волна грибов уже пришла в подмосковные леса. Лисички, белые, подберезовики и маслята ждут сборщиков, но не каждый лес даст одинаково щедрый урожай. Миколог Михаил Вишневский в беседе с REGIONS назвал самый продуктивный тип леса в регионе и объяснил, куда стоит ехать за полной корзиной.

Копить без стресса и срывов: финансовый эксперт раскрыл секрет закона Парето

Финансовый аналитик и кандидат экономических наук Михаил Новачук рассказал REGIONS, почему традиционные методы жесткой экономии часто приводят к срывам и как научиться копить деньги без психологического дискомфорта. Эксперт уверен, что залог долгосрочной финансовой безопасности кроется не в самоограничениях, а в правильной ментальной установке и применении принципа Парето.

Белая смерть на грядках: как остановить нашествие белокрылки до потери урожая

Садоводы Подмосковья массово сталкиваются с опасным вредителем, способным за считанные недели лишить урожая томатов, огурцов и баклажанов. Садовод Екатерина Рассадина рассказала REGIONS, как распознать белокрылку на ранней стадии, чем она грозит растениям помимо высасывания соков и какие методы борьбы действительно работают в условиях жаркого лета.

Миф о безопасности пива: почему пенное опаснее крепкого алкоголя — ответил врач

Ко Дню пивовара, который отмечается 13 июня, врач-нарколог Красногорской клинической больницы Антон Боев развеял в беседе с REGIONS популярное заблуждение о безвредности пенного напитка. Специалист пояснил, почему регулярное употребление даже небольших доз пива может быть опаснее крепкого алкоголя и по каким признакам можно распознать формирующуюся зависимость на ранней стадии.

«Горькая правда» об огурцах: как дачники случайно портят урожай

Дачники часто жалуются на горький вкус огурцов, но мало кто знает, что причина кроется не в сорте, а в ошибках ухода и стрессе растений. Садовод Екатерина Рассадина рассказала REGIONS, почему в плодах накапливается кукурбитацин и какие привычные действия огородников провоцируют эту естественную защитную реакцию культуры.

Никакой клубники со сливками: с чем на самом деле нельзя употреблять летнюю ягоду

Клубника — символ лета и один из самых популярных источников витамина С. Но у этой ягоды есть и обратная сторона. Диетолог Ольга Редина рассказала корреспонденту REGIONS, кому клубника может навредить, как выбрать безопасную ягоду и какие сочетания лучше исключить.

Не только с картошкой: шеф-повар раскрыл четыре рецепта из первых грибов Подмосковья

В лесах Подмосковья стартовал грибной сезон — в корзины грибников уже попадают лисички, подберезовики, подосиновики и первые белые. Шеф-повар Алексей Логинов поделился с изданием REGIONS четырьмя простыми рецептами, которые докажут: жарить с картошкой — далеко не единственный вариант.

Главная ошибка лета: почему один крем важнее любой косметологической процедуры

Жара забирает влагу, а ультрафиолет ускоряет появление морщин и пигментации. Косметолог Инна Вербицкая рассказала «Подмосковью сегодня», как защитить кожу летом и какая процедура поможет освежить лицо без уколов и болезненного восстановления.

Рынок аренды изменился: почему квартиры в Подмосковье месяцами не находят арендаторов

Рынок аренды жилья в Подмосковье заметно изменился: предложений стало больше, арендаторы получили возможность выбирать и торговаться. В таких условиях одна типичная ошибка собственника способна обернуться месяцами простоя и финансовыми потерями. Об этом «Подмосковью сегодня» рассказала риелтор Юлия Юсова.

Лайфхак с летними овощами: зачем диетолог советует есть огурец перед едой

Накануне Дня свежих овощей, 16 июня, диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Подмосковье сегодня», почему огурцы, помидоры и баклажаны — не просто сезонная еда, а полноценный инструмент для здоровья.

«Ноль» не значит безвредно: врач рассказала, кому нельзя пить безалкогольное пиво

Безалкогольное пиво принято считать безопасной летней альтернативой. Однако гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух предупредила издание «Подмосковье сегодня»: для ряда категорий людей «нулевка» столь же вредна, как и обычное пиво.

Пигментация на годы: косметолог назвала процедуры, которые нельзя делать в жару

Летом кожа особенно уязвима к ультрафиолету, и некоторые косметологические процедуры в этот период способны причинить больше вреда, чем пользы. Ведущий врач-косметолог клиники «Время Красоты» Шабаги Мадиева рассказала изданию «Подмосковье сегодня», что категорически нельзя делать в солнечный сезон и что, вопреки расхожему мнению, вполне безопасно.

Аппендицит в Египте и счет на миллион: зачем туристу страховка сверх базовой

Россиянам, планирующим отдых за границей, стоит заранее разобраться со страховым полисом — иначе экстренное лечение придется оплачивать из собственного кармана. Корреспондент «Подмосковья сегодня» вместе с турагентом Евгенией Журавлевой разобрался, как действовать, если в путешествии стало плохо.

Цифровая амнезия захватила россиян: психолог раскрыла причины

Постоянный доступ к интернету меняет не только привычки, но и саму способность мозга удерживать информацию. Клинический психолог Ирина Грекова объяснила изданию «Подмосковье сегодня», почему это происходит и можно ли это исправить.

В суд из-за одного сома: когда рыбалка заканчивается уголовным делом

Любительская рыбалка может обернуться не штрафом, а уголовным делом — если нарушитель не знал, где проходит граница закона. Юрист Дмитрий Матюшенков рассказал изданию REGIONS, за что именно грозит реальный срок.

Праздник без травм: как безопасно организовать детский день рождения в стиле футбола

Футбольные дни рождения набирают популярность: активный формат увлекает детей гораздо сильнее настольных конкурсов. Эксперт по фитнесу, совладелец загородного клуба «Лапино Фитнес» Эмиль Халимов в беседе с REGIONS рассказал, как правильно организовать такой праздник — от выбора площадки до юридических тонкостей.

Сдавать показания воды по-новому: единые сроки и цифровые каналы меняются с 1 июля

С 1 июля в России вступают в силу обновленные правила передачи показаний счетчиков воды, напомнил портал Peterburg2.ru. Единые сроки, приоритет цифровых каналов и право управляющих компаний проверять аномальные цифры — изменения затронут как жителей многоквартирных домов, так и владельцев частных коттеджей.

Брюссель настраивают вынимать экономический фундамент у России

Глава европейской дипломатии Кая Каллас выступила с новой метафорой в отношении антироссийских ограничений. Она призвала «по кирпичику» разрушать экономику России, последовательно убирая основы ее военной мощи. Заявление прозвучало на фоне обсуждения очередного санкционного пакета, который в Москве назвали бесполезным.

Боль в бронзе и стекле: как выглядит могила Жанны Фриске спустя 11 лет после трагедии

Прошло 11 лет с того дня, как не стало Жанны Фриске. Певица, не дожившая три недели до 41-летия, покоится на Николо-Архангельском кладбище столицы. Корреспондент gazetametro.ru побывал на месте захоронения народной любимицы и рассказывает, как сегодня выглядит ее могила, кто приносит цветы и игрушки, а также почему разговоры о памятнике в центре Москвы так и остались разговорами.

Россиянам раскрыли формулу получения налогового вычета за благотворительность

В российском законодательстве предусмотрена возможность вернуть часть денег, потраченных на помощь другим. Граждане, перечисляющие средства в благотворительные, религиозные или социально ориентированные некоммерческие организации, вправе получить социальный налоговый вычет. Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин в интервью «ФедералПресс» детально разъяснил механизм возврата, допустимые суммы и перечень необходимых бумаг.

Администраторы паблика ВК ответят за публичную травлю детского медика

Около года назад детский невролог из Нижнего Новгорода подала в суд на администрацию крупного паблика в сети «ВКонтакте». Причина — публикации, которые, по мнению врача, унижали ее честь, достоинство и деловую репутацию, а также затрагивали членов семьи. Экспертиза подтвердила: в текстах есть лингвистические признаки травли. Теперь администратор группы и автор постов, которого удалось вычислить, заплатят крупные штрафы. Об этом пишет ИА «Время Н».

Жара попрощалась с Подмосковьем: когда в регион вернется летняя погода после дождей

Июньская жара в Подмосковье официально закончилась. Синоптик Александр Ильин в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредил жителей региона о грядущей неделе дождей.

Россиянам назвали шесть завтраков против «плохого» холестерина

Многие уверены: чтобы держать холестерин под контролем, достаточно убрать из рациона жирное мясо и фастфуд. Однако специалисты напоминают: первый прием пищи играет не меньшую роль. Регулярный правильный завтрак способен повысить уровень липопротеинов высокой плотности (того самого «хорошего» холестерина) и снизить концентрацию «плохого». Эксперты издания Health, как передает aif.ru, составили список из шести утренних блюд, которые помогают сердцу и сосудам.

Окна настежь, кошелек на замок: 5 строжайших запретов Лукьянова дня

Православная церковь 16 июня вспоминает семь мучеников — старца Лукиллиана, четырех отроков и двух женщин, принявших смерть за веру в Византии. На Руси этот день называли Лукьян Ветряк, в который придерживались некоторых запретов и правил, пишет aif.ru.

Ремонт в погребе едва не стал смертельным для двух россиян

В Кемерово двое мужчин 35 и 40 лет едва не погибли во время обычного ремонта в погребе гаражного кооператива, сообщает VSE42.Ru.

Sasha Meets Russia и военкоры: Евросоюз добавил в черный список более 80 человек

Евросоюз 15 июня расширил антироссийские санкции, включив в черный список более 80 физических лиц из России и дружественных ей стран. В перечень попали не только политики и военные, но и представители медиасферы — блогеры, публицисты, телеведущие и документалисты, сотрудничающие с телеканалом RT. Среди них — автор проекта Sasha Meets Russia Александр Йост, военный блогер Кирилл Федоров и режиссер Ольга Кирий, чей фильм «Старобельск. Дети не должны погибать» оказался в центре внимания Брюсселя.

Друг Крида и России: что известно об Оливере Три, погибшем при крушении вертолетов в Бразилии

Американский 32-летний артист Оливер Три, известный по хитам Jerk и Life Goes On, погиб 14 июня в результате столкновения двух вертолетов над Рио-де-Жанейро. Жертвами трагедии стали шесть человек. Для российских поклонников музыкант был не чужим — в 2021 году он несколько месяцев прожил в Москве, работал с группой Little Big*, подрался с Ильей Прусикиным** и подружился с Егором Кридом, который до последнего отказывался верить в смерть приятеля. Подробности о творческом пути и связи с Россией собрала редакция KP.RU.

Рубины за 50 тысяч и нефрит для бани: что находят на Полярном Урале

На Полярном Урале туристы увозят с собой не только фотографии, но и камни, которые порой стоят как подержанный автомобиль. Рубины с насыщенным кровавым оттенком, нефрит для саун и уникальный минерал райизит, встречающийся только в ЯНАО, превращают обычный поход в горы в охоту за сокровищами. Цены на некоторые образцы на досках объявлений достигают 50 тысяч рублей, выяснило интернет-издание «Ямал-Медиа».

Единовременная выплата и поддержка: в Химках продолжается набор на военную службу

В Химках продолжается набор граждан на военную службу по контракту. Приглашают мужчин старше 19 лет без противопоказаний по здоровью. Документ можно заключить на срок от полугода и более. Для тех, кто подпишет контракт на год, предусмотрена единовременная выплата.

Взрыв произошел после пожара в многоэтажке Самары

Вечером в Самаре произошел серьезный пожар в жилой многоэтажке с последующим взрывом. Возгорание началось в супермаркете на первом этаже, затем огонь поднялся выше, и в одной из квартир рванул газовый баллон. Из горящего здания спасатели эвакуируют жильцов, маленькую девочку сотрудник МЧС вынес на руках, пишет Lenta.ru со ссылкой «112».