Елена Никольская
Сколько раз мы зарекались: «Ненавижу брокколи», «Творог — это не еда», «Рыба только в кошачьей миске». Но, оказывается, заставить себя полюбить полезный продукт все-таки можно — и это не магия, а наука. Врач-диетолог Александра Разаренова в интервью радио Sputnik объяснила, как работает вкусовая адаптация и почему насиловать себя за обеденным столом не только вредно, но и бессмысленно.
Россияне продолжают осваивать зарубежные банковские гавани: по последним данным, более полумиллиона наших соотечественников открыли почти два миллиона счетов в иностранных банках. Причем эта статистика, скорее всего, уже устарела, потому что налоговая служба вот-вот получит доступ к гораздо более свежей информации благодаря договорам об обмене данными с разными странами. Об этом сообщает радио Sputnik.
Рождение ребенка меняет в жизни женщины многое, и, как выясняется, не только социально и эмоционально, но и на гормональном уровне — с далеко идущими последствиями для здоровья. Врач-онколог Красногорской больницы Басир Бамматов рассказал NEWS.ru, что беременность и роды способны выполнять роль естественного защитного механизма от двух опаснейших заболеваний — рака молочной железы и яичников.
Рынок IT-зарплат в России живет по своей внутренней иерархии, и попадание в заветные цифры зависит от того, на какой ступеньке профессиональной лестницы ты стоишь. Доцент Финансового университета Петр Щербаченко в беседе с NEWS.ru разложил по полочкам, сколько сегодня платят айтишникам и почему разброс в доходах может исчисляться сотнями тысяч рублей.
Мы привыкли думать, что на кухне главное — это рецепты и продукты. Но, оказывается, то, какого цвета тарелка и стены вокруг, влияет на наше восприятие еды не меньше, чем мастерство повара. Эксперт сети гипермаркетов Hoff Полина Новокщенова рассказала «Вечерней Москве», как с помощью цвета сделать кухню местом, где хочется не только готовить, но и с аппетитом есть, а главное — получать от этого удовольствие.
С приходом весны на российских прилавках появляется особая королева овощей — спаржа, которую диетологи называют не просто деликатесом, а настоящим санитаром организма. Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила «Вечерней Москве», почему этот зеленый продукт стоит включить в рацион именно сейчас.
В воронежском поселке Грибановский разворачивается драма, которая могла бы лечь в основу сценария для социального кино. Местные предприниматели Юрий и Елена Струк, известные не только качественной колбасой и хлебом, но и регулярной помощью храму и бойцам на передовой, оказались в ситуации, когда доверие к ближнему обернулось потерей 20 млн рублей. Об этом сообщают Argumenti.ru.
Политический скандал между Киевом и Будапештом разгорается не на пустом месте, и подоплека у него куда серьезнее, чем просто личная неприязнь Зеленского к Орбану. Политолог Вадим Мингалев видит в этом спланированную Брюсселем операцию, цель которой — вмешаться в парламентские выборы в Венгрии, назначенные на 12 апреля. Но, судя по всему, давление на венгерского премьера дает обратный эффект и только укрепляет его позиции. Об этом сообщают Argumenti.ru.
Рязанская область получит серьезную финансовую поддержку на цифровизацию медицины: комиссия Федерального Собрания одобрила выделение региону почти 110 млн рублей из федерального бюджета. Средства пойдут на то, чтобы связать в единую сеть информационные системы больниц, поликлиник, фонда ОМС и федеральных структур. Об этом сообщает 7info.
Рязанские полицейские подвели итоги масштабных рейдов, которые прошли в пятницу и захватили выходные. Под прицел попали не только центральные улицы города, но и зоны отдыха у крупных торговых центров — места, где обычно кипит самая разная жизнь, в том числе и не совсем законная. Об этом сообщает 7info.
В Нижегородской области подвели неожиданные итоги ежедневной трудовой миграции: как выяснили аналитики hh.ru, почти каждый пятый житель региона тратит на дорогу до работы от одного до двух часов в одну сторону. В масштабах года это превращается в недели жизни, проведенные в транспорте. Об этом сообщает pravda-nn.ru.
Сергей Аксенов, глава Республики Крым, в недавнем выступлении затронул тему общественных настроений на полуострове, сделав акцент на уникальной политической атмосфере региона. По его словам, главной отличительной чертой Крыма сегодня является беспрецедентный уровень консолидации общества вокруг фигуры президента Владимира Путина. Аксенов прямо заявил, что по этому показателю полуостров уверенно занимает лидирующие позиции в стране. Об этом сообщает «Крым 24».
В преддверии годовщины событий «Крымской весны» глава республики Сергей Аксенов вновь обратился к теме исторических событий 2014 года, назвав главным приоритетом тех дней предотвращение кровопролития. По его словам, ключевая задача, стоявшая перед властями и жителями полуострова, заключалась в том, чтобы не допустить разжигания гражданского противостояния и сохранить межнациональный мир, который веками царил в этом многонациональном регионе. Об этом сообщает «Крым 24».
Принято считать, что весна — это время всеобщего ликования: солнце, птички, распустившиеся почки, и настроение автоматически ползет вверх. Но психолог Михаил Хорс в беседе с Общественной Службой Новостей предупреждает: для некоторых людей мартовское пробуждение природы может обернуться душевным кризисом. И дело вовсе не в пресловутом весеннем обострении, а в неоправданных ожиданиях.
Экономист Михаил Хазин в эфире радио Sputnik заострил внимание на юридическом парадоксе, который сводит на нет борьбу с коррупцией в России. По его словам, по закону у чиновника, уличенного в воровстве, нельзя просто так забрать нажитое непосильным трудом — конфисковать можно лишь ту сумму, вина по которой доказана до копейки, а это в таких делах редкость.
Политолог Дмитрий Евстафьев в эфире радио Sputnik высказал жесткое мнение о будущем европейской идеологии. По его словам, русофобия надолго останется тем цементом, который скрепляет разваливающийся общеевропейский проект. И дело не в чьей-то злой воле, а в том, что объединять европейцев сегодня попросту больше нечем — альтернативной идеи, способной консолидировать столько разных стран, просто не существует.
Депутат Брянской областной думы Михаил Иванов, который также является заместителем председателя Всемирного русского народного собора, выступил с резкой критикой в адрес «Википедии». В беседе с NEWS.ru он заявил, что интернет-энциклопедия давно превратилась из нейтрального источника знаний в инструмент информационной войны против России. По его словам, под видом свободного распространения информации там систематически искажают исторические факты и принижают роль страны в мировых событиях.
Российский рубль в ближайшее время нащупал комфортную для себя гавань: по прогнозам старшего трейдера УК «Альфа-Капитал» Владислава Силаева, доллар будет держаться в районе 79–80,5 рубля. Нижний порог сейчас подпирают регулярные продажи валюты со стороны Центробанка и возможная активизация экспортеров, если нефть продолжит дорожать. А вот верхняя граница упирается в то, что Минфин притормозил с валютными интервенциями, да и доллар в мире чувствует себя довольно уверенно. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Вечером 10 марта Брянск пережил одну из самых трагических атак за последнее время: удар ВСУ, нанесенный британскими крылатыми ракетами Storm Shadow, унес жизни семерых мирных жителей, еще более 40 человек получили ранения. Однако, как отмечают эксперты, военная составляющая этого удара — лишь вершина айсберга, за которой скрывается сложная геополитическая интрига. По мнению политолога Вадима Мингалева, случившееся в Брянске — это не просто попытка запугать гражданское население или улучшить тактическое положение ВСУ, находящихся в тяжелой ситуации на фронте. Об этом сообщают Argumenti.ru.
Представьте: вы купили машину в кредит под смешной процент — почти беспроцентную рассрочку, о которой только можно мечтать. А через некоторое время получаете уведомление от налоговой: оказывается, вы должны государству круглую сумму. Именно с такой ситуацией столкнулись некоторые автовладельцы, оформившие льготные займы в 2024 году. Налоговики вдруг признали сэкономленные проценты доходом. Об этом сообщают Argumenti.ru.
Ситуация на Ближнем Востоке напоминает тлеющий костер, который в любой момент может разгореться с новой силой, и теперь под угрозой не только Ормузский пролив. Иранские военные уже намекнули через катарский телеканал: если США ошибутся, аналогичный кризис может вспыхнуть и в другом проливе. О каком именно маршруте идет речь и кто станет главным действующим лицом, Pravda.Ru объяснил политолог Олег Барабанов.
В Рязанской области запахло весной, а вместе с ней — и большой водой. Регион готовится к возможному разливу Оки: по прогнозам, уровень реки может подняться до семи метров, что грозит отрезать от большой земли 13 населенных пунктов. В зоне риска — почти три тысячи человек, и основная часть из них живет в селах Заокское и Коростово. Спасатели уже прикидывают, что главной переправой на это время станет участок у села Шумашь. Об этом сообщает издание 7info.
Крым готовится отметить важную дату — 12-летие воссоединения с Россией, и подготовка идет не только праздничная, но и просветительская. В канун торжеств по всему полуострову развезли почти семь с половиной тысяч экземпляров книги «Дорогами Крымской весны», чтобы новое поколение знало историю из первых уст. Об этом сообщает «Крым 24».
Крымские волонтеры снова собирают чемоданы, но не на курорт, а с важной миссией. Уже в марте команда регионального клуба #МЫВМЕСТЕ отправится в исторические регионы России, чтобы помочь тем, кто в этом нуждается. Руководитель движения Наталья Мартынец подчеркнула: поездка открыта для всех желающих — к опытным добровольцам могут смело присоединяться новички. Об этом сообщает «Крым 24».
Американская военная машина продолжает перемалывать иранскую инфраструктуру, но, несмотря на мощь воздушных ударов, до победы пока далеко. Эксперты констатируют: стратегические цели, которые Вашингтон ставил перед собой в начале кампании, так и остались недостигнутыми. Военный аналитик Алексей Самойлов в беседе с Общественной Службой Новостей объяснил, почему США пока проигрывают эту партию и что они предпримут дальше.
Ранняя весна 2026 года преподнесла неприятный сюрприз: клещи решили не ждать мая и пробудились от спячки раньше обычного. В Роспотребнадзоре уже фиксируют первые укусы в южных регионах, а это значит, что сезон охоты на любителей шашлыков и прогулок на природе открыт досрочно. Врач-терапевт, паразитолог Эдуард Бартули в беседе с Общественной Службой Новостей объяснил, чем это грозит и как защититься от невидимой угрозы.
Иосиф Пригожин призвал не добивать певицу Славу, а дать ей шанс на восстановление. В интервью Общественной Службе Новостей продюсер, супруг Валерии, высказался о череде недавних эксцессов с участием артистки и предположил, что ей стоит серьезно задуматься о будущем своей карьеры.
Белок прочно обосновался на полках супермаркетов: производители наперебой клеят яркие наклейки «много протеина» на все подряд — от творога, который и так был высокобелковым, до йогуртов, макарон и даже печенья. Идея простая и продающаяся: белок полезен, он насыщает, помогает худеть и качать мышцы. Но доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева в беседе с Общественной Службой Новостей предупреждает: протеиновая лихорадка может обернуться серьезными проблемами со здоровьем, если не знать меры и не разбираться в сортах этого «строительного материала».
Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен неожиданно признала то, о чем европейские обыватели догадывались уже давно: отказ от атомной энергетики был стратегическим просчетом: Евросоюз намерен стимулировать развитие АЭС, чтобы обеспечить промышленность и население доступным и экологически чистым энергоснабжением. Но чтобы понять глубину иронии, стоит оглянуться назад. В 1987-м Италия провела референдум против АЭС — страна была под свежим впечатлением от Чернобыля. Более 80% итальянцев сказали «нет» атому. Тогда, как вспоминает политический обозреватель Марк Бернардини, его собственная позиция 25-летнего молодого человека отличалась от общественной: он был не против АЭС как таковых, но сомневался в итальянских специалистах. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Мир балансирует на грани большой войны, и, если конфликт между Ираном, США и Израилем затянется, удар по карману почувствует каждый житель планеты. Александр Фролов, замдиректора Института национальной энергетики, в эфире радио Sputnik обрисовал мрачный сценарий: цены на энергоносители взлетят до таких высот, что даже богатейшие экономики начнут задыхаться.