Анастасия Сокова

Лечебный завтрак: названы лучшие и худшие каши при панкреатите

Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына в беседе с REGIONS рассказала, как превратить привычный завтрак в инструмент восстановления организма при панкреатите. По словам эксперта, при воспалении поджелудочной железы крупы перестают быть просто гарниром и переходят в разряд лекарственных средств, однако неверный выбор продукта или способа его приготовления способен спровоцировать новый приступ боли. Как подчеркивает специалист, каша является основой диетического стола, поскольку она обеспечивает тело энергией, сохраняя при этом покой для поврежденного органа, но ключевым фактором успеха остается строгое разделение круп на полезные и опасные.

В российском городе обрушилась крыша многоквартирного дома

В городе Щекино Тульской области произошло частичное обрушение крыши многоквартирного жилого дома, сообщают «Тульские известия».

«Ее просто как сорвало»: иеромонах раскрыл состояние россиянки до гибели на Валааме

Тело 36-летней свердловчанки Натальи Простаковой, пропавшей на острове Валаам Ладожского озера в начале февраля, обнаружено в лесном массиве. Трагическую находку сделали участники поисков, длившихся более двух недель. О странностях в поведении девушки накануне исчезновения aif.ru рассказал начальник Смоленского скита иеромонах Давид.

Демографический прорыв: эксперты раскрыли секрет высокой рождаемости на Ямале

Ямало-Ненецкий автономный округ (ЯНАО) стал демографической аномалией на карте России: регион за полярным кругом демонстрирует показатели рождаемости, к которым вся страна должна стремиться лишь через десятилетие. Эксперты, опрошенные интернет-изданием «Ямал-Медиа», попытались разобраться в причинах северного демографического феномена.

Розовая смерть на снегу: догхантеры устраивают ловушки для собак в Жуковском

Жители Жуковского бьют тревогу: в одном из излюбленных мест для выгула собак обнаружено вещество ярко-розового цвета, рассыпанное прямо на снегу. Фотография опасной находки, сделанная в Треугольном лесу напротив жилого комплекса «Парк Сити», мгновенно разлетелась по городским сообществам в социальных сетях. REGIONS выяснил, что яркие пятна действительно могут быть опасны для животных.

Неожиданный поворот в деле о «Крокусе»: террористам пытаются сорвать депортацию из России через суд

Во 2-м Западном окружном военном суде 19 февраля судебные прения по делу о теракте в «Крокус Сити Холле» приняли неожиданный оборот. Как сообщает REGIONS, представители потерпевших выступили с требованием сохранить российское гражданство ряду подсудимых, рассматривая паспорт РФ не как привилегию, а как инструмент, гарантирующий невозможность их передачи другим государствам.

Билет без очереди в школу: новые правила зачисления для подмосковных семей

В Московской области стартовала кампания по приему детей в первые классы, при этом для многих семей процедура стала максимально простой. Согласно данным регионального Министерства образования, воспитанники детских садов, которые входят в состав образовательных комплексов, могут рассчитывать на автоматический перевод в начальную школу. Как отмечает REGIONS, такая система позволяет избежать лишней бумажной волокиты и гарантирует ребенку место в учебном заведении вне зависимости от адреса его регистрации.

«Выглядит уморительно»: сильный мороз в Подмосковье превратил крокодила в ледяного моржа

Аномальное похолодание, сковавшее Подмосковье, превратило обычную дворовую скульптуру в Наро-Фоминске в главный объект внимания и героя вирусных роликов. Как пишет REGIONS, местная фигура крокодила, не выдержав натиска температурных рекордов, покрылась плотным слоем инея и обзавелась ледяными «аксессуарами». Самой примечательной деталью стали длинные сосульки, свисающие из пасти рептилии, что создало комичный эффект тяжелого простудного заболевания у бетонного хищника.

Радужный галоп: под Солнечногорском кони устроили взрыв красок на снегу

В конном клубе поселка Поварово городского округа Солнечногорск произошло событие, которое сложно назвать рядовой съемкой. Как пишет REGIONS, фотограф Вера Якушева организовала креативную фотосессию, где главными моделями выступили лошади, мчащиеся по заснеженному полю сквозь облака цветных красок холи. Результат оказался настолько впечатляющим, что кадры мгновенно разлетелись по социальным сетям, превратив обычных скакунов в сказочных персонажей.

Платок-самозванец: коллекционер из Павловского Посада указала Ханне на ошибку в образе

Певица Ханна объявила о творческом перезапуске, представив публике композицию «Русская красавица», которую сама артистка назвала самой важной в карьере. Для визуального сопровождения новой песни исполнительница и ее шоу-балет облачились в яркие узорчатые платки. Как пояснила сама Ханна, это часть идеи по возрождению интереса к русским традициям в современной моде. Однако внимательные поклонники и эксперты разглядели в образе несоответствие, пишет REGIONS.

Полиция вместо магии: жители Люберец сорвали съемки «Гадалки» звонком в 02

Вечерняя идиллия жителей дома на улице Шевлякова в Люберцах была нарушена самым неожиданным образом. Как выяснил REGIONS, шум и суета во дворе, источником которых оказалась съемочная группа сериала «Гадалка», заставили местных жителей обратиться за помощью к стражам порядка.

«Осадки» в виде рептилий: в подмосковных сугробах начали находить змей

Жительница Химок обнаружила неожиданную находку во время утренней прогулки с собакой. В сугробе возле дома № 36 на улице Молодежной, неподалеку от школы № 1, лежал крупный питон. Обнаружить рептилию удалось случайно — темное тело змеи отчетливо выделялось на фоне белого снега, пишет REGIONS.

Большой куш детсадовцев: «банда» из песочницы открыто обчистила магазин детских игрушек в Истре

В Истре развернулась необычная дискуссия вокруг проступка, который сложно назвать злонамеренным. Как сообщает REGIONS, в местном паблике «Подслушано | Истра» появилось сообщение от представителя магазина детских товаров о паре юных посетителей, которые покинули торговую точку, забыв расплатиться за понравившиеся игрушки.

Сгущена, Варена и Сметана: вирусную шутку о тройняшках разоблачили в подмосковном роддоме

Социальные сети Наро-Фоминска захлестнула волна обсуждений после появления информации о рождении уникальной тройни в местном перинатальном центре. Согласно сообщениям, разлетевшимся по городским пабликам в разгар масленичной недели, молодая мать якобы решила увековечить праздничную атмосферу в именах своих дочерей. Виртуальное трио нарекли Сгущеной, Вареной и Сметаной, что спровоцировало не только бурные дискуссии о вкусах современных родителей, но и реальную нагрузку на администрацию медицинского учреждения. Правду установила редакция REGIONS, пообщавшись с представителями медучреждения.

«Восстание машин» в Одинцово: беспилотные «малютки»-курьеры поразили жителей

Улицы Одинцова официально вступили в эру цифрового будущего: в муниципалитете стартовало тестирование первого беспилотного робота-доставщика. Как сообщает REGIONS, пилотной площадкой для обкатки механического курьера стала улица Говорова, где устройство совершает свои пробные вылазки под строгим контролем технического оператора. Если испытания пройдут успешно, Одинцово рискует стать вторым после Москвы городом, где шестиколесные «курьеры» станут такой же обыденностью, как утренний кофе или пробки на шоссе.

Балашиха Kombat: ночной гуляка устроил жесткий бой с воздухом и проиграл

Жители микрорайона Новое Павлино в Балашихе стали свидетелями необычного ночного поединка, который очевидцы окрестили сценой из культовой видеоигры Mortal Kombat. Как пишет REGIONS, местный житель буквально напал на воздух, а затем потерпел сокрушительное поражение.

Батареи-обманщики: эксперт разъяснила, кому в Подмосковье могут снизить плату за тепло

Аномальные морозы, которые этой зимой уходили на десять-двенадцать градусов ниже климатической нормы и держались неделями, заставили жителей Подмосковья пристальнее вглядываться в платежки за жилищно-коммунальные услуги. На фоне жалоб на холод в квартирах участились вопросы о возможности перерасчета. О том, как работают механизмы снижения платы и почему рекордные минусы на улице не всегда означают скидку в квитанции, REGIONS рассказала эксперт по ЖКХ Оксана Фоляк.

Донат с «черной меткой»: может ли звезда в Telegram сделать россиянина иноагентом

Вопрос о правовой природе донатов в мессенджерах вышел на новый уровень дискуссии. После заявления адвоката Сергея Жорина о том, что получение «звезд» в Telegram технически может быть квалифицировано как иностранное финансирование, эксперты задумались не столько о судьбе отдельного приложения, сколько о философии законодательства в целом.

Руководители Центра спорта избежали СИЗО после гибели школьника

Сургутский районный суд принял решение о мере пресечения для руководства муниципального учреждения «Центр физической культуры и спорта „Юность“», обвиняемого в халатности, повлекшей гибель ребенка. Фигурантами дела стали директор Владислав Титовский и главный инженер Александр Загребин, сообщает ugra-news.ru.

Не все то золото, что из-под коровы: в Ногинске предупредили о скрытых угрозах молока на разлив

Жители подмосковного Ногинска переживают фермерский бум: ближе к весне продавцы мяса и молока обосновались прямо в городских дворах. Стихийная торговля вызывает у специалистов серьезные опасения. Насколько может быть опасна такая продукция, изданию REGIONS рассказала эпидемиолог Ногинской больницы Александра Каменская.

«Володя на первом месте»: Симоньян с улыбкой ответила на обвинения в пропаганде

Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян в ходе встречи с участниками Медиашколы в Абхазии ответила на вопрос о том, кого в России можно считать главным пропагандистом. Диалог состоялся в неформальной обстановке, однако тема затронула серьезные профессиональные и гражданские позиции.

«Калиевый удар» и свекольный сок: терапевт назвала продукты-помощники для гипертоников

В беседе с RuNews24.ru врач-терапевт и преподаватель медицинского факультета университета «Синергия» Елена Минеева рассказала, как пациенты с нестабильным артериальным давлением часто пытаются найти альтернативу медикаментам. По словам эксперта, сразу после подбора терапии люди начинают интересоваться особыми диетами или «чудодейственными» травяными сборами, надеясь, что коррекция рациона или народные средства позволят им полностью отказаться от приема таблеток.

Никаких «прикольных» трусов: мужчины раскрыли антирейтинг подарков на 23 февраля

Накануне Дня защитника Отечества жительницы Красногорска погрузились в поиски идеальных презентов, однако риск совершить ошибку велик как никогда. Чтобы облегчить задачу прекрасной половине, был проведен опрос среди 50 мужчин разных профессий и возрастов. Как пишет REGIONS, результаты исследования показали, что современные джентльмены все чаще отказываются от навязанных стереотипов и ждут от праздника индивидуального подхода, а не дежурного пакета с гигиеническими принадлежностями.

Дзен-снеговик с посохом запустил новый тренд среди жителей Одинцова

В Одинцове на улице Чикина, 12, появился новый обитатель парковки — снеговик, присевший отдохнуть на лавочке. Как пишет REGIONS, фигура выполнена из плотного снега, украшена ведерком-шапочкой и разноцветными бусами. В «руках» снеговик держит палку-посох и ветку сосны, что придает ему сходство с мудрым странником, решившим передохнуть в городском дворе.

Рукавица-пророк Подмосковья: одно чудо на дереве помогло указать путь в монастырь

На склоне Мясиной горы во время снежного бурана возник неожиданный путевой знак. Чья-то забытая варежка, зацепившаяся за сук дерева, стала импровизированным маяком, ведущим к одной из ключевых исторических достопримечательностей Звенигорода. Как рассказала REGIONS автор снимка Евгения Шевнина, снегопад засыпал дорожки, и сейчас добраться до края возвышенности трудно — повсюду сугробы и завалы.

«Удобно устроился»: в Реутове снеговик «забил» место на шезлонге в ожидании солнца

В городском парке Реутова появился необычный арт-объект, созданный анонимными умельцами. На берегу замерзшего пруда, прямо под светом фонарей, жители обнаружили снеговика, который решил сменить привычную вертикальную позу на расслабленный отдых. Снежный персонаж с комфортом расположился на парковом шезлонге, вызвав улыбки у всех прохожих.

Больше не стоит: в Балашихе сдались самые ленивые хранители новогодних елок

Февраль подходит к концу, но для наиболее верных адептов зимних торжеств в Балашихе новогодний марафон продолжается. Несмотря на то что календарь неумолимо движется к весне, на улицах округа все чаще замечают людей, совершающих ритуальный вынос обветшалых елей. Как сообщает REGIONS, очередной случай зафиксировали в микрорайоне Железнодорожный, где случайные свидетели запечатлели горожанина, который решил расстаться с праздничным символом спустя почти два месяца после боя курантов. Фотография моментально стала поводом для ироничных дискуссий в локальных сообществах.

«Я не остановлюсь»: догхантер-одиночка в Климовске терроризирует район собачников

Жители подольского микрорайона Климовск предупреждают друг друга в социальных сетях о появлении опасного догхантера, орудующего на Симферопольской улице. По словам авторов поста, на который ссылается REGIONS, отраву у дома № 45 может разбрасывать местный житель.

Гипертония в подарок: медики определили идеальный этаж для здоровья

Столичный регион продолжает стремительное движение вверх: по данным аналитиков, средняя этажность новых жилых комплексов в Москве и Подмосковье в 2026 году вплотную приблизится к отметке в 28 уровней. Формат высотной застройки становится доминирующим на рынке, однако за эффектными панорамами скрываются специфические риски для организма и экономические расчеты застройщиков. Специалисты в области медицины и экономики проанализировали для REGIONS последствия «вертикализации» жизни и назвали параметры жилья, которые можно считать по-настоящему комфортными.

«Я загадала, что точно выздоровею»: в Бронницах щенок стал талисманом для девочки с редким диагнозом

День, заранее отмеченный мамой 13-летней Дины на всех доступных календарях, начался не так, как планировали. На прием к детскому врачу собирались ехать на автомобиле, но местные телеграм-каналы сплетничали о пробках на Новорязанском шоссе. Пришлось идти на автостанцию, где вслед за поломоечной машиной носился маленький белый щенок, который по итогу стал настоящим символом для ребенка. Об этом трогательной истории рассказал REGIONS.