Россиянам назвали способы быстрого выхода из сонного паралича
Сонный паралич — это пугающее состояние на грани сна и яви, когда человек осознает окружающую обстановку, но не может пошевелиться или нормально вдохнуть. Многие, пережившие это, описывают тревожные галлюцинации: ощущение чужого присутствия в комнате или невидимой тяжести на груди. Этих мнимых сущностей часто называют «демонами», приписывая явлению мистическую или психиатрическую природу. Однако, как поясняет врач-сомнолог Роман Бузунов, на деле это естественный и безвредный физиологический процесс. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.