Екатерина Сироштан

Редактор

Вздутие, тошнота, изжога: 5 правил, чтобы летняя еда не навредила здоровью

Изобилие свежих ягод, фруктов и шашлыков может обернуться проблемами с пищеварением. О том, как избежать тяжести, вздутия и расстройств кишечника, рассказала REGIONS профессор, доктор медицинских наук Ирина Холодова.

Клубника, шашлык и ледяной лимонад: почему летом живот болит чаще и как это исправить?

Летнее меню пестрит разнообразием: на столе появляются свежие ягоды, овощи, фрукты, на природе жарят шашлыки, в жару спасает мороженое. Но привычные, на первый взгляд, продукты порой преподносят неприятные сюрпризы. О том, почему даже качественная еда может вызвать расстройство пищеварения, в беседе с REGIONS рассказала профессор, доктор медицинских наук Ирина Холодова. Специалист возглавляет кафедру педиатрии имени Г. Н. Сперанского в РМАНПО и является почетным профессором НМИЦ здоровья детей.

Город уходит под воду: трехмесячная норма осадков за июль выпала в Новокузнецке — крыши плывут, подвалы тонут

Новокузнецк переживает очередное стихийное бедствие. За июль на южную столицу Кузбасса обрушилось трехмесячное количество осадков. Город уходит под воду уже в третий раз за месяц, и коммунальные службы работают на пределе возможностей, сообщил «Онлайн-журнал Сибдепо».

Минуты до трагедии: отдыхающие супруги вытащили со дна двух тонущих мальчишек

На одном из пляжей под Юргой обычный выходной едва не обернулся трагедией. Двух тонущих детей спасли супруги, отдыхавшие на берегу, сообщил «Онлайн-журнал Сибдепо».

Шоу на парапете: в Химках нудист устроил представление на глазах у прохожих

В социальных сетях Химок набирает обороты обсуждение необычного видеоролика. На кадрах, снятых очевидцами, запечатлен обнаженный мужчина, устроивший откровенное шоу прямо на берегу канала имени Москвы. Инцидент произошел в районе микрорайона Старбеево, сообщил REGIONS.

Вода из глубин, немецкие котлы и люки ЦУМа: подземный музей Коломны скрывает много тайн — вход бесплатный

В Коломне работает необычный музей, которому нет аналогов в стране. Музей истории жилищно-коммунального хозяйства — первый в Московской области и единственный в своем роде в России. Уже само здание, где расположилась экспозиция, достойно отдельного внимания, сообщил REGIONS.

«Ничего не украли, но все перевернули»: в Электростали орудуют юные ниндзя

В одном из пригородных садоводческих некоммерческих товариществ Электростали задержали двух несовершеннолетних в масках и образах ниндзя. О происшествии проинформировали в паблике «Типичная Электросталь». Пользователи сообщества отмечают, что это не единичный случай. По их наблюдениям, подростки, вооружившись инструментами для вскрытия замков, обходят дачные участки и пытаются проникнуть внутрь, пользуясь отсутствием хозяев, сообщил REGIONS.

Две багажные ленты и зоны ожидания: в Жуковском повышают комфорт для пассажиров

В международном аэропорту Жуковский полным ходом идут работы по расширению пассажирского терминала. К четвертому кварталу 2026 года общая площадь здания увеличится на 1600 кв. м. Пристройки возведут с обеих сторон — по 800 кв. м с каждой. Основное внимание уделят зоне прилета международных рейсов, которая, по словам руководства воздушной гавани, нуждается в обновлении в первую очередь, сообщил REGIONS.

«Я боюсь выходить из дома»: кондитер из Балашихи рассказала о травле и угрозах после отказа сделать скидку на торт

История, начавшаяся с обычной просьбы испечь торт, переросла в затяжное бытовое противостояние с порчей имущества, взаимными обвинениями и вызовами полиции. Жительница Балашихи, работающая кондитером, поделилась деталями конфликта с соседкой в канале «МАХ Балашиха Рулит», сообщил REGIONS.

Слоновый сфинкс с розовыми крыльями: бабочка из Красной книги облюбовала Сухановский лес в Подмосковье

Прогулка по Сухановскому лесу в Видном может обернуться для любителей природы настоящим открытием. В местных зарослях и кустарниках есть шанс повстречать необычное насекомое с ярким розово-оливковым окрасом. Речь идет о среднем винном бражнике — бабочке, которую из-за характерной формы тела и особенностей поведения в народе прозвали «слоновым сфинксом». О том, что этот редкий вид можно увидеть на территории леса, рассказала краевед Мария Аргир, сообщил REGIONS.

Молитва без очереди: подать записку в храм Подмосковья теперь можно через интернет

В Егорьевске у прихожан появилась новая возможность передавать имена близких для церковного поминовения, не выходя из дома. Алексиевский храм запустил онлайн-форму, которая позволяет подавать записки о здравии и об упокоении через интернет. Услуга создана специально для тех, кто по состоянию здоровья, из-за плотного графика или по иным причинам не может лично посетить церковь. Все переданные имена будут помянуты священнослужителями во время богослужения, сообщил REGIONS.

Аналогия с курдами: эксперт рассказал, почему американский сценарий с Ираном может провалиться

Директор Евразийского аналитического клуба Никита Мендкович высказал предположение о возможном сценарии использования украинских наемников для военных действий против Ирана. По его оценке, американская сторона может задействовать эти формирования с территории сопредельного Ирака, сообщает ВФокусе Mail.

Ковш в небо, машина на дыбы: водитель экскаватора устроил шоу в Ногинске

Социальные сети Ногинска всколыхнул необычный ролик, мгновенно набравший тысячи просмотров. Вместо того чтобы спокойно выполнять дорожные работы, оператор мини-экскаватора превратил строительную площадку в импровизированный трек для трюков. Все это происходило прямо на оживленной городской магистрали, где в любой момент могли появиться автомобили и пешеходы, сообщил REGIONS.

Эхо прошлого в тумане: Большой Волжский маяк в Подмосковье стал местом притяжения фотографов и искателей тайн

В подмосковной Дубне, на узкой песчаной косе между каналом имени Москвы и озером Лебяжье, высится необычное сооружение — Большой Волжский маяк. Этот архитектурный памятник, возведенный в 1930-е годы, до сих пор несет свою вахту на водном пути. Но сегодня он привлекает не только речников и судоводителей — маяк стал центром городских преданий, местом паломничества любителей индустриальной фотографии и охотников за паранормальными явлениями, сообщил REGIONS.

Золото Москвы и рекорд континента: атлет из Подмосковья побил достижения, которые не сдавались десятилетиями

Подмосковный атлет Андрей Сапожонков, известный своими достижениями на мировой арене, вновь подтвердил статус одного из сильнейших спортсменов планеты, сообщил REGIONS.

Лето в Подмосковье кончается рано: синоптики пообещали дожди и ночной холод — когда копать лук, чтобы он не сгнил?

Конец июля и август для огородников — самая ответственная пора. Нужно успеть собрать выращенное, пока погода не внесла свои коррективы. Синоптики предупреждают: лето 2026 года в Московском регионе заканчивается раньше обычного, и промедление с уборкой может стоить урожая. Как определить правильный момент, если капризы природы нарушают привычные планы, рассказал REGIONS садовод из Подмосковья Борис Воронович.

Лук сгнил в земле: влажное лето погубило урожай — садовод рассказал, какие сорта спасут огородников Подмосковья

Нынешний сезон преподнес огородникам Подмосковья неприятный сюрприз. Многие дачники, с нетерпением ожидавшие сбора урожая, при выкопке лука с удивлением обнаружили, что значительная часть головок сгнила прямо в грядках. Виновниками беды стали погодные аномалии: затяжные дожди, высокая влажность и прохладные ночи создали идеальные условия для развития грибковых инфекций. Однако, как выяснилось, не все сорта одинаково беззащитны перед капризами природы. Некоторые из них способны противостоять сырости и радовать огородников крупными, здоровыми луковицами даже в неблагоприятные годы. Какие же сорта выбрать, чтобы не остаться без запасов на зиму, REGIONS рассказал садовод из Подмосковья Борис Воронович.

Бурые пятна, серая плесень и мумии на ветках: садовод из Подмосковья рассказал, как за 5 дней лишиться 70% урожая яблок

В разгар лета, когда на плодовых деревьях только начинают наливаться яблоки и груши, садоводы могут столкнуться с настоящей катастрофой. Вместо здоровых румяных плодов на ветках появляются бурые пятна, плоды загнивают прямо на дереве, покрываясь сероватым налетом, напоминающим ватные подушечки. Это монилиоз, или плодовая гниль, — опасное грибковое заболевание, способное за считанные дни лишить садовода большей части урожая. Как вовремя распознать угрозу и какие меры помогут защитить сад, рассказал REGIONS садовод из Подмосковья Борис Воронович.

Без этого банк не даст кредит: какие документы нужны для залога и почему согласие супруга обязательно

Эксперты сайта Финансы Mail подготовили памятку для тех, кто планирует оформлять кредит под залог имущества. Основное условие любой такой сделки — заемщик должен документально подтвердить право собственности на передаваемый объект. Для недвижимости понадобятся выписки и свидетельства из Росреестра, для автомобиля — паспорт транспортного средства и свидетельство о регистрации.

Биржевой разворот: российский рынок ушел ниже 2200 пунктов — аналитик оценила последствия инфляции и санкций

Вторник, 28 июля, на российских биржах завершился уверенным снижением ключевых индексов. Индикатор Московской биржи, не сумев закрепиться выше отметки 2200 пунктов, по итогам основной сессии потерял 1,16 процента, остановившись на уровне 2191,17 пункта. Индекс РТС продемонстрировал более глубокую просадку — минус 2,02 процента, до 877,11 пункта. Причиной более существенного падения аналитики называют ослабление рубля, которое традиционно давит на долларовые показатели, сообщили Финансы Mail.

61% на возмущения: ученые рассказали, что ждет метеозависимых 30 июля

Согласно прогнозам геофизической обстановки на четверг, 30 июля 2026 года, магнитное поле Земли окажется в состоянии нестабильности. Вероятность спокойной магнитосферы оценивается в 39 процентов, тогда как геомагнитные волнения возможны с вероятностью 35 процентов. При этом риск полноценной магнитной бури составляет 26 процентов, сообщил rosbalt.ru.

Тревога россиян: вода в Ханке позеленела, пользователи заговорили о цианобактериях — что ответил ученый?

В социальных сетях Приморского края распространились кадры, вызвавшие серьезное беспокойство у россиян. На видео, снятых на озере Ханка, вода выглядит ярко-зеленой. Пользователи в комментариях незамедлительно начали обсуждать возможные последствия: одни заговорили об опасности купания в таком водоеме. Другие предположили, что это может привести к массовой гибели рыбы. Наиболее осведомленные комментаторы высказали версию о размножении цианобактерий, которые нередко сопровождают подобные явления, сообщил vostokmedia.com.

Развалины у школы в Ростовской области: строительный мусор лежит годами, а собственник не исполняет решение суда

В Донецке Ростовской области местные жители обратили внимание на проблему, которая тянется уже несколько лет и вызывает серьезное беспокойство у родителей школьников, сообщила rostovgazeta.ru. В редакцию издания поступила жалоба от горожан, которые сообщили о свалке строительного мусора, расположенной прямо возле школы. По их словам, завалы из обломков и отходов строительства находятся здесь давно и портят не только внешний вид пришкольной территории, но и создают потенциальную опасность для детей.

Свидетель по делу экс-мэра Красноярска в суде рассказал о давлении

В Красноярске продолжается судебный процесс по делу бывшего главы города Владислава Логинова. Одним из ключевых свидетелей на заседании выступил руководитель строительно-производственного кооператива, чьи показания были опубликованы телеканалом ТВК. Бизнесмен подробно рассказал о давлении, с которым его компания столкнулась после того, как он отказался перечислять часть средств от муниципальных контрактов, сообщил prmira.ru.

Горожане спрашивают — власти отвечают: названа дата открытия полной прогулочной зоны в Кемерове

В Кемерове жители города с нетерпением ждут завершения масштабных работ по благоустройству набережной реки Искитимки. Горожане обратились к властям с вопросом, который волнует многих: когда же новые общественные пространства будут окончательно готовы и можно будет беспрепятственно гулять по обновленной прибрежной зоне, сообщил VSE42.RU. Жители надеются оценить обновленную локацию этим летом.

Кто спасет вековые сосны: россиянин уверен, что короед беспрепятственно уничтожает Зенковский парк

В Прокопьевске нарастает напряжение вокруг одного из главных природных символов города — Зенковского парка. Местные жители забили тревогу в связи с массовым поражением хвойных насаждений опасным вредителем. В социальных сетях губернатора Кемеровской области появилось обращение от обеспокоенного горожанина, который проинформировал, что короед стремительно распространяется по территории парка, угрожая не только взрослым деревьям, но и молодым побегам, сообщил VSE42.RU.

«У нас крыша светится»: россиянин рассказал о жизни в аварийном общежитии

В кемеровском поселке Комиссарово разгорается коммунальный конфликт, в центре которого оказалось двухэтажное здание бывшего общежития, признанное опасным для проживания, сообщил VSE42.RU.

«Поверх настоящих — фейковые»: мошенники подменяют QR-коды в общественных местах и воруют деньги

В Кузбассе полиция зафиксировала новый способ хищения денег. Как информирует МВД, мошенники расклеивают в общественных местах фальшивые стикеры поверх настоящих QR-кодов, сообщил VSE42.RU.

Две женщины погибли на месте: в Новокузнецке кроссовер влетел в дерево на территории кладбища

В Новокузнецке поездка на городское кладбище обернулась гибелью двух человек. Как проинформировала пресс-служба полиции Кузбасса, дорожно-транспортное происшествие случилось на Старокузнецком шоссе около 11 часов утра во вторник, 28 июля, сообщил «Онлайн-журнал Сибдепо».

Атака с воздуха: коршун расцарапал голову и руки прохожему на Московской площади в Кемерове

В Кемерове днем на Московской площади произошло нападение хищной птицы на прохожего. Коршун атаковал 35-летнего мужчину с воздуха и нанес ему серьезные царапины на голове и пальцах рук, сообщил «Онлайн-журнал Сибдепо».