Анастасия Сокова

Вентилятор на всю ночь: терапевт назвал категории людей, кому это противопоказано

В жаркие летние ночи вентилятор кажется спасением от духоты. Но постоянный поток воздуха во время сна может обернуться болью в горле, заложенностью носа и мышечными спазмами, предупредил врач-терапевт Красногорской больницы Иван Еременко в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».

Семейную ипотеку могут сделать дороже: почему не стоит ждать лучших условий

Семьям, которые планируют покупать квартиру по семейной ипотеке, не стоит рассчитывать на улучшение условий. Как заявила риелтор Юлия Юсова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», обсуждаемые изменения могут сделать кредиты дороже для части заемщиков. Главный риск сейчас — не рост цен, а потеря времени.

Регионы России смогут сами запрещать вейпы: в Госдуме пояснили, кто ответит за нарушения

Госдума приняла закон, который с 2027 года позволит регионам полностью запрещать розничную продажу вейпов. Зампред комитета по строительству и ЖКХ Александр Аксененко в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» разъяснил: ответственность ляжет на продавцов и предпринимателей, а не на родителей подростков.

Две недели отдыха — и снова разбит: почему пляж не спасает от кризиса на работе

Многие россияне возвращаются из отпуска еще более разбитыми, чем до него. Клинический психолог Иван Карнаух объяснил: две недели на море не спасают от выгорания, потому что люди путают усталость с глубоким кризисом ценностей. Отдых лечит только первое, а второе требует системных перемен.

В одном российском регионе ввели крупные выплаты за переезд специалистов

Вологодская область включилась в борьбу за кадры: власти пообещали 300 тысяч рублей россиянам, которые решат перебраться в регион на постоянное место жительства. Местные жители и предприниматели в соцсетях и на городских форумах в основном поддержали инициативу, назвав сумму адекватной стартовой помощью для обустройства. Об этом пишет RuNews24.ru.

В России нашли способ лечить опасную женскую патологию без имплантов

Гинекологи Нижегородской больницы №12 предложили новый способ борьбы с тяжелым женским недугом — рецидивом энтероцеле, или проще говоря, тяжелым опущением органов малого таза. Вместо синтетических имплантов, которые часто вызывали осложнения, хирурги используют только собственные ткани пациентки. Метод уже внедрен в практику, уточняет ИА «Время Н».

В шаге от трагедии: пропавшего ребенка нашли в смертельно опасном месте

В Киселевске Кемеровской области бабушка на минуту оставила шестилетнего внука одного — и тот исчез. Малыша искали несколько часов. Как пишет VSE42.Ru со ссылкой на Росгвардию, ребенка обнаружили в смертельно опасном месте — прямо возле железнодорожных путей.

Живой конвейер: орава крыс «десантировалась» из окна МКД и попала на видео

Необычное зрелище открылось прохожим на проспекте Ленина в Кемерове. Как пишет VSE42.Ru со ссылкой на пост в соцсетях, из разбитого окна квартиры на первом этаже один за другим выпрыгивали крысы. Очевидцы назвали это крысиным десантом — грызуны выстраивались в очередь и падали на асфальт.

Эксперт назвал главную угрозу для туристов на Алтае

Аномальная жара и высокая пожароопасность на Алтае беспокоят спасателей, но туристам, по мнению эксперта, стоит опасаться совсем другого. Вице-президент альянса турагентств России Алексан Мкртчян в беседе с интернет-изданием «Ямал-Медиа» заявил, что главная угроза для отдыхающих — не лесные пожары, а стремительный рост цен на фоне ажиотажного спроса.

Никакой химии: фуд-блогер раскрыл секрет идеального шашлыка

Ресторанный критик и фуд-блогер Георгий Бекин в новом выпуске SHOT ПРОВЕРКИ рассказал, как отличить хорошее мясо для шашлыка от подозрительного, почему не стоит усложнять маринад и как понять на ощупь, что блюдо готово.

Новые детали в деле о пропаже Усольцевых: загадочную находку в тайге назвали бессмыслицей

Найденный в красноярской тайге обломок палки для скандинавской ходьбы не имеет отношения к пропавшей семье Усольцевых. Об этом RT заявила дочь главы семейства Светлана, опровергнув появившуюся в СМИ версию.

Индекс окрошки: традиционный летний суп обошелся дешевле официальной инфляции

Пока официальная инфляция в России превышает 5 процентов, главный летний суп демонстрирует ценовое спокойствие. Редакция KP.RU традиционно рассчитала «окрошечный индекс» и выяснила: набор продуктов для четырех порций подорожал всего на 2-3% в зависимости от заправки. Секрет кроется в картофеле, который за год упал в цене почти на 40%, компенсировав рост стоимости остальных ингредиентов.

В МИД раскрыли число осужденных в России украинских преступников

Россия не ждет справедливости от западных институтов и сама выносит приговоры украинским военным преступникам. Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник в интервью KP.RU рассказал, сколько боевиков ВСУ уже осуждено, почему механизм международного трибунала сегодня заблокирован и как западные СМИ превратились в оружие информационной войны.

Гепатит и кишечная «бомба»: названы главные опасности песка и воды на диких пляжах Подмосковья

Июньская жара загнала жителей Московской области к воде. Но погоня за прохладой на диких пляжах часто заканчивается не загаром, а больничной койкой. Главный врач Домодедовской больницы, заслуженный работник здравоохранения РФ Андрей Осипов в беседе с REGIONS объяснил, почему из сотен подмосковных водоемов официально разрешены для купания лишь около двух десятков, чем опасен песок на необорудованном берегу и почему один глоток воды может испортить все лето.

Рай для ленточных червей: названы 3 вида речной рыбы, которые опаснее других

Свежая речная рыбка, только что с воблы, — мечта многих жителей Подмосковья. Но за вкусом сочного филе часто скрывается невидимая угроза: ленточные черви и нематоды, которые прекрасно себя чувствуют в теле щуки или окуня. Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен в интервью REGIONS объяснила, как выбрать безопасный улов, почему сом и карп попали в черный список и можно ли убить паразитов морозилкой без варки.

Отек мозга и обморок: терапевт назвал симптомы перегрева на солнце, которые нельзя пропустить

Летнее солнце — это не только загар и хорошее настроение. При долгом пребывании на жаре организм может дать сбой, и легкое недомогание рискует перерасти в тепловой удар с отеком мозга и остановкой сердца. Врач-терапевт Евгений Тарасов в интервью REGIONS объяснил, где проходит тонкая грань между перегревом и угрозой жизни, какие симптомы нельзя игнорировать и почему ледяная вода в зной — плохой помощник.

Без вкуса и за 1300 рублей: когда в Подмосковье подешевеет клубника и черешня

В начале июня прилавки Подмосковья пестрят клубникой и черешней, но ценники на них заставляют покупателей хвататься за сердце. Килограмм сладкой ягоды доходит до 1000 рублей и выше. Экономист, кандидат наук Инна Литвиненко в интервью REGIONS объяснила, почему пока на рынке правят бал Узбекистан и Турция, при чем здесь бензин и когда наконец подешевеет долгожданная кубанская клубника.

В Балашихе пройдет зрелищный турнир по силовому экстриму

В подмосковной Балашихе 14 июня тишина Пестовского парка взорвется ревом моторов и хрустом металла. Как сообщает REGIONS, здесь стартует всероссийский турнир по силовому экстриму «Богатырские игры». Как сообщил заместитель президента Федерации силового экстрима России, многократный рекордсмен мира по прозвищу Русский Халк Сергей Агаджанян, участниками станут сильнейшие спортсмены из шести регионов. Зрителей ждет шоу, где люди таскают грузовики зубами и поднимают бревна, которые не под силу обычному смертному.

Холодная вода убивает завязь: почему перец в теплице чахнет, а на грядке — радует

Перец — культура для терпеливых. Он не прощает холодной воды, скудной земли и равнодушного отношения. Но когда на кустах созревают тугие, сочные плоды, все труды окупаются. Как рассказала REGIONS опытный садовод Екатерина Рассадина, разница между уходом в теплице и на открытой грядке колоссальная. Эксперт объяснила, почему рассаду нельзя заглублять, как мульча заменяет ежедневный полив и зачем встряхивать цветущие кусты в сухую погоду.

Восемьдесят литров на троих: назван идеальный объем бойлера, чтобы помыться хватило всем

В Подмосковье стартовал сезон профилактических отключений горячей воды. Одни жильцы достают кастрюли и чайники, другие в панике бегут в магазин за первым попавшимся бойлером. Как объяснил корреспонденту REGIONS эксперт в сфере загородного строительства Руслан Смирнов, оба подхода — не лучший выход. Специалист рассказал, почему семья из трех человек утонет в слезах с бойлером на 50 литров, какая проводка не потянет мощный проточник и на чем нельзя экономить при покупке.

Кардиологи бьют тревогу: диетолог назвала тех, кому сало заменит яд

Любители сала делятся на два лагеря: одни считают его панацеей, другие — чистым злом. Истина, как выяснилось, зависит от цвета кожицы и способа приготовления. Диетолог Ольга Редина объяснила, почему после 50 лет от этого продукта лучше отказаться совсем, какая термическая обработка превращает лакомство в канцероген и какой овощ нейтрализует вред от животного жира.

Музыка в тачку, штраф на ветер: юрист рассказал, почему шум у пляжа может быть наказуем

С наступлением жары у подмосковных водоемов появился новый раздражитель — автомобилисты, распахивающие двери и включающие музыку на полную мощность. Жителям это мешает, но привлечь таких отдыхающих к ответственности почти невозможно. Как рассказал в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» юрист Юрий Капштык, дневных норм против громкой музыки у пляжа закон не содержит, а штрафуют только за буйство и нецензурную брань.

Триггер-сериал в Ереване: политологи сравнили выборы в Армении с «Секретными материалами»

В Армении прошли парламентские выборы, легитимность которых вызвала вопросы как внутри страны, так и на международной арене. Партия действующего премьера Никола Пашиняна, открыто заявляющего о стремлении в Евросоюз, формально победила, но механизм перераспределения голосов вызвал споры. Интернет-издание «Ямал-Медиа» попросило политологов объяснить, почему происходящее в Ереване одни называют фарсом в стиле «Секретных материалов», а другие — закономерным трендом на отрыв от России, и чем это грозит Москве и Еревану.

Родители, сдайте книги: педагог объяснила, почему принуждение к чтению разрушает отношения с детьми

Российские школьники разъехались по лагерям и дачам, получив от учителей традиционный список литературы на лето. Большинство родителей настроено заставить детей читать любой ценой, чтобы избежать проблем в новом учебном году. Однако эксперт по вопросам воспитания и родительства Юлия Ахметвалиева предупреждает: принуждение к чтению в каникулы может испортить отношения в семье и навсегда отбить у школьников желание учиться. Специалист объяснила, почему детей не надо заставлять, когда и как лучше приобщать к книгам без скандалов и почему август должен стать полностью свободным от занятий.

Мясо-спасатель: диетолог рассказала, почему индейка хуже усваивается после 50

Мясо индейки многие диетологи называют чуть ли не идеальным продуктом — его рекомендуют спортсменам, детям, беременным и пожилым. Но так ли оно полезно на самом деле, особенно для тех, кому за 50 и кто следит за весом? Как рассказала REGIONS диетолог Мария Стаховская, у индюшатины есть неоспоримые плюсы, но также и серьезные минусы, о которых важно знать до покупки. Эксперт объяснила, какие части тушки помогают худеть, кому это мясо может навредить и почему индейка часто побеждает курицу в споре о здоровом питании.

Попкорн вместо гречки: диетолог раскрыла секрет попкорна на диете

Попкорн годами носит репутацию врага стройной фигуры — его связывают с кинотеатрами, огромными порциями, маслом и карамелью. Но, как выяснил REGIONS, сам по себе воздушная кукуруза может быть полезным диетическим продуктом. Диетолог Мария Стаховская объяснила, почему вреден не попкорн, а то, чем его поливают, сколько граммов допустимо съесть без последствий и кому этот перекус категорически противопоказан.

Утренняя рутина-убийца: врач рассказала, почему кофе с витаминами превращает деньги в пыль

Утренний кофе с горстью витаминов — ритуал, знакомый миллионам. Быстро, привычно и, казалось бы, разумно. Однако именно эта комбинация способна обнулить всю пользу от добавок. Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына рассказала REGIONS, какие БАДы и кофе категорически несовместимы, почему железо и эспрессо — худшее сочетание за завтраком и как правильно выстроить интервалы между приемами, чтобы добавки действительно работали.

Никакой соды и лимона: врач из Подмосковья раскрыла, как избавиться от изжоги правильно

Обычная таблетка, выпитая наспех, и привычка заедать дискомфорт печеньем — так выглядит типичная борьба с изжогой у большинства людей. Однако, как пишет REGIONS со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Светлану Черепицыну, эпизодическое жжение может маскировать серьезную угрозу для пищевода. Специалист объяснила, когда изжога становится сигналом SOS, почему сода — это зло, и какая поза во сне работает лучше антацидов.

Похудение на окрошке: диетолог из Подмосковья развеяла главный миф о легкости летнего блюда

Летний сезон официально открыт, и на столах россиян снова появилось главное холодное блюдо — окрошка. Одни называют ее палочкой-выручалочкой для пищеварения и стройной фигуры, другие жалуются на вздутие и тяжесть. Редакция попросила диетолога Марию Стаховскую расставить точки над i. Эксперт рассказала REGIONS, есть ли в окрошке реальная клетчатка, почему одна тарелка может накормить, а другая — навредить, и какой вариант основы выбирать для здоровья кишечника.

Секрет подмосковного фермера: что посадить прямо сейчас, чтобы есть до ноября

Май прошел, грядки пустуют, а руки опускаются? Дачники в панике списывают сезон, но опытные агрономы называют это самой распространенной ошибкой. Редакция узнала, что июнь — не приговор, а второй шанс для огорода. Существует целый список овощей и зелени, которые при летнем посеве успевают не только взойти, но и дать полноценный урожай до самых заморозков. Подмосковный агроном Леонид Суровцев в беседе с REGIONS раскрыл 15 культур для позднего старта и объяснил, как обмануть длинный световой день.