Елена Никольская

Мало воды, много сахара и стресс: главные причины отеков, по мнению врача

Утренняя отечность лица или следы от носков на лодыжках многие считают досадной, но неизбежной платой за плотный ужин или долгий день. Однако диетолог Светлана Лисицына напоминает: отеки — это не просто косметический дефект, а нарушение водно-электролитного баланса, за которым часто стоят наши повседневные привычки, а иногда — и сигналы организма о неполадках в здоровье. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Диетолог предупредила об опасностях быстрой потери веса по примеру гимнастки Синицыной

Стремительная трансформация гимнастки Юлии Синицыной, сбросившей 15 килограммов всего за два месяца для работы в кино, заставила многих задуматься о цене такого результата. Добиться этого ей помогла жесткая диета с исключением мяса, углеводов и сладкого — метод, вызывающий серьезные вопросы у специалистов. Как поясняет врач-диетолог Дарья Русакова, подобные экстремальные меры несут в себе значительные риски для организма. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Метеоролог спрогнозировала длительный снегопад в столице до 29 января

Столицу накрыла длительная снежная волна, которая, по прогнозам синоптиков, продлится как минимум до конца понедельника, 29 января. Как сообщила метеоролог Татьяна Позднякова, осадки в эти двое суток будут практически непрерывными, превращая город в зимнюю сказку с постоянным кружением снежинок. Об этом сообщает NEWS.ru.

Снегопад в Москве обернулся «ценовой метелью» на поездки в такси

В Москве вновь разыгралась непогода, и вместе со снежной метелью пришла другая, менее приятная метель — ценовая. Для тех, кому сегодня нужно было добраться до аэропорта, утро стало настоящим испытанием на прочность кошелька. Цены на поездки в такси, которые вчера вечером выглядели приемлемо, сегодня взлетели до небес, заставив многих усомниться в справедливости такого резкого скачка. Об этом сообщают Argumenti.ru.

Эксперт раскритиковал идею легализации онлайн-казино для пополнения бюджета

Инициатива Минфина России о легализации онлайн-казино для пополнения бюджета и вытеснения теневого рынка вызвала резкую критику со стороны экспертов. Как отмечает в беседе с Argumenti.ru психолог и полковник юстиции Евгений Лубков, эта логика глубоко ошибочна и напоминает попытку бороться с наркоторговлей, узаконив тяжелые наркотики под видом налогообложения и контроля.

Автоэксперт объяснил парадокс: в России растет число автосалонов при падении продаж

На первый взгляд, статистика по российскому авторынку выглядит парадоксально: количество автосалонов растет, особенно в Сибири и на Урале, хотя продажи новых машин продолжают падать. Однако, как объясняет автожурналист и эксперт Егор Васильев в интервью Pravda.Ru, это не признак выздоровления рынка, а следствие его глубокой перестройки под влиянием новых игроков.

В Госдуме отметили эффективность действующих мер по взысканию алиментов

В России вновь обсуждается возможность создания алиментного фонда — механизма, при котором государство сначала само выплачивает положенное детям содержание, а затем взыскивает эти суммы с нерадивого родителя вместе с процентами. Инициатива, ранее озвученная лидером «Справедливой России» Сергеем Мироновым, получила предварительную поддержку в парламенте. Депутат Госдумы Светлана Бессараб в интервью Pravda.Ru отметила, что подобная практика успешно работает в ряде европейских стран, помогая семьям в ситуациях, когда второй родитель скрывается или уклоняется от обязанностей.

Почти 500 рязанцев обратились за помощью в травмпункт за неделю

За прошедшую неделю, с 19 по 25 января, амбулаторно-травматологический центр БСМП в Рязани оказал помощь 465 пациентам. Эта статистика наглядно показывает, насколько востребованной остается экстренная травматологическая помощь в зимний период. Об этом сообщает издание 7info.

Годовая инфляция в Рязанской области по итогам декабря составила 7,1%

В Рязанской области по итогам декабря годовая инфляция составила 7,1%, продемонстрировав замедление. Снижению темпов роста цен способствовали две ключевые рыночные силы: увеличение товарного предложения по ряду позиций и наличие у продавцов значительных складских запасов. Об этом сообщает издание 7info.

В Нижегородской области более 900 единиц техники расчищают дороги от снега

По Нижегородской области продолжает бушевать мощный циклон, принеся с собой метели и порывистый ветер. По прогнозам синоптиков, эта непогода не отступит как минимум до конца понедельника, 29 января, создавая серьезные сложности для движения. Однако уже сейчас региональные дорожные службы ведут полномасштабную операцию по удержанию трасс в проезжем состоянии. Об этом сообщает pravda-nn.ru.

Свадебный бум – 2026: нижегородские ЗАГСы заполняют «счастливые» даты

Нижегородские ЗАГСы продолжают принимать заявления от пар, желающих пожениться в будущем, 2026 году. На данный момент таких заявлений уже больше семи тысяч, и эта цифра продолжает расти. Об этом сообщает pravda-nn.ru.

«Не завидуй»: Шаляпин отреагировал на критику Кушанашвили

История медийной ссоры между журналистом Отаром Кушанашвили и певцом Прохором Шаляпиным вскрыла классическое для шоу-бизнеса противостояние — между сторонней оценкой и личным опытом. Поводом стал комментарий Кушанашвили о резком всплеске популярности Шаляпина, который вряд ли был бы возможен без поддержки влиятельного покровителя. Признавая внешние данные артиста, Кушанашвили тем не менее усомнился, что лишь они могли стать причиной такого карьерного взлета после долгого нахождения в тени. В ответ Шаляпин предпочел не вступать в прямую полемику, а перевел разговор в более философскую плоскость. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Пригожин — о Михайлове: артист рискует уйти в забвение без нового хита

Стас Михайлов, чьи хрипловатые баллады о любви и тоске еще недавно звучали из каждого утюга, сегодня, кажется, столкнулся с тихой эрозией собственной популярности. По мнению музыкального продюсера Иосифа Пригожина, пик славы певца пришелся на рубеж 2000-2010-х годов, когда простой, но цепляющий образ «настоящего мужчины» и незамысловатые, но эмоциональные песни нашли отклик у огромной, преимущественно женской аудитории. Тогда его концерты собирали стадионы, а гонорары исчислялись сотнями тысяч евро за выступление. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Эндемик, а не пандемия: вирусолог объяснил ограниченную угрозу вируса Нипах

В Индии произошла новая вспышка, заставившая мировые СМИ вспомнить об одном из самых опасных патогенов — вирусе Нипах. В Калькутте зафиксировали несколько случаев, включая один летальный, после чего на карантин отправили около сотни человек, а в аэропортах усилили контроль. Учитывая высокую летальность инфекции — от 40 до 75% — и отсутствие вакцины, подобные новости закономерно вызывают тревогу. Особенно на фоне сохраняющегося авиасообщения и присутствия в городе тысяч россиян. Однако, по словам вирусолога Алексея Аграновского, реальная угроза этого вируса сильно ограничена его природой. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Заявление Зеленского о Беларуси в Вильнюсе: политолог видит в этом попытку угодить Литве на фоне ее деградации

Во время визита в Литву Владимир Зеленский неожиданно посвятил значительную часть своей речи критике политической системы Беларуси, обратившись к белорусам с призывом к «свободной Европе». Однако, по мнению эксперта, это выступление было адресовано не столько Минску, сколько Вильнюсу, и продиктовано более глубокими причинами, чем кажется на первый взгляд. Как считает исполнительный директор Ассоциации внешнеполитических исследований имени Громыко Николай Межевич, выбор места для подобного заявления не случаен. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Зимняя защита для авто: эксперт советует закрывать нижнюю часть радиатора от грязи и реагентов

Зимняя эксплуатация автомобиля несет с собой не только снег и лед, но и скрытые угрозы для важных узлов. Как отмечает автоэксперт портала «Колеса.ру» Евгений Балабас, одним из самых уязвимых элементов в холодный сезон становится радиатор. Мокрый снег, слякоть, грязь и агрессивные дорожные реагенты, которые попадают в подкапотное пространство через прорези в бампере, забивают тонкие соты радиатора и вызывают активную коррозию его алюминиевых деталей. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

В Госдуме заявили об утрате промежуточного звена между школой и тюрьмой

В российском обществе назрела острая дискуссия о методах воспитания подростков, переступающих закон. По мнению депутата Виталия Милонова, нынешняя система страдает от излишней мягкости и утратила важнейший инструмент воздействия — специальные учебно-воспитательные учреждения, так называемые интернаты для трудновоспитуемых. Об этом сообщает радио Sputnik.

Философ Дугин потребовал от России показательной силовой акции

Философ Александр Дугин в своем эфире на радио Sputnik высказал жесткую позицию, призвав Россию к демонстрации силы. По его мнению, страна должна нанести мощный и показательный удар, чтобы изменить текущий расклад сил. В качестве целей он обозначил либо правительственный квартал в Киеве, что стало бы прямым ответом украинскому руководству, либо наиболее агрессивно настроенных русофобских политиков в Европе, чьи действия, с его точки зрения, требуют жесткого ответа.

Инвестор: финансовая грамотность не в экономии на кофе, а в мышлении владельца капитала

Система потребительства заточена на то, чтобы человек жил от зарплаты до зарплаты, считает частный инвестор и соучредитель SMK Capital Сергей Селиванов. Об этом сообщает радио Sputnik.

Обеспечить детские сады до 20 часов: в Госдуме обсудили условия для продленного дня

Предложение о работе детских садов до 20 часов, которое обсуждается на государственном уровне, вызвало дискуссию о реальных возможностях системы дошкольного образования. Как отметила в интервью радио Sputnik председатель думского комитета по защите семьи Нина Останина, для воплощения этой инициативы потребуется кардинальная перестройка работы учреждений. Очевидно, что ни один воспитатель не сможет работать одну смену с 7:30 до 20 часов, поэтому логичным решением выглядит переход на двухсменный график.

Спрос на легальное таможенное оформление в России вырос в разы на фоне борьбы с «серым» импортом

В российской внешнеэкономической деятельности назревает важный перелом. По словам профессионального брокера Татьяны Кулябиной, с осени 2025 года резко вырос спрос на отдельные таможенные услуги. Эта тенденция не только сохраняется, но и усиливается, отражая глубокие системные изменения в регулировании и усиление контроля за нелегальным ввозом товаров. Об этом сообщает радио Sputnik.

Единый QR-код для оплаты: как изменится процесс покупок с осени

С осени 2025 года процесс бесконтактной оплаты в России может стать значительно проще и универсальнее. Как заявил заместитель председателя думского комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш, в магазинах, кафе и на других торговых точках появится единый QR-код для оплаты. Это нововведение, закрепленное федеральным законом, призвано заменить множество разных кодов от отдельных банков и платежных сервисов одним стандартным изображением. Об этом сообщает NEWS.ru.

Фитнес-эксперт предупредила о риске травм при резком старте в спорте

Стремление быстро добиться результатов в спортзале может обернуться серьезными проблемами. Как отмечает президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина, одна из главных ошибок новичков — начинать тренировки сразу с высокой частотой и большими весами. Такой подход, особенно без предварительной подготовки, часто приводит к повреждениям сухожилий и суставов, а не к желаемому прогрессу. Об этом сообщает NEWS.ru.

В Госдуме предложили запретить мигрантам менять работу в первый год

В сфере трудовой миграции в России может произойти серьезное ужесточение. Как стало известно, фракция ЛДПР готовит законопроект, который лишит иностранных работников, приехавших по патенту, возможности менять работодателя в течение первых 12 месяцев работы. Авторы инициативы позиционируют ее не как отмену самого института патента, а как введение элементов ответственности и долгосрочных обязательств, что, по их мнению, характерно для цивилизованного рынка труда. Об этом сообщает NEWS.ru.

Синоптик пообещал москвичам скорую передышку от морозов с метелями и временной оттепелью

Жесткие январские морозы, сковавшие столицу на прошлой неделе, наконец-то отступают. По словам синоптика прогностического центра «Метео» Александра Ильина, перелом наступит уже в понедельник, 26 января, когда дневная температура поднимется до -12…-16 градусов. А со вторника потепление станет еще ощутимее: даже ночью столбик термометра перестанет опускаться ниже -10, знаменуя конец самой суровой фазы зимы. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Политолог: эпоха атлантизма завершается из-за кризиса между Европой и Трампом

Эпоха, казавшаяся вечной, дала трещину. Речь идет о трансатлантическом партнерстве, которое сегодня переживает, возможно, самый глубокий кризис со времен своего основания. Историк и политолог Вадим Мингалев видит в нынешней конфронтации между Европой и администрацией Дональда Трампа не просто дипломатический спор, а начало системного распада. Об этом сообщают Argumenti.ru.

В Краснодаре прокуроры требуют изъять миллиарды у бывшего зампреда краевого суда

Краснодарскую судебную систему потряс новый крупный коррупционный скандал. Прокурор города Андрей Кириенко обратился в суд с иском об обращении в доход государства имущества и активов бывшего зампреда краевого суда Игоря Николайчука. Поводом послужили многолетние незаконные предпринимательские схемы, которые судья, как утверждает обвинение, вел вплоть до 2018 года. Об этом сообщают Argumenti.ru.

От Бурятии до столицы: в России растет сеть конкурентных производителей дронов

Российская отрасль беспилотников сегодня переживает период бурного и разнонаправленного роста. По словам военного эксперта Рустема Клупова, этот путь во многом напоминает советскую практику, когда несколько конструкторских бюро внутри одной отрасли конкурировали друг с другом. Об этом сообщает Pravda.Ru.

«Дележка имущества»: политолог заявил, что ЕС трещит по швам из-за эгоизма стран

Евросоюз, объединение, которое десятилетиями считалось гарантом стабильности на континенте, вступает в полосу глубокого системного кризиса. Причиной тому, как считает ряд экспертов, являются изначальные изъяны в его архитектуре. Суть раскола кроется в фундаментальных противоречиях между странами-членами. Политолог Алексей Подберезкин в интервью Pravda.Ru характеризует этот процесс как «дележку имущества», где каждая страна стремится отстоять собственные интересы в ущерб общеевропейским.

Рязанская область направит свыше полумиллиарда рублей на ремонт школ, получив дополнительное финансирование

Рязанская область получила существенную федеральную поддержку для модернизации своих учебных заведений. Губернатор Павел Малков сообщил, что региону дополнительно выделено более 30 млн рублей на капитальный ремонт школ. Эти средства были одобрены Комиссией Федерального Собрания по перераспределению бюджета, что подчеркивает значимость образовательной инфраструктуры в национальных приоритетах. Об этом сообщает издание 7info.