Алина Дмитриева | Страница 15 из 82 | Подмосковье сегодня

Алина Дмитриева

Провоцирует переедание и язву: выяснилось, чем может быть опасна жвачка

Все мы любили в детстве жевать жвачку и надувать из нее огромные пузыри. Многие практикуют эту привычку и во взрослом возрасте. Но насколько это полезно? Оказывается, в некоторых случаях жевательная резинка может быть даже опасна.

Астма, артрит, депрессия: выяснилось, как неумение выстраивать отношения с людьми губит ваше здоровье

Негативные отношения с мужьями, друзьями и коллегами могут оказывать такое же пагубное влияние на здоровье женщин, как курение. К такому выводу ученые пришли, проанализировав данные почти 8000 женщин в возрасте от 45 до 50 лет без хронических заболеваний.

Заведите отдельное ведро: что ни в коем случае нельзя смывать в раковину

Мука, кофе, крупы и семена чиа – страшный враг канализационных труб. Любой продукт из этого списка способен вывести из строя кухонную раковину. Конечно, при условии, что вы будете сливать туда его остатки. Поэтому здесь необходима грамотная утилизация.

Истончится и будет вонять: почему стирать постельное белье нужно совсем не так, как вы думали

Правильная эксплуатация постельного белья сохранит его внешний вид и высокое качество. Частая стирка, неправильная сушка, отсутствие должного ухода – все это сокращает срок использования, зачастую, дорогого белья в несколько раз.

Никакого мыла: разбираемся, почему нельзя просто ополоснуть фрукты под водой

Правильное мытье фруктов является важным шагом для обеспечения безопасного и здорового питания. Ведь на поверхности фруктов может содержаться грязь, пыль, остатки пестицидов, микроорганизмы и другие вредные вещества, которые могут привести к заболеваниям.

Не замечают важные симптомы: разбираемся, как не допустить развития деменции в раннем возрасте

Сердечные патологии имеют свойство оказывать влияние на когнитивные функции, особенно высок риск у женщин. Фибрилляция предсердий является маркером развития болезни Альцгеймера и повышает риски столкнуться с этим заболеванием.

Отчитываете себя вслух и проверяете телефон утром: какие странные ритуалы говорят о том, что пора к психологу

Многие люди годами игнорируют свои эмоциональные проблемы. А порой не обращают внимания даже на серьезные психические заболевания. Но так или иначе недуги проявляются. Например, многие утренние привычки не так безобидны, как кажутся.

Машину выбрать проще: объясняем, почему нельзя купить первоклашке первый попавшийся рюкзак

На первый взгляд может показаться, что выбрать рюкзак для первоклассника несложно. Просто покупаешь модель с любимыми героями из мультика и готово. Но на самом деле нужно, чтобы школьная сумка была также безопасной и удобной.

Маленькая проблема — серьезный диагноз: почему ненормально часто бегать в туалет

Нет, ничего страшного в том, чтобы ходить в туалет чаще, если и жидкости было выпито больше обычного. К тому же мочегонным действием обладают некоторые лекарства и даже продукты. Но если повода для частых походов в туалет нет, то стоит проверить здоровье.

Зачитай рэп и успокойся: разбираемся, какую музыку стоит слушать, если нужно собраться с мыслями

Многие идут по жизни с музыкой. Она поднимает настроение с утра перед работой, ее приятно включить вечером, возвращаясь домой. А иногда она даже помогает сосредоточиться при решении важных задач.

Повышают сахар и приводят к ожирению: разбираемся, от каких углеводов стоит отказаться

Углеводы являются отличным источником энергии для организма человека. Однако продукты этой категории бывают разными. Вредные вкусности все едят и так. Поэтому в рацион стоит добавить еду, которая обладает полезными свойствами.

Улучшает память и концентрацию: какая простая и приятная привычка поможет прокачать когнитивные функции

Когнитивные функции нашего мозга ухудшаются с возрастом. Но в в наших силах сохранить умственные способности как можно дольше. Прокачать мозг поможет простая привычка. Многие наверняка уже ее практикуют, но скорее всего неправильно.

ОРВИ или глисты: почему правильно мыть руки сложнее, чем кажется

Возбудители разных заболеваний могут попадать в организм человека через грязные руки. Однако многие водную процедуру проводят неправильно, это может не защитить от заражения инфекциями.

Тунец и картофель фри: разбираемся, какой рацион делает нас глупее

Еда — это наше топливо. Она нужна организму для существования. Но в современном мире еда стала для многих людей источником не пользы, а удовольствия. Из-за этого в рационе приживаются блюда, которые негативно сказываются на нашем здоровье.

Прыщи, изжога и мигрень: как душевные страдания могут повлиять на наш организм

Всем известно, что стресс плохо влияет на организм. Но многие и не задумываются, насколько сильна связь психологических проблем и физического состояния. Например, головную боль редко связывают с переживаниями из-за расставания с партнером.

Угождает другим, а сам несчастлив: разбираемся, кто такие плизеры и почему им тяжело живется

Не секрет, что некоторые люди не умеют говорить «нет». Они практически всегда ставят потребности других выше своих собственных. А еще им важно получить одобрение от окружающих. Таких людей называют плизерами.

Будьте конкретными и не забудьте доказательства: объясняем, как написать эффективную жалобу на поликлинику

Оформление жалобы на поликлинику – важная процедура, позволяющая выразить недовольство или неудовлетворенность качеством предоставляемых медицинских услуг. Правильно направленный документ позволяет улучшить качество медицинской помощи и защитить права пациента.

«Не будьте мамочкой»: разбираемся, почему у некоторых женщин не складывается личная жизнь

Счастливые и надежные отношения не всегда просто построить. Разумеется, это ответственность обоих партнеров. Но иногда женщина не догадывается, что совершает ошибки, способные убить любовь и разрушить отношения.

Мигрени и нарушение сердечного ритма: как организм предупреждает нас о высоком риске инсульта

Иногда кажется, что инсульт может произойти только в пожилом возрасте. Однако приступы случаются и у здорового человека, которому еще не исполнилось 40 лет. Есть несколько симптомов, которые мы часто игнорируем.

Не в машинку, а в морозилку: разбираемся, какие ошибки при стирке джинсовой одежды совершают почти все

После покупки новой одежды многие сразу же отправляют ее в стиральную машину, а также стирают вещи после каждой носки. Однако со стиркой джинсовой одежды все не так однозначно. Нужно помнить об особенностях ухода.

Смотрите, слушайте и пробуйте: разбираемся, как успокоиться с помощью простой методики

Психоэмоциональное напряжение, стресс, тревожное состояние может случиться из-за разных неконтролируемых событий. Существует методика, которая поможет справиться с такими сильными эмоциями.

Нарастить мышцы, позаботиться о щитовидке: объясняем, почему стоит добавить творог в рацион

Если вы ищите полезный и вкусный перекус, то он давно найден, это творог. Он необходим нам для здоровья костей. К тому же творог богат и другими элементами, которые будут полезны для человека.

Делайте то, что хочется: разбираемся, почему в отпуске не всегда получается нормально отдохнуть

В отпуске человек хочет перезагрузиться и получить яркие впечатления. Однако с этим можно переусердствовать. Чтобы после отпуска не нужен был еще один отпуск, важно не перегрузить организм. Рассказываем, как отдохнуть на полгода вперед.

Бессмысленные гудки всех раздражают: разбираемся, как не нужно себя вести водителям на дороге

Большинство опасностей и неприятностей на дороге можно избежать, если водители будут проявлять уважение друг к другу и соблюдать правила. Именно наши действия на дороге напрямую влияют на количество дорожно-транспортных происшествий и общую безопасность.

Не пренебрегать сном и спортом: какие привычки нужно развивать сейчас, чтобы в старости не было проблем с памятью

С возрастом качество памяти может заметно ухудшаться. Однако существуют несколько правил, соблюдая которые, можно сохранить ясность ума даже в глубокой старости. Начинайте следовать им как можно раньше.

Избежите боли и аварий: объясняем, как правильно отрегулированное кресло в авто может спасти жизнь

Правильная настройка водительского сиденья гарантирует быструю реакцию на аварийные ситуации. Также воителю не придется вытягивать шею вперед, чтобы увидеть повороты, проверить зеркало заднего вида или оценить расстояние.

Не ждите до старости: почему всем стоит составить завещание как можно скорее

Завещание является одним из наиболее важных документов, которые приходится составлять человеку. Это возможность указать, каким образом провести похороны и как распорядиться накопленным имуществом. А также урегулировать вопросы опеки и долгов.

Пакеты, носки и прокладки: разбираемся, что должно быть под рукой в машине у женщины

Современная женщина большую часть времени проводит в автомобиле: работа, садик, школа, магазины, да и просто съездить выпить кофе. В таком режиме необходимо всегда быть уверенной, что все будет по плану. Одна забытая вещь может испортить целый день.

Если всем угрожает опасность: разбираемся, какие сведения о пациентах медицинские работники могут и не могут разглашать

Врачебная тайна – это неприкосновенное право и обязанность врача. Как профессионал он имеет доступ к личным данным и медицинской истории пациента, и его задача – обеспечить полную конфиденциальность этой информации.

Это не увольнение: разбираемся, что положено сокращенному сотруднику

Сокращение на работе отличается от увольнения тем, что в первом случае сотрудник не имеет право выбора. Это принудительное снятие с должности. Если для этого есть причины, не связанные с поведением работника, то ему положены выплаты.