Анастасия Сокова

Смерть на завтрак: диетолог развенчала мифы о «глянцевой» еде из соцсетей

Модные завтраки, ставшие визитной карточкой социальных сетей, таят в себе скрытую угрозу для здоровья и могут сокращать продолжительность жизни. Как сообщает издание REGIONS, диетолог с 10-летним стажем Олеся Кривцова предупреждает: за яркими кадрами с авокадо-тостами и смузи-боулами часто скрывается опасный коктейль из быстрых углеводов и патогенов. Погоня за эстетикой и «лайками» заставляет пользователей игнорировать пищевую ценность продуктов, что неизбежно ведет к серьезным нарушениям обмена веществ и работы сердца.

Исчезнувшие выплаты: в СФР объяснили, почему пособия по болезни не доходят до адресата

Жительница Московской области Елена столкнулась с ситуацией, которая кажется знакомой многим офисным сотрудникам: после болезни деньги на карту так и не пришли. В поисках справедливости женщина обратилась в редакцию REGIONS. В пресс-службе Отделения СФР по Москве и Московской области оперативно разъяснили, куда чаще всего проваливаются выплаты и где их искать, если номер счета оказался нерабочим.

Не только высота: садовод раскрыла секрет идеальной грядки для Подмосковья

Климат Московской области преподносит дачникам сюрпризы на любой вкус: от переувлажненных весенних почв до летней засухи. В таких условиях даже опытные огородники задумываются о реорганизации участка. Садовод Екатерина Рассадина в беседе с корреспондентом REGIONS объяснила, как форма и высота грядок могут спасти урожай или, наоборот, погубить его и какие параметры идеально подходят для региона с тяжелыми почвами.

Дом в деревне оказался мифом: россиянин хитростью продал чужой BMW

В Тульской области разбирательство между двумя знакомыми переросло в уголовное дело с перспективой реального срока. Как пишут «Тульские известия», житель региона провернул аферу с иномаркой, оставив приятеля без машины и без обещанного жилья. Теперь ответ держать придется перед судом.

Парадокс долголетия: доктор развеял миф о связи мяса и онкологии

Шокирующие данные о том, что отказ от мяса повышает риск развития рака кишечника на 40%, заполонили информационное пространство. Однако детальный разбор первоисточника — известного исследования EPIC-Oxford — заставляет усомниться в однозначности таких выводов. Как пояснил для aif.ru доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин, пугающая цифра является продуктом сложной медицинской статистики и специфического образа жизни приверженцев растительной диеты, а не прямым следствием отсутствия стейков в рационе.

Ани Лорак раскрыла интимный рецепт стройной талии и идеального шоу

На Live Арене состоится долгожданная премьера нового шоу Ани Лорак под названием Aura. За несколько дней до события певица встретилась с корреспондентом gazetametro.ru после очередной репетиции и поделилась мыслями о творчестве, возрасте и секретах своей знаменитой фигуры.

«Ура! Мы дома!»: первый за несколько дней самолет из ОАЭ приземлился в Москве

В московском аэропорту Шереметьево 2 марта было особенно эмоционально. Как пишет SHOT, пассажиры рейса из Абу-Даби выходили из самолета с мокрыми глазами и счастливыми улыбками. Этот борт стал первым за последние трое суток, которому удалось прилететь в Россию из Объединенных Арабских Эмиратов, который подвергался обстрелам и ограничениям на вылеты.

Директор ДРСУ отправится в колонию за стрельбу по силовикам и понятным

В Кузбассе поставили точку в громкой истории, которая два года назад потрясла Новокузнецк. Суд вынес приговор директору местного дорожно-ремонтного строительного управления, который встретил силовиков не с документами, а с ружьем. Уголовное дело, начавшееся с хищений бюджетных средств, закончилось стрельбой и кровью. Подробности передает VSE42.Ru.

Ближневосточный капкан: Захарова раскрыла истинные цели ударов США по Ирану

Официальный представитель МИД России Мария Захарова в эфире радио «Комсомольская правда» (KP.RU) представила жесткую оценку текущей ситуации на Ближнем Востоке, назвав происходящее не просто конфликтом, а «беспрецедентными трагическими событиями».

Умер «король 90-х»: раскрыта тайная жизнь эпатажного бизнесмена Умара Джабраилова

Москва прощается с человеком, который когда-то был символом успешных девяностых и сытых нулевых. Бывший член Совета Федерации от Чечни, бизнесмен и светский лев Умар Джабраилов найден мертвым в своих апартаментах в центре столицы. Как выяснил KP.RU, нормальная жизнь Умара могла кончиться задолго до рокового вечера.

Секреты женского тонуса: диетолог раскрыла продукты для победы мартовской хандры

Весеннее пробуждение природы часто сопровождается для женщин обратным эффектом: сонливостью, потерей концентрации и резким снижением настроения. После затяжного периода нехватки солнечного света и дефицита свежих витаминов организм начинает работать на пределе своих возможностей. Диетолог Ольга Редина в беседе с REGIONS подчеркивает, что в марте категорически противопоказаны жесткие диеты и резкие ограничения. Вместо изнурительного похудения специалист рекомендует сосредоточиться на восполнении внутренних ресурсов и мягкой адаптации к новому сезону.

Метеоролог предупредил о риске экстремального паводка в Подмосковье

Зима в этом году выдалась щедрой на осадки, и теперь регион стоит перед выбором: таять дружно или постепенно. Метеоролог, руководитель центра «МЕТЕО» Александр Шувалов в беседе с REGIONS сообщил тревожную новость: высота снежного покрова в Подмосковье превысила норму в 2,5 раза. Это создает предпосылки для серьезного половодья.

Хмельной рекорд: пилот из Подмосковья откроет бутылки пива вертолетом

Житель Орехово-Зуева Андрей Бараев готовится совершить невозможное на вертолетной площадке Ожерелки. Как узнал REGIONS, пилот намерен побить мировой рекорд по открытию пивных бутылок с помощью вертолетного шасси, установленный ранее китайским асом Чжао Яном. Если действующий рекордсмен сумел аккуратно откупорить девять емкостей в эфире телешоу, то подмосковный авиатор поставил перед собой планку в десять бутылок, которые необходимо открыть за три минуты, не повредив при этом стекло.

Маглы в восторге: сова-почтальон перепутала подмосковный город с Хогвартсом

Жители микрорайона Трехгорка в Одинцове на днях обнаружили на дереве неожиданного гостя. Как пишет REGIONS, крупная сова важно восседала на ветке, позируя прохожим и явно не торопясь улетать. Фотографии пернатой мгновенно разлетелись по местным пабликам, и тут же началось веселье.

В слезах даже взрослые: последнее шоу кошек Куклачева в Подмосковье шокировало зрителей

Жители Фрязина в Московской области на минувших выходных разделились на два лагеря: одни в восторге от шоу кошек Куклачева, другие экстренно покидали зал до антракта. Как выяснил REGIONS, причиной раздора стали вовсе не пушистые артисты, а их страшные соседи по сцене — загадочный вирус и рычащие вурдалаки. Впечатлениями от спектакля горожане активно делятся в соцсетях.

Утиная оккупация: парк в Балашихе захватили сотни снежных птиц

Минувшие выходные в балашихинском парке «Пехорка» запомнились посетителям не только прогулками, но и настоящей снежной аномалией. Как пишет REGIONS, десятки, а может и сотня одинаковых снежных уток внезапно оккупировали скамейки, деревья и тропинки вдоль набережной. Информация о необычном явлении мгновенно разлетелась по телеграм-каналу «В Балашихе|Все новости».

Крош и Лосяш на перроне: Смешарики взяли под охрану железную дорогу в Апрелевке

В Апрелевке обычная поездка на электричке превратилась в экскурсию по картинной галерее. Как пишет REGIONS, неизвестные художники превратили скучный забор, отделяющий железнодорожную платформу от жилого квартала, в настоящий мультпарад. Теперь по пути на работу и домой пассажиров встречают Смешарики, Чиполлино и даже Водяной из советского мультфильма.

Мартовский котомобиль: сбывшаяся мечта ребенка восхитила двор в Долгопрудном

В Долгопрудном последний день зимы запомнился не просто таянием снега, а настоящим семейным творчеством. Во дворе дома на улице Заводской вырос снежный кот-великан. Обычного снеговика заменила фигура мартовского кота размером чуть ли не с легковушку.

Размер имеет значение: почему в Ногинске за «экстра-бананы» теперь придется доплатить

С 1 марта 2026 года в России вступил в силу новый ГОСТ на бананы, который заставил покупателей по-новому взглянуть на привычный фрукт. О том, почему размер теперь имеет значение и какие плоды попадут в категорию «экстра», корреспонденту REGIONS рассказал старший преподаватель базовой кафедры управления промышленной и инновационной политикой РЭУ имени Г. В. Плеханова Алексей Воронецкий.

Цена спасения: билеты из Омана в Москву взлетели до 20 тысяч евро

Резкое обострение военного конфликта на Ближнем Востоке спровоцировало беспрецедентный скачок цен на частные авиаперевозки из охваченного кризисом региона, передает РБК. Стоимость одного кресла на чартерном рейсе из Маската в Москву достигла астрономической отметки в 20 тысяч евро, что зафиксировали системы бронирования бизнес-джетов.

Наследник чемпиона: 6-летний подольчанин покорил турнир памяти Аптекаря

В Подольске прошел традиционный турнир по тяжелой атлетике памяти Михаила Лазаревича Аптекаря — человека, который стоял у истоков этого вида спорта в округе. На помост вышли около 50 спортсменов из Подольска и Москвы, чтобы помериться силами и почтить память легендарного тренера.

Химчане почтили память героев-десантников Чеченской кампании

В сквере Марии Рубцовой в Химках прошла церемония памяти, посвященная подвигу воинов 6-й роты 104-го полка Псковской дивизии ВДВ. Неравнодушные жители, молодежь города и воспитанники патриотического отделения «СОВА» собрались у памятника «Героям необъявленных войн», чтобы возложить цветы и вспомнить события 26-летней давности.

В России ввели первые правила для туристических поездов

С 1 марта 2026 года в России вступают в силу уникальные правила, регулирующие жизнь пассажиров в туристических поездах. Приказ Минтранса как пишет РИА Новости, впервые вводит в правовое поле четкие определения понятий «туристский поезд» и «туристский железнодорожный маршрут», окончательно отделяя круизные путешествия от регулярных пассажирских перевозок.

Снежный фронт: в Химках дорожные службы перешли на круглосуточный режим работы

Химки продолжают борьбу с последствиями обильных снегопадов. Дорожные и коммунальные службы работают в круглосуточном режиме, наращивая количество техники и привлекая дополнительный персонал. Координацию работ ведут на ежедневных оперативных совещаниях, где определяют приоритетные участки и распределяют ресурсы.

«Сюрпризы» в платежках: россиянам пытались навесить долг за уборку снега во дворе

Зима 2026 года запомнится россиянам не только рекордными сугробами, но и новыми строчками в платежках за ЖКХ. Как пишет РБК, в некоторых регионах управляющие компании начали выставлять жителям счета за уборку снега сверх утвержденных тарифов. В Госдуме такую практику назвали незаконной и посоветовали гражданам не платить, а жаловаться в прокуратуру.

Тверже, чем было: из российских магазинов уберут все неправильные макароны

С 1 марта в России начинают действовать новые требования к качеству макарон, пишет aif.ru. Вступает в силу обновленный ГОСТ на муку из твердой пшеницы — основное сырье для производства пасты. Изменения коснутся каждого, кто хоть раз разочарованно смотрел в кастрюлю, где макароны превратились в кашу.

Обвал рынка новостроек ожидается в одном российском регионе

Рынок новостроев в России входит в штопор. Как пишет РБК-Новосибирск, после рекордного января, когда продажи взлетели на 70% по сравнению с прошлым годом, февраль принес отрезвление. Эксперты говорят о падении спроса на 20-50%, и виной тому — ужесточение правил семейной ипотеки.

Обманули смерть: россиянин сошел с лайнера за часы до атаки благодаря сыну

Неожиданное недомогание ребенка превратилось в настоящий охранный оберег для российской семьи, планировавшей провести отпуск на борту роскошного круизного лайнера в Персидском заливе. Как пишет РИА Новости, житель Москвы, чье путешествие должно было стать беззаботным вояжем по Ближнему Востоку, оказался в эпицентре сложного выбора, когда у его сына поднялась температура до 37,7 градуса.

День самых мощных молитв: о чем можно просить Бога в первое воскресенье Великого поста

Первое воскресенье Великого поста в 2026 году совпало с началом календарной весны, что наполнило праздник Торжества Православия особым символизмом обновления. В этот день верующие вспоминают события IX века, когда после столетия гонений и уничтожения святынь в Византийской империи была окончательно восстановлена традиция иконопочитания. Зампредседателя Всемирного Русского Народного Собора Михаил Иванов в беседе с REGIONS отметил, что история этой даты неразрывно связана с мужеством тех, кто хранил верность канонам вопреки императорским запретам.

Дышать по-новому: рост углекислого газа мог изменить химию крови у тысяч людей

Человеческий организм, возможно, уже начал незаметно подстраиваться под изменения климата, и следы этой адаптации ученые нашли в самом буквальном смысле — в крови. Австралийские исследователи проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания США за два десятилетия и обнаружили устойчивые сдвиги в химическом составе крови, которые могут быть связаны с ростом концентрации углекислого газа в атмосфере.