Анастасия Сокова

Праздник без травм: как безопасно организовать детский день рождения в стиле футбола

Футбольные дни рождения набирают популярность: активный формат увлекает детей гораздо сильнее настольных конкурсов. Эксперт по фитнесу, совладелец загородного клуба «Лапино Фитнес» Эмиль Халимов в беседе с REGIONS рассказал, как правильно организовать такой праздник — от выбора площадки до юридических тонкостей.

Сдавать показания воды по-новому: единые сроки и цифровые каналы меняются с 1 июля

С 1 июля в России вступают в силу обновленные правила передачи показаний счетчиков воды, напомнил портал Peterburg2.ru. Единые сроки, приоритет цифровых каналов и право управляющих компаний проверять аномальные цифры — изменения затронут как жителей многоквартирных домов, так и владельцев частных коттеджей.

Брюссель настраивают вынимать экономический фундамент у России

Глава европейской дипломатии Кая Каллас выступила с новой метафорой в отношении антироссийских ограничений. Она призвала «по кирпичику» разрушать экономику России, последовательно убирая основы ее военной мощи. Заявление прозвучало на фоне обсуждения очередного санкционного пакета, который в Москве назвали бесполезным.

Боль в бронзе и стекле: как выглядит могила Жанны Фриске спустя 11 лет после трагедии

Прошло 11 лет с того дня, как не стало Жанны Фриске. Певица, не дожившая три недели до 41-летия, покоится на Николо-Архангельском кладбище столицы. Корреспондент gazetametro.ru побывал на месте захоронения народной любимицы и рассказывает, как сегодня выглядит ее могила, кто приносит цветы и игрушки, а также почему разговоры о памятнике в центре Москвы так и остались разговорами.

Россиянам раскрыли формулу получения налогового вычета за благотворительность

В российском законодательстве предусмотрена возможность вернуть часть денег, потраченных на помощь другим. Граждане, перечисляющие средства в благотворительные, религиозные или социально ориентированные некоммерческие организации, вправе получить социальный налоговый вычет. Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин в интервью «ФедералПресс» детально разъяснил механизм возврата, допустимые суммы и перечень необходимых бумаг.

Администраторы паблика ВК ответят за публичную травлю детского медика

Около года назад детский невролог из Нижнего Новгорода подала в суд на администрацию крупного паблика в сети «ВКонтакте». Причина — публикации, которые, по мнению врача, унижали ее честь, достоинство и деловую репутацию, а также затрагивали членов семьи. Экспертиза подтвердила: в текстах есть лингвистические признаки травли. Теперь администратор группы и автор постов, которого удалось вычислить, заплатят крупные штрафы. Об этом пишет ИА «Время Н».

Жара попрощалась с Подмосковьем: когда в регион вернется летняя погода после дождей

Июньская жара в Подмосковье официально закончилась. Синоптик Александр Ильин в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредил жителей региона о грядущей неделе дождей.

Россиянам назвали шесть завтраков против «плохого» холестерина

Многие уверены: чтобы держать холестерин под контролем, достаточно убрать из рациона жирное мясо и фастфуд. Однако специалисты напоминают: первый прием пищи играет не меньшую роль. Регулярный правильный завтрак способен повысить уровень липопротеинов высокой плотности (того самого «хорошего» холестерина) и снизить концентрацию «плохого». Эксперты издания Health, как передает aif.ru, составили список из шести утренних блюд, которые помогают сердцу и сосудам.

Окна настежь, кошелек на замок: 5 строжайших запретов Лукьянова дня

Православная церковь 16 июня вспоминает семь мучеников — старца Лукиллиана, четырех отроков и двух женщин, принявших смерть за веру в Византии. На Руси этот день называли Лукьян Ветряк, в который придерживались некоторых запретов и правил, пишет aif.ru.

Ремонт в погребе едва не стал смертельным для двух россиян

В Кемерово двое мужчин 35 и 40 лет едва не погибли во время обычного ремонта в погребе гаражного кооператива, сообщает VSE42.Ru.

Sasha Meets Russia и военкоры: Евросоюз добавил в черный список более 80 человек

Евросоюз 15 июня расширил антироссийские санкции, включив в черный список более 80 физических лиц из России и дружественных ей стран. В перечень попали не только политики и военные, но и представители медиасферы — блогеры, публицисты, телеведущие и документалисты, сотрудничающие с телеканалом RT. Среди них — автор проекта Sasha Meets Russia Александр Йост, военный блогер Кирилл Федоров и режиссер Ольга Кирий, чей фильм «Старобельск. Дети не должны погибать» оказался в центре внимания Брюсселя.

Друг Крида и России: что известно об Оливере Три, погибшем при крушении вертолетов в Бразилии

Американский 32-летний артист Оливер Три, известный по хитам Jerk и Life Goes On, погиб 14 июня в результате столкновения двух вертолетов над Рио-де-Жанейро. Жертвами трагедии стали шесть человек. Для российских поклонников музыкант был не чужим — в 2021 году он несколько месяцев прожил в Москве, работал с группой Little Big*, подрался с Ильей Прусикиным** и подружился с Егором Кридом, который до последнего отказывался верить в смерть приятеля. Подробности о творческом пути и связи с Россией собрала редакция KP.RU.

Рубины за 50 тысяч и нефрит для бани: что находят на Полярном Урале

На Полярном Урале туристы увозят с собой не только фотографии, но и камни, которые порой стоят как подержанный автомобиль. Рубины с насыщенным кровавым оттенком, нефрит для саун и уникальный минерал райизит, встречающийся только в ЯНАО, превращают обычный поход в горы в охоту за сокровищами. Цены на некоторые образцы на досках объявлений достигают 50 тысяч рублей, выяснило интернет-издание «Ямал-Медиа».

Единовременная выплата и поддержка: в Химках продолжается набор на военную службу

В Химках продолжается набор граждан на военную службу по контракту. Приглашают мужчин старше 19 лет без противопоказаний по здоровью. Документ можно заключить на срок от полугода и более. Для тех, кто подпишет контракт на год, предусмотрена единовременная выплата.

Взрыв произошел после пожара в многоэтажке Самары

Вечером в Самаре произошел серьезный пожар в жилой многоэтажке с последующим взрывом. Возгорание началось в супермаркете на первом этаже, затем огонь поднялся выше, и в одной из квартир рванул газовый баллон. Из горящего здания спасатели эвакуируют жильцов, маленькую девочку сотрудник МЧС вынес на руках, пишет Lenta.ru со ссылкой «112».

«Подмосковье — территория дружбы»: подольские волонтеры выступили на областном фестивале

Областной фестиваль «Подмосковье — территория дружбы» собрал активных волонтеров со всего региона, включая делегацию из Подольска. Гости парка погрузились в мир народных ремесел, прикоснулись к истории через боевые трофеи и даже попробовали сплести маскировочные сети. Кульминацией дня стал гигантский «Хоровод единства», объединивший сотни участников.

Москву и Подмосковье ждет новый погодный удар

Новая рабочая неделя в Московском регионе начнется с раскатов грома и потоков воды. Синоптики Гидрометцентра РФ предупредили: в понедельник, 15 июня, местами в столице и Подмосковье ожидается сильный дождь в сопровождении грозы. Порывы ветра могут усиливаться до 15 метров в секунду.

Туристы массово отказываются от поездок в Крым: раскрыты причины

Отпуск в Крыму этим летом оказался под вопросом для многих российских туристов. Перебои с топливом, воздушные тревоги, атаки дронов и, по некоторым данным, загрязнение моря вынуждают отдыхающих массово отменять бронь и искать альтернативные направления. Журналисты 161.RU опросили читателей и выяснили, кто еще готов рискнуть, а кто уже сдал билеты.

В Подольске наградили работников текстильной отрасли

В Подольске в честь профессионального праздника отметили 13 специалистов легкой и текстильной промышленности, сообщает Администрация округа в официальных соцсетях. Сотрудники трех предприятий получили муниципальные награды и почетные знаки за вклад в развитие отрасли и многолетний добросовестный труд. Церемонию провели первый заместитель главы округа Владимир Кравцов и депутат Совета депутатов Сергей Шведков.

Пять зеленых маршрутов Химок: куда сходить на выходных

Летом хочется быть на воздухе как можно дольше. В Химках для этого не нужно далеко ехать — в городе и его окрестностях достаточно зеленых зон для спокойного отдыха. От благоустроенных набережных до дикого леса. В официальном телеграм-канале Администрации Химок напомнили про пять маршрутов, где можно забыть о городской суете.

Один гол Катара лишил игрока на ставках 15 млн рублей

Клиент букмекерской компании потерял 15 миллионов рублей за несколько минут до финального свистка. Он поставил всю сумму на победу сборной Швейцарии в матче чемпионата мира против Катара. Коэффициент 1,20 казался гарантией, но гол на четвертой добавленной минуте перечеркнул все. Об этом пишет Lenta.ru.

Ученые проверили связь употребления кофе с риском развития рака груди

Регулярное употребление кофе может быть связано с небольшим, но статистически значимым снижением риска развития рака молочной железы. К такому выводу пришли авторы метаанализа, опубликованного в журнале Health Science Reports. Особенно заметен эффект у женщин в постменопаузе.

«Мазутный дождь» пошел в российском регионе: черная пленка покрыла дома и теплицы

Жители Рыбинского округа сообщили о необычных осадках: с утра 14 июня с неба вместо чистой воды полилась черная жидкость с признаками нефтепродуктов. Налет покрыл дома, теплицы и растения. Глава округа Татьяна Смирнова заявила в официальных соцсетях, что на место выехали специалисты для обследования и замеров.

Тридцать наград за пять дней: боксеры Подмосковья взяли золото на турнире в Химках

Боксеры Московской области привезли с чемпионата Центрального федерального округа 30 медалей. Турнир, проходивший в Химках на призы олимпийского чемпиона Александра Лебзяка, стал главным отборочным этапом перед II всероссийской спартакиадой сильнейших. Девять представителей региона уже получили путевки на главный старт сезона.

Дорога стала бассейном: дети устроили заплыв на проезжей части после ливня

Мощный ливень в городе Северске Томской области превратил проезжую часть в полноводную реку. Местные дети не стали дожидаться, пока вода уйдет, а прямо на глазах у взрослых устроили заплыв. Видео с юными пловцами на дороге появилось в Telegram-канале «Регион-70 Томск», передает Газета.ru.

Медовый спас и Успенский пост в один день: что нужно знать православным

Первый день Успенского поста и Медовый спас в 2026 году приходятся на одну дату — 14 августа. Верующим предстоит совместить радость освящения янтарного лакомства с началом двухнедельного периода строгого воздержания, которое по степени ограничений не уступает Великому посту.

Девушка-диджей из Подмосковья найдена мертвой в Индии за день до выступления

За день до собственного выступления на музыкальном фестивале в Индии погибла 28-летняя россиянка-диджей, пишет Газета.Ru со ссылкой на Shot. Ее тело в ванной гостевого дома обнаружила подруга. Спасти девушку не успели — скорая приехала слишком поздно. Следствие рассматривает три основные версии трагедии.

ЦИК Армении обнародовал окончательные итоги выборов в парламент

Центральная избирательная комиссия Армении обнародовала окончательные цифры парламентских выборов. Главная интрига разрешилась: партия «Процветающая Армения» не добрала всего 0,1% до проходного барьера. В то время как правящий «Гражданский договор» Никола Пашиняна уверенно лидирует и сможет сформировать правительство в одиночку.

Культовая DOS-игра «Поле Чудес 2» вернулась спустя 33 года благодаря ИИ

Игра, которую миллионы россиян помнят по экранам мониторов начала 1990-х, снова в строю. Энтузиаст Денис Ширяев с помощью искусственного интеллекта восстановил «Поле Чудес 2» — культовую DOS-игру 1993 года, чей исходный код давно утерян. Теперь в нее можно играть прямо в браузере.

Крест или фото: в РПЦ объяснили, что на православной могиле важнее, а что под запретом

Представители Русской православной церкви напомнили: главное на могиле — не гранит и не ограда. Центральное место всегда остается за крестом, передает rznonline.ru. А вот портрет усопшего, по мнению священников, не стоит размещать прямо на распятии. Это не запрет, но важная рекомендация, чтобы не умалять главенствующей роли символа веры.