Анастасия Элинская

Киви, ананас и сельдерей: врачи назвали продукты, помогающие похудеть

Многие худеющие люди не раз слышали понятие «продукты с отрицательной калорийностью». Считается, употребляя их в пищу, можно худеть, так как энергетическая ценность продуктов ниже, чем количество калорий, которые сжигаются при их усвоении. Однако этот термин — всего лишь маркетинг, заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова.

«Церковь создала специальный молебен»: священник рассказал, кому молиться об успешной сдаче экзаменов

Бог помогает нуждающимся даже на экзаменах, но важно полагаться еще и на себя, заявил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» священнослужитель Владислав Береговой. Ранее стало известно, что в Подмосковных храмах совершаются молебны для учащихся, сдающих ЕГЭ и ОГЭ.

Обмен детьми и помощь по дому: как родителям и школьникам не устать друг от друга на каникулах

Последние школьные недели перед каникулами — время, когда родители начинают задумываться, как организовать совместный быт. Часто и дети, и родители устают друг от друга за несколько месяцев свободы от учебы. Психолог Александра Метальникова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что поможет провести каникулы более комфортно.

Плохое настроение, покалывание и ухудшение памяти: врач назвала симптомы дефицита витаминов в организме

Витамины жизненно необходимы для функционирования организма. Чтобы узнать о дефиците какого-либо из них, нужно сдать анализы, однако и обычные внешние симптомы могут сигнализировать о возможной проблеме. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова.

Марафон дождей: какая погода ждет жителей Москвы и Подмосковья на неделе с 19 по 23 мая

В Москве и Московской области на неделе с 20 по 23 мая ожидаются кратковременные дожди, сообщил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Мини-лаборатория, квесты и кулинария: как отвлечь ребенка от гаджетов на каникулах — советы психолога

Для родителей в преддверии каникул актуален вопрос: чем занять ребенка, чтобы отвлечь его от гаджетов? Ведь за несколько летних месяцев можно развить полезные навыки, найти хобби и познакомиться с неизведанным. Самое главное — подать новое увлечение в интересной форме, чтобы конкурировать с гаджетами, заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» психолог Марианна Абравитова.

Явление на небе Креста Господня: история события и народные приметы на 20 мая

Православная церковь 20 мая вспоминает явление на небе Креста Господня в Иерусалиме. В народе дату называют Нилов день. О том, что можно и нельзя делать 20 мая, — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Гороскоп для всех знаков Зодиака с 19 по 25 мая

На неделе с 19 по 25 мая представителей каждого знака Зодиака ждут не только новые вызовы, но и подарки судьбы. Что предсказывают звезды в сферах любви, здоровья и карьеры, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала эзотерик, астролог Элиана Астратова.

Что можно и нельзя делать в день Иова-горошника: народные приметы и запреты на 19 мая

Праведного Иова Многострадального вспоминает православная церковь 19 мая. В народном календаре он известен как Иов-горошник. О том, что можно и нельзя делать в этот день — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Темный шоколад и волонтерство: врачи рассказали, что помогает дожить до 100 лет

В современном мире все труднее поддерживать уровень здоровья, который позволит дожить до 100 лет. Но некоторые привычки и правила могут помочь продлить жизнь и избавить от многих заболеваний. Что стоит включить в свою рутину, чтобы дожить до 100 лет, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен.

Одинокие девушки не ходили в гости 18 мая: народные приметы и запреты в день Ирины-рассадницы

Великомученицу Ирину и икону Божией Матери «Неупиваемая Чаша» чтит православная церковь 18 мая. В народе дату назвали Ирина-рассадница. О чем предупреждают и что запрещают поверья этого дня — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Когда в Москве и Подмосковье начнется купальный сезон: прогноз синоптиков

Лето 2025 года в Москве и Московской области ожидается аномально жарким, однако торопиться с открытием купального сезона не стоит. Лучше отложить этот момент на середину июня, заявил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Лучшие летние лагеря для детей в Московской области: программы и цены в 2025 году

Детский лагерь — это теплые воспоминания, общение со сверстниками и по-настоящему насыщенное лето. Для тех, кто боится отправлять детей на море, есть альтернатива — летние лагеря, расположенные на территории Московской области. Подборка самых интересных программ на 2025 год — по версии интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Почему 17 мая нельзя есть птицу: народные приметы и традиции на Пелагею Заступницу

Православная церковь 17 мая чтит память мученицы Пелагеи Тарсийской, которую в народе прозвали Заступницей. О том, что можно и нельзя делать в этот день, — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Топ-6 способов справиться со стрессом перед ЕГЭ и во время сдачи

Период сдачи экзаменов — самый волнительный за все годы учебы. Страх не справиться часто берет верх и мешает сконцентрироваться на заданиях. Чтобы успокоиться и снизить уровень стресса, не обязательно пить успокоительные — можно выполнить шесть простых упражнений. Подробнее о них интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала психолог Александра Метальникова.

Аномальная жара и грозы: каким будет лето в Москве и Подмосковье в 2025 году — прогноз синоптиков

Заморозки и снег в мае заставляют задуматься о том, не ждать ли таких «сюрпризов» от погоды и летом. Но, несмотря на непривычно холодную весну, лето в Московской области будет аномально жарким лишь с небольшими периодами похолодания, сообщил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Лето придет, но ненадолго: чем погода удивит жителей Москвы и Подмосковья в выходные 17 и 18 мая

Долгожданная летняя погода порадует жителей Москвы и Московской области в выходные дни 17 и 18 мая. Температура воздуха поднимется до +22 градусов, однако продержится всего два дня. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщил синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.

Подкуп полиции и мошенничество: что известно о личной жизни и криминальном прошлом экстрасенса Максима Левина

Один из самых брутальных и загадочных участников шоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших» Максим Левин прославился благодаря своей победе в 22-м сезоне «Битвы экстрасенсов». Колдун не распространяется о своей личной жизни, но сам не раз заявлял, что имел дело с криминалом, а после своей грандиозной победы оказался за решеткой. Что известно о личной жизни Максима Левина и его криминальном прошлом — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Куда подавать документы: проходные баллы в вузы Москвы для поступления на бюджет в 2025 году

Поступить в престижный московский вуз — мечта многих российских выпускников. Однако не все абитуриенты набирают необходимый проходной балл, тем более если целятся на бюджетное место. Интернет-издание «Подмосковье сегодня» собрало перечень самых престижных вузов столицы и необходимые для бюджета проходные баллы в 2025 году. Подробнее — в материале.

Не только картофель: эксперты спрогнозировали взлет цен на овощи и фрукты в России летом 2025 года

Цены на плодово-ягодные культуры и картофель могут вырасти на 5-10% летом 2025 года из-за весенних заморозков, повлекших потерю урожая на 15-20%. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщила доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г.В. Плеханова Наталья Проданова.

Нельзя дарить носовые платки и проливать молоко: приметы и поверья на Мавру-рассадницу 16 мая

Православные верующие 16 мая чтят память преподобного Феодосия Печерского, но в народе день назвали в честь мученицы Мавры. Подробнее о том, что можно и нельзя делать на Мавру-рассадницу — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Топ лучших колледжей Московской области: специальности, стоимость обучения и количество бюджетных мест в 2025 году

Следом за периодом сдачи выпускных экзаменов следует период подачи документов в различные учебные заведения. Многие девятиклассники уже определились в своем дальнейшем пути, но некоторые все еще находятся в поисках подходящего колледжа. Интернет-издание «Подмосковье сегодня» собрало топ лучших колледжей Московской области на 2025 год. Подробнее о каждом из них — в материале.

Оливковое масло и аппликатор: диетолог назвала топ утренних привычек для похудения к лету

С приходом весны начинается сезон массового «похудения к лету». Не все могут позволить себе вести активный образ жизни или заниматься спортом, но сбросить лишний вес и улучшить самочувствие можно с помощью простых привычек, внедрив их в рутину своего утра. Какие привычки наиболее эффективны, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Анастасия Тараско.

«Не нужно ставить ультиматумы»: фразы и действия родителей, которые могут навредить перед ЕГЭ

Каждый родитель переживает за будущее своего ребенка, а в период экзаменов и за результат их сдачи. Иногда родительская тревога может выражаться в давлении, критике и завышенных требованиях к ребенку, что в свою очередь вовсе не помогает, а лишь усугубляет ситуацию. О том, что не стоит говорить и делать родителям, чтобы не испортить ребенку будущее, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала психолог Марианна Абравитова.

Лучшее время, чтобы попросить о помощи: народные приметы и запреты в день Бориса и Глеба

Православная церковь 15 мая вспоминает князей-страстотерпцев Бориса и Глеба, а в народе на эту дату приходится Соловьиный праздник. О чем предупреждают приметы и поверья 15 мая — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену: советы психолога

Для учащихся старших классов характерно откладывать подготовку к экзаменам на самый последний момент, после чего экстренно пытаться усвоить огромный пласт информации за пару дней. Психолог Александра Метальникова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», как быстро и эффективно запомнить необходимую для экзамена информацию и усвоить ее даже за один день.

Топ лучших универсальных удобрений для огорода

С началом сезона пересадки рассады в грунт многие садоводы задумываются о подкормке своих растений. Сейчас на полках магазинов можно найти универсальные удобрения, которые подойдут практически любому растению, но несмотря на их универсальность, есть ряд нюансов, которые необходимо учитывать. Подробнее об этом и о лучших вариантах универсальных удобрений интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала садовод Надежда Кашнова.

Стало известно, с чем москвичи чаще принимают ванну и какие ароматы самые популярные

Москвичи стали чаще принимать ванну с солью или пеной, а не мыться с использованием гелей для душа. Это следует из результатов исследования программы лояльности «X5 Клуб», которые оказались у интернет-издания «Подмосковье сегодня».

Поражает сердце за несколько часов: первая помощь при отравлении чемерицей и как отличить ее от черемши

В России были зафиксированы первые случаи отравления чемерицей — растением, которое очень похоже на черемшу. С серьезным отравлением в Тысячекоечную больницу Владивостока обратились уже несколько человек, сообщили в соцсетях клиники. Чем опасна чемерица, как отличить ее от черемши и как оказать первую помощь при отравлении, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен.

В Ленобласти трехлетняя девочка скончалась из-за отравления картошкой фри: что известно о трагедии

Трехлетняя девочка скончалась после того, как съела картошку фри, купленную одном из кафе в Ленинградской области. У ребенка поднялась температура до 40 градусов, начались рвота и диарея. Спасти девочку врачам не удалось. Как все произошло и что известно о результатах проверки данного заведения — в материале интернет-издания «Подмосковье сегодня».