Анастасия Сокова

Ясный ум в старости: названы восемь правил психического долголетия

Ясный ум в старости: названы восемь правил психического долголетия

Жить долго — полдела, важно дожить до глубокой старости с ясным умом и способностью радоваться. В представлении многих старость неизбежно связана с угасанием памяти и интеллекта, но современные исследования переворачивают эту картину. Клинический психолог Лидия Иншина в беседе с RuNews24.ru объяснила, что мозг не обязан дряхлеть синхронно с телом, и назвала восемь правил, которые помогут сохранить психическое здоровье на десятилетия.

Ирак и Ливия повторятся? Политолог оценил шансы США на наземное вторжение в Иран

Ирак и Ливия повторятся? Политолог оценил шансы США на наземное вторжение в Иран

С 28 февраля США и Израиль проводят масштабную военную операцию против Ирана. Под удары попадают как военные объекты, так и гражданская инфраструктура — в частности, в СМИ уже попали кадры разрушенной школы. Вопрос о том, готова ли коалиция перейти от авианалетов к наземному вторжению, остается одним из самых тревожных для всего ближневосточного региона.

Баба Яга получит прописку в Лобне: сказочная резиденция откроется к 8 марта

Баба Яга получит прописку в Лобне: сказочная резиденция откроется к 8 марта

В Центральном парке Лобни готовят необычный сюрприз к Международному женскому дню. 8 марта здесь откроется резиденция, где главной хозяйкой станет один из самых противоречивых персонажей славянского фольклора — Баба Яга. Сказочное пространство будет работать до конца весны, удивляя гостей гигантскими мухоморами, магическим котлом и настоящей Лабораторией чудес, передает REGIONS.

Оголодавшие клещи проснулись в России: врачи рассказали о правилах защиты от кровососов

Оголодавшие клещи проснулись в России: врачи рассказали о правилах защиты от кровососов

Весна вступает в свои права, а вместе с теплом и солнцем просыпается старая угроза — клещи. В Роспотребнадзоре официально объявили: сезон активности кровососущих открыт, и в некоторых регионах страны уже зафиксированы первые укусы. Пока Московская область держит оборону, но врачи призывают готовиться заранее. О том, как не стать жертвой маленького хищника и что делать при обнаружении присосавшегося клеща, REGIONS рассказала врач-инфекционист Красногорской клинической больницы Наталья Турская.

«Поцелуй Венеры»: жители Подмосковья увидят сближение двух планет 8 марта

«Поцелуй Венеры»: жители Подмосковья увидят сближение двух планет 8 марта

Природа приготовила жителям региона настоящий подарок к Международному женскому дню. Как пишет REGIONS, вечером 7 и 8 марта в небе над северным полушарием произойдет эффектное сближение двух планет — Венеры и Сатурна. Астрономы уже окрестили это явление романтичным термином «Поцелуй Венеры».

Аромат на целый день: косметолог из Наро-Фоминска раскрыла секреты стойкости парфюма

Аромат на целый день: косметолог из Наро-Фоминска раскрыла секреты стойкости парфюма

Многие знают эту историю: утром нанесен любимый парфюм, а к середине дня от шлейфа не осталось и воспоминаний. Знакомая ситуация заставляет подозревать подделку или истечение срока годности. Но косметолог из Наро-Фоминска Мария Агафонова уверена: проблема не в качестве флакона, а в подходе. Оказывается, тело само способно источать тонкий аромат, и для этого не нужны баснословные траты. Подробности об этом у сотрудницы сферы красоты и здоровья узнал REGIONS.

Спешил на операцию: каршеринг списал с хирурга более ₽150 тыс. за «фантомное» ДТП

Спешил на операцию: каршеринг списал с хирурга более ₽150 тыс. за «фантомное» ДТП

Хирург из подмосковного Видного Искандер М. оказался в центре скандала с сервисом каршеринга, который выставил ему счет на 154 тысячи рублей за разбитый бампер и оставление места ДТП. Проблема в том, что никакой аварии, по словам врача, не было. А разбитым бампер автомобиль обнаружился спустя девять часов после того, как доктор, спешивший на срочную операцию, завершил аренду. Подробности с комментарием юриста узна REGIONS.

Золотой век позади: эксперты прогнозируют заморозку зарплат в российском IT

Золотой век позади: эксперты прогнозируют заморозку зарплат в российском IT

Российская IT-отрасль, пережившая несколько лет головокружительного роста и охоты за кадрами, вступает в полосу турбулентности. Эксперты предупреждают: эпоха сверхдоходов и бесконечного расширения штатов подходит к концу, уступая место жесткой экономии и оптимизации.

Огуречный лимит: в Мытищах на продажу популярных овощей ввели ограничения

Огуречный лимит: в Мытищах на продажу популярных овощей ввели ограничения

Весеннее снижение цен на тепличные огурцы обернулось для жителей Мытищ неожиданным препятствием. В одном из сетевых супермаркетов города ввели жесткое ограничение: в одни руки отпускают не более пяти килограммов популярного овоща по акционной цене, пишет REGIONS.

«Кто-то получит ремня»: в Орехово-Зуеве подросток угнал отцовскую машину и обратился к горожанам

«Кто-то получит ремня»: в Орехово-Зуеве подросток угнал отцовскую машину и обратился к горожанам

Жители подмосковного Орехово-Зуево обнаружили во дворе жилого дома необычную записку, которая мгновенно разлетелась по соцсетям. Как передает REGIONS, неизвестный подросток оставил послание для соседей-автомобилистов с просьбой освободить парковочное место, но причина оказалась далека от стандартных бытовых конфликтов.

Вместо чека — угрозы: школьники Воскресенска устроили себе безлимитный фуршет в магазинах

Вместо чека — угрозы: школьники Воскресенска устроили себе безлимитный фуршет в магазинах

В подмосковном Воскресенске местные жители бьют тревогу из-за подростков, превративших походы в супермаркет в бесплатный обед. Школьники, не доходя до кассы, съедают выпечку и готовую еду прямо с прилавка, а на замечания реагируют агрессивно. REGIONS узнал у юриста, чем чревато для несовершеннолетних желание лакомиться бесплатно.

Немного не доехала: в Серпухове врачи приняли роды прямо у ворот поликлиники

Немного не доехала: в Серпухове врачи приняли роды прямо у ворот поликлиники

В подмосковном Серпухове развернулась настоящая медицинская драма с счастливым финалом, пишет REGIONS. Пациентка, направлявшаяся в роддом, едва не стала матерью прямо на парковке, если бы не оперативная реакция сотрудниц женской консультации, принявших роды в салоне обычного автомобиля.

Жужжащий бизнес: жительница Рузы продает главный страх дачников — осиное гнездо

Жужжащий бизнес: жительница Рузы продает главный страх дачников — осиное гнездо

Рынок частных объявлений Подмосковья продолжает удивлять разнообразием лотов. В Рузе местная жительница выставила на продажу то, что большинство людей предпочитает обходить стороной и даже уничтожать, — настоящее осиное гнездо, узнал REGIONS.

Листик с сюрпризом: секс-гуру из Подмосковья назвал лучшую приправу для потенции

Листик с сюрпризом: секс-гуру из Подмосковья назвал лучшую приправу для потенции

Проблемы с потенцией молодеют, и причиной тому — хронический стресс и бешеный ритм мегаполиса. В поисках решения мужчины все чаще обращаются не только к медицине, но и к народной мудрости. Житель Одинцова Дмитрий Котельников уверен: вернуть былую мощь помогает продукт, который есть на любой кухне. Действительно ли полезен его совет у эксперта выяснил REGIONS.

Штраф за сдачу ипотечного жилья: риелтор назвала самые частые ошибки и ловушки

Штраф за сдачу ипотечного жилья: риелтор назвала самые частые ошибки и ловушки

Желание сдать купленную в ипотеку квартиру и хотя бы частично перекрыть ежемесячный платеж может обернуться для собственника финансовой катастрофой. Банки зорко следят за своим залоговым имуществом, и самовольная сдача жильцов способна спровоцировать требование немедленно вернуть весь оставшийся долг. О подводных камнях такого заработка рассказала для REGIONS риелтор Юлия Юсова.

Магнитные бури в марте: раскрыто, кто окажется в зоне риска опасной весенней волны

Магнитные бури в марте: раскрыто, кто окажется в зоне риска опасной весенней волны

Март 2026 года обещает стать настоящим испытанием для метеозависимых граждан из-за аномально высокой солнечной активности. Специалисты прогнозируют целую серию геомагнитных ударов, которые растянутся на весь месяц. Врач-терапевт Евгений Тарасов в беседе с корреспондентом REGIONS разъяснил, почему грядущие колебания магнитного поля Земли станут проверкой на прочность для организма и кому следует проявить максимальную осторожность.

Прыжок в весну за сутки: погода устроит жителям Подмосковья качели с перепадом в 20°C

Прыжок в весну за сутки: погода устроит жителям Подмосковья качели с перепадом в 20°C

Жителей столичного региона предупредили об экстремальных погодных «качелях»: разница между ночными и дневными температурами в середине следующей недели может превысить 20 градусов. Метеорологи рекомендуют не спешить с уборкой теплых вещей в шкаф, так как весеннее тепло будет временным. Подробности о предстоящей погоди REGIONS рассказал синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Цветы или коммуналка: раскрыты самые желанные подарки для женщин на 8 Марта

Цветы или коммуналка: раскрыты самые желанные подарки для женщин на 8 Марта

Близится 8 Марта, и мужчины вновь ломают голову над извечным вопросом: что дарить? Букет тюльпанов и коробка конфет уже много лет считаются классикой, но современные женщины, кажется, готовы переписать учебники по этикету. Согласно свежим опросам, каждая пятая россиянка предпочла бы цветам оплату коммунальных услуг. Интернет-издание «Ямал-Медиа» разбиралось в трендах праздничных презентов вместе с психологами и экспертами по этикету.

«Десяток бомб над головой»: приезжая из Домодедова рассказала об обстановке в Бахрейне

«Десяток бомб над головой»: приезжая из Домодедова рассказала об обстановке в Бахрейне

Ближний Восток полыхает. После того как Иран нанес ответные удары по американским базам, несколько стран Персидского залива в одночасье превратились в зону боевых действий. Среди тех, кто оказался в эпицентре, — семья из Домодедова. Алена Смолякова несколько лет живет с мужем и детьми в Бахрейне. Теперь вместо привычного уклада — тревога, пустые улицы и гул военной авиации над головой. Подробности о тревожных днях она рассказала в беседе с REGIONS.

«Оскальпированные» щенки и выселение: в приюте Подмосковья назрел новый скандал из-за судьбы собак

«Оскальпированные» щенки и выселение: в приюте Подмосковья назрел новый скандал из-за судьбы собак

Ситуация в собачьем приемнике в деревне Третьяково городского округа Клин накалилась до предела. То, что начиналось как история о возможном маньяке, изуродовавшем двух щенков, теперь превратилось в жилищный коллапс для четвероногих. Как выяснил REGIONS, с 1 марта владелица помещения поставила зоозащитникам жесткое условие: освободить территорию вместе со всеми животными. Волонтеры фонда «Наши лапки» в панике — вывезти несколько десятков собак за пару дней невозможно, а на улице мартовский мороз.

Героиня парка: в Подмосковье мышь-ремонтник проявила необычную смекалку в «коммунальном» ЧП

Героиня парка: в Подмосковье мышь-ремонтник проявила необычную смекалку в «коммунальном» ЧП

Настоящая коммунальная драма развернулась на заснеженных просторах национального парка «Лосиный остров», где под тяжестью сугробов обрушилась кровля в доме полевки. Как пишет REGIONS,

С пернатым приветом: теплолюбивые птицы прилетели мерзнуть в леса Одинцова

С пернатым приветом: теплолюбивые птицы прилетели мерзнуть в леса Одинцова

Фотограф Елена Швыдун из Одинцово Московской области поймала в объектив первых скворцов, прилетевших в регион после зимовки. Как пишет REGIONS, снимками она поделилась в соцсетях, сопроводив их комментарием, полным иронии над погодой.

Несгибаемый дрон и победа: школьник из Подмосковья стал лучшим на конкурсе в Петербурге

Несгибаемый дрон и победа: школьник из Подмосковья стал лучшим на конкурсе в Петербурге

В мире высоких технологий иногда достаточно одного отказавшего двигателя, чтобы многотонная машина или крошечный дрон превратились в груду металлолома. Ученик 11 класса гимназии № 1 из Балашихи Александр Петров решил переписать законы физики и создал аппарат, которому не страшны поломки. Своим изобретением юный инженер разгромил соперников на престижном конкурсе в Санкт-Петербурге, узнал REGIONS.

Шерстяной ответ нейросетям: в Ступине представили картины, которые хочется потрогать

Шерстяной ответ нейросетям: в Ступине представили картины, которые хочется потрогать

Пока мировые ИТ-гиганты соревнуются в обучении нейросетей имитации вязаных текстур, художники из Ступина доказывают, что живое тепло человеческих рук остается недостижимой высотой для цифровых алгоритмов. Как пишет REGIONS, в местной Детской школе искусств активно развивается техника шерстяной акварели — уникальный способ создания картин, где вместо красок и пикселей используются натуральные цветные волокна. Пока интернет-пользователи восхищаются сгенерированными изображениями «пушистых» городов, ступинские мастерицы под руководством преподавателя Полины Новожиловой создают осязаемые шедевры, которые ломают стереотипы о возможностях декоративно-прикладного творчества.

В автошколах Ступина заметили ажиотажный спрос на права категории тракториста

В автошколах Ступина заметили ажиотажный спрос на права категории тракториста

Прошедшая снежная зима в Ступине внесла серьезные коррективы в карьерные предпочтения горожан, превратив управление трактором в одну из самых заманчивых профессий региона, пишет REGIONS. Пока владельцы легковых автомобилей безуспешно сражались с заносами, операторы спецтехники стали настоящими героями дорог, обеспечивая жизнедеятельность округа.

В мытищинском ЖК завелись «проверяльщики» незапертых дверей

В мытищинском ЖК завелись «проверяльщики» незапертых дверей

Жилой комплекс «Мытищи Парк», который позиционируется как современное и безопасное пространство, чуть было не пополнил криминальную хронику. Как пишет REGIONS, бдительность жильцов и камеры видеонаблюдения спутали карты парочке, решившей, что чужие двери созданы для того, чтобы их проверять.

Пивные банки в помощь: биолог рассказал о защите от прожорливых слизней в Подмосковье

Пивные банки в помощь: биолог рассказал о защите от прожорливых слизней в Подмосковье

Зима 2025–2026 годов, вопреки ожиданиям дачников, подготовила почву для масштабного экологического вызова. Как сообщает REGIONS, ранний и глубокий снежный покров стал идеальным инкубатором для кладок яиц испанского слизня. Кандидат биологических наук Алексей Субботин пояснил, что в регионе реализовался самый благоприятный для вредителей сценарий: снег сыграл роль защитного термоса, предотвратив промерзание почвы на критическую глубину в 15 сантиметров. По прогнозам эксперта, уже к началу лета Подмосковье накроет волна «рыжего нашествия», к которой стоит готовиться заранее.

Скользкая оккупация Подмосковья: испанские моллюски-едоки захватят регион

Скользкая оккупация Подмосковья: испанские моллюски-едоки захватят регион

Прошедшая снежная зима, ставшая для жителей региона испытанием на прочность, подготовила почву для другой серьезной проблемы. Аномально глубокие сугробы сработали как гигантский термос, защитив кладки яиц испанских слизней от вымерзания. Пока морозы сковывали воздух, глубоко в земле будущая популяция рыжих вредителей чувствовала себя в полной безопасности. Как передает REGIONS, уже к маю Московская область может столкнуться с массовым выходом этих прожорливых моллюсков, способных за сутки уничтожить посадки, в десятки раз превышающие их собственный вес.

«На папу не пойдем»: комик Денис Дорохов запретил сыну посещать собственные концерты

«На папу не пойдем»: комик Денис Дорохов запретил сыну посещать собственные концерты

На благотворительной музыкальной премии «Новое Радио AWARDS», где собирали средства для подопечных Фонда Хабенского, царила привычная звездная суета. Но корреспонденту REGIONS удалось вытащить комика Дениса Дорохова на откровенный разговор. Шоумен неожиданно свернул с проторенной дорожки анекдотов и выдал порцию семейной философии, приправив ее изрядной долей самоиронии.

Это фиаско: в Балашихе пес вообразил себя белкой и застрял на дереве с котом

Это фиаско: в Балашихе пес вообразил себя белкой и застрял на дереве с котом

Жители Балашихи стали свидетелями необычного природного явления — на одном из деревьев в городе расцвел невиданный дуэт. Пара хвостатых, состоящая из собаки и кошки, оккупировала ветки и устроила представление для прохожих, попав в объективы камер местного телеграм-канала «В Балашихе|Все новости». Об этом пишет REGIONS.