Батареи сушат кожу: как не допустить трещин и шелушения — советы дерматолога
Дерматолог Галеова: сухость кожи зимой усиливает сухой воздух в помещениях
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9rb3NtZXRvbG9nLXphLXJhYm90b2pfdXBNSUQwVC5qcGc.webp)
Фото: [«Подмосковье сегодня»/Илья Попов]
Зимой кожа часто страдает от батарей и обогревателей. О том, почему это происходит и как помочь, Здоровью Mail рассказала дерматолог и венеролог Анжелика Галеова.
Что делать в первую очередь
Специалист советует пересмотреть уход за телом. По ее мнению, в холодный сезон лучше подойдут плотные барьерные кремы с церамидами, триглицеридами, глицерином, скваленом, мочевиной, маслами и гиалуроновой кислотой. Наносить их стоит ежедневно — сразу после душа или любого контакта с водой.
Поможет и увлажнение воздуха: увлажнитель, а если его нет — влажное полотенце и регулярное проветривание. Душ лучше делать не слишком горячим, примерно на 10–15 минут. В одежде дерматолог рекомендует выбирать хлопок и мягкие ткани, не вызывающие повышенного потоотделения.
«Даже незначительное нарушение эпидермального барьера может спровоцировать новое обострение», — отметил эксперт.
Почему кожа сохнет
По мнению специалиста, главная причина — потеря влаги через эпидермис, которую усиливает сухой воздух. Сальные железы работают слабее, защитный липидный барьер ослабевает, и кожа хуже удерживает воду. В группе риска — люди с атопическим дерматитом, экземой и псориазом.
Первые признаки, о которых рассказал эксперт, — стянутость после воды, тусклый цвет и шелушение. Позже может добавиться зуд. На руках, лице, шее и в складках кожи нередко появляются покраснения и трещины — сигнал начинающейся экземы. У пожилых людей симптомы выражены сильнее: из-за снижения активности фибробластов, синтезирующих гиалуроновую кислоту, кожа теряет влагу быстрее.
«Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не столкнуться с обезвоживанием, которое сократит синтез липидов кожного сала и усилит трансэпидермальную потерю воды», — рассказал специалист.
Когда идти к врачу
Если уход не помогает, кожа остается сухой, появляются трещины и мокнущие участки, с которыми не справиться самостоятельно, дерматолог советует записаться на прием к специалисту.
Ранее косметолог Николайзен рассказал, что для сияния кожи одного дорогого крема недостаточно.
Информация в статье носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией или заменой консультации врача.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLXBsYXRlcy0wOV9sN0ZWUHdvLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9za29yYWphLXBvbW9zY2gtbWVkaXRzaW5hLWthdGFzdHJvZl85d1dsb2tLLmpwZw.webp)

:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pbWctMjAyNTEyMDktMDcwNjU3LTUyMF91eE9qQWd4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pbmVqLW90cGVjaGF0b2stcnVraS1tb3Jvel9FdG05S0Y5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC84M19qQ2dCdXpKLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pc3RvY2stMjIxNjQwOTQ5MV9tamxDeEFjLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC8xNzg4ODA1Mzg0X3BJMnVkN3cucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzExLzA3LzIwMjQwODIyXzExNTMzNi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3phc2NoaXRueWota3JlbV91bXBWa1NuLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzE3ODgyNjk0MDlfbGpZZTNCSC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzE3ODY5Nzk3MDVfZTBzMXFTei5wbmc.webp)
