
Зимняя физическая активность: как извлечь пользу и избежать травм
Очистка территории от снега с помощью лопаты может стать полезной физической активностью, способствующей укреплению организма, однако выполнять такую работу необходимо с соблюдением определенных правил. Об этом «Ленте.ру» рассказал ассистент кафедры реабилитации, спортивной медицины и физической культуры Института профилактической медицины Пироговского университета Алексей Шишкин.