Елена Никольская

Больная спина — не повод терпеть: юрист объяснил, как получить ортопедическое кресло от работодателя

Многие офисные сотрудники годами терпят дискомфорт в спине, считая его неизбежной платой за сидячую работу. Однако юрист Михаил Пирогов в беседе с NEWS.ru напоминает: если ваша работа требует долгого нахождения в кресле, а проблемы с позвоночником уже перешли из разряда легкой усталости в медицинские диагнозы (вроде грыжи или хронических болей), вы имеете полное право потребовать от работодателя ортопедическое кресло. И это не просьба из разряда «хотелок», а вопрос, напрямую регулируемый законодательством об охране труда.

Весеннее солнце опасно: офтальмолог рассказал, как защитить глаза

Весна радует нас не только долгожданным теплом и удлиняющимся световым днем, но и повышением солнечной активности. В это время, казалось бы, безобидные прогулки без защиты могут обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Врачи предупреждают: пренебрежение солнцезащитными очками весной повышает риски развития катаракты и даже рака кожи на веках. «Вечерняя Москва» вместе с экспертом разобралась, насколько это опасно и как правильно защищать глаза.

Москва встретит апрель без снега: виноват аномально теплый март

Судя по прогнозам синоптиков, москвичам не придется встречать апрель в грязи и остатках сугробов — столичный снежный покров планирует сойти на нет аккурат к первому дню месяца. Ведущий специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова пояснила «Вечерней Москве», что расчеты большинства метеостанций сходятся: уже 1 апреля город окончательно избавится от снега. Виной всему — аномально солнечный март и устойчиво теплая погода, которая, по прогнозам, продержится до конца месяца, значительно опережая климатическую норму.

В Рязани прошли рейды: 64 правонарушителя и подросток в алкогольном опьянении

Минувшие пятница и выходные выдались для полиции Рязанской области напряженными: силовики провели масштабные профилактические рейды, охватившие как центр города, так и крупные торговые площадки. В фокусе внимания оказались сразу несколько важных задач — от поддержания общественного порядка до жесткого контроля за соблюдением миграционного законодательства. Как сообщили в пресс-службе регионального УМВД, итогом стала внушительная статистика пресеченных нарушений. Об этом сообщает издание 7info.

Картофель подорожал на 12%: нижегородцам показали свежую инфляцию

Февральская статистика в Нижегородской области зафиксировала ощутимый разрыв между кошельками жителей и ценниками в магазинах. Согласно данным Нижегородстата, годовая инфляция в регионе достигла 5,57% — именно на столько в феврале 2026-го выросли цены по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года. Куда более показательной оказалась динамика на коротком отрезке: всего за два месяца, с декабря по февраль, потребительская корзина потяжелела на 2,11%. Об этом сообщает pravda-nn.ru.

В Нижнем Новгороде стартует масштабное нанесение дорожной разметки

Весна в Нижнем Новгороде в этом году обещает быть не только теплой, но и хорошо размеченной. Городские власти утвердили масштабный план обновления улично-дорожной сети: свежая разметка появится сразу на 471 участке. Речь идет не просто о косметическом обновлении, а о ключевых элементах организации движения: здесь и разделение встречных потоков двойной сплошной, и островки безопасности, защищающие пешеходов, и привычные «зебры» со стоп-линиями. Об этом сообщает pravda-nn.ru.

Марсианский лабиринт: аппарат TGO прислал уникальное фото

Европейское космическое агентство поделилось снимком, от которого захватывает дух: камера на борту аппарата TGO запечатлела марсианский Лабиринт Ночи — систему каньонов, которая протянулась на 1200 километров, а кое-где вздымается на пять километров ввысь. Это место, где природа красной планеты буквально разрывает землю под ногами. Об этом сообщает Hi-Tech Mail.

Нитевой лифтинг Сотниковой: косметолог объяснила отечность актрисы после операции

Вера Сотникова недавно оказалась в центре внимания не из-за новой роли, а из-за слухов о неудачной пластике. Поклонники забеспокоились, увидев непривычные очертания лица актрисы, и поспешили обвинить врачей. Однако, как выяснилось, паника была преждевременной — звезда просто переживала естественный этап восстановления после косметологической процедуры. Звездный косметолог Марият Мухина в беседе с Общественной Службой Новостей развеяла домыслы и объяснила, что на самом деле произошло с лицом актрисы.

Эксперт раскрыла истинную цель поездки Зеленского в Лондон

Весь мир сейчас затаил дыхание, следя за эскалацией на Ближнем Востоке, и в этом информационном шуме Владимир Зеленский совершил, казалось бы, рядовой, но на самом деле очень показательный визит в Лондон. Встреча с премьером Киром Стармером и выступление в парламенте — лишь вершина айсберга. Настоящая цель поездки крылась в демонстрации планшета, способного в реальном времени отслеживать ход боевых действий на Украине. Как пояснила Общественной Службе Новостей председатель Союза политэмигрантов и политзаключенных Украины Лариса Шеслер, этот визит преследовал сразу несколько стратегических задач.

Адвокат актера Шароватова предупредил о новой пирамиде

Известный российский актер Сергей Шароватов, знакомый зрителям по ролям в нашумевших сериалах «Фишер» и «Чикатило», оказался в центре неприятной истории, которая может коснуться любого, кто ищет пассивный доход. Два года назад артист вложил около 2,5 млн рублей в строительство экоотелей в Ленинградской области, но стройка так и не началась, а вернуть деньги целиком не получается до сих пор. Подробности этой запутанной схемы Общественной Службе Новостей раскрыл ипотечный брокер и адвокат актера Дмитрий Кваша.

США увязли в Иране: эксперт объяснил, почему сорвалась поездка Трампа в Пекин

Визит Дональда Трампа в Китай, который должен был стать главным геополитическим событием этой весны, откладывается на неопределенный срок. Американский лидер планировал провести стратегически важные переговоры с Си Цзиньпином, способные серьезно повлиять на расклад сил в мире, однако теперь эти планы рухнули. Официальная версия — президенту нужно остаться в США из-за военной операции против Ирана, но эксперты видят за этим нечто большее: проигрыш иранской авантюры. Как поясняет Общественной Службе Новостей научный руководитель Центра этнических и международных исследований Антон Бредихин, вся логика визита строилась на том, что Трамп приедет в Пекин победителем.

Американцам разрешили жирное: диетолог раскритиковала новую пирамиду питания США

В начале 2026 года Министерство здравоохранения США опубликовало новую пирамиду питания, и эффект получился разорвавшейся бомбы. Американцам официально рекомендовано отказаться от ультраобработанной пищи и сахара, налегая на мясо, птицу, морепродукты и полезные жиры. Однако диетолог Нурия Дианова в беседе с Общественной Службой Новостей призывает не впадать в эйфорию.

Чужой долг: юрист предупредил о незаконности обзвона друзей должника

Представьте: вы мирно пьете чай, и вдруг телефон разрывается от звонка с незнакомого номера. Грубый голос требует вернуть долг вашего дальнего родственника, о кредитах которого вы знать не знали. Ситуация не просто неприятная — она противозаконная. Заслуженный юрист России Иван Соловьев в беседе с Общественной Службой Новостей разложил по полочкам, когда коллекторы имеют право беспокоить окружение должника, а когда их действия — чистый произвол.

Двенадцать лет дома: обозреватель раскрыл, как изменилась жизнь в Крыму

Ровно 12 лет назад Крым вернулся в родную гавань, и за это время полуостров пережил настоящую трансформацию, о которой сейчас можно говорить без лишней пафосности, но с уважением к пройденному пути. Военно-политический обозреватель Михаил Онуфриенко в эфире радио Sputnik честно признал: путь этот был тернистым, особенно в первые годы после исторического референдума.

Экономист объяснил, чем кризис на Ближнем Востоке выгоден России

Мир снова стоит на пороге затяжного энергетического шторма, и на этот раз эпицентр находится в самом сердце Ближнего Востока. Экономист Владимир Левченко в эфире радио Sputnik предложил взглянуть на ситуацию с неожиданной стороны: то, что западные СМИ, вроде The Economist, описывают как грядущую катастрофу, для России может оказаться благом.

Опасный тренд: врач разоблачила миф о ботоксе в уши для похудения

В поисках волшебной таблетки для похудения люди готовы на многое, и последний тренд — инъекции ботокса в уши, в так называемые «точки голода» — звучит как музыка для тех, кто мечтает худеть, не прилагая усилий. Но врач превентивной медицины Анастасия Пантус в интервью радио Sputnik призывает не обольщаться: за красивой легендой из восточной медицины не стоит ни доказательств, ни серьезных исследований.

Психолог объяснила, когда чат-бот бесполезен при хандре

Когда накатывает осенняя хандра или просто портится настроение, многие из нас сегодня идут не к друзьям или психологу, а к самому доступному собеседнику — чат-бот. И, как ни странно, в этом есть рациональное зерно. Психолог Алена Савюк в интервью радио Sputnik объяснила, что цифровые помощники действительно могут стать первой ступенькой к душевному равновесию, но только если четко понимать границы их возможностей.

Тянет на мел? Эксперт назвал причины странных вкусовых желаний

Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда до дрожи хочется соленого огурчика, а иногда — шоколадку или даже мел? Оказывается, наши вкусовые пристрастия — это не просто капризы, а сигналы организма, которые стоит научиться расшифровывать. Ведущий программы «Живая еда» Сергей Малоземов в интервью радио Sputnik раскрыл, что стоит за привычными желаниями и когда пора бить тревогу.

Три года на освоение: россиянам напомнили о штрафах за неиспользуемую дачу

Многие владельцы дач даже не подозревают, что их любимые шесть соток могут стать источником не только урожая, но и серьезных финансовых проблем. Оказывается, просто владеть участком недостаточно — его нужно обязательно использовать по назначению, иначе государство может счесть это нарушением. Юрист Илья Русяев в беседе с NEWS.ru разъяснил ситуацию, которая касается миллионов российских дачников.

Не время есть: диетолог объяснила, почему хаотичная еда мешает похудеть

Все мы хотя бы раз давали себе обещание начать новую жизнь с понедельника: купить абонемент в спортзал, перестать есть на ночь и наконец-то увидеть на весах заветную цифру. Но проходит неделя, другая, а стрелка упрямо стоит на месте. Врач и телеведущий Александр Мясников считает, что одна из главных причин провала — не столько состав еды, сколько время, в которое мы садимся за стол. Оказывается, хаотичные обеды и ужины способны свести на нет все усилия. Диетолог Дарья Русакова в беседе с «Вечерней Москвой» подтвердила: когда человек ест вразнобой, организм перестает понимать, что происходит.

Иранский эксперимент: Ормузский пролив ставит крест на долларовой гегемонии

Напряжение в Ормузском проливе давно перестало быть просто историей про нефть и танкеры. То, что сейчас происходит на этом стратегическом перекрестке, где проходит пятая часть всех мировых поставок энергоносителей, имеет все шансы войти в учебники по экономике как точка невозврата для долларовой гегемонии. Об этом сообщают Argumenti.ru.

Европа в панике: эксперт объяснил истерику Брюсселя из-за переговоров

Европа в панике пытается влезть в переговорный процесс по Украине, который уже идет без нее. Судьбу континента сейчас обсуждают Москва и Вашингтон, а Берлин с Парижем остались за дверью с табличкой «свои не входить». Немецкий министр иностранных дел Йоханн Вадефуль не выдержал роли статиста и на встрече с французским коллегой потребовал допустить ЕС к столу переговоров.

Просыпаетесь с сердцебиением: сомнолог предупредил об опасности ночных пробуждений

Вам когда-нибудь приходилось просыпаться посреди ночи с бешено колотящимся сердцем и ощущением, что вы задыхаетесь? Часто мы списываем это на стресс или слишком плотный ужин, но иногда за такими симптомами скрываются куда более серьезные нарушения. Врач-терапевт и сомнолог Павел Кудинов предупреждает: внезапные ночные пробуждения могут сигнализировать о сбоях в работе дыхательной или сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает Pravda.Ru.

МЖД модернизирует три ключевых участка в Рязанской области

В 2026 году масштабная реконструкция железнодорожного полотна затронет сразу несколько ключевых направлений в Рязанской области. В рамках ежегодной ремонтно-путевой кампании Московская железная дорога модернизирует почти 30 километров пути, что сделает поездки для пассажиров не только комфортнее, но и безопаснее. Об этом сообщает издание 7info.

Эксперт пояснил, почему глава центра по борьбе с терроризмом США ушел в знак протеста против войны с Ираном

Отставка главы Национального контртеррористического центра США Джо Кента стала не просто кадровой перестановкой, а громким политическим демаршем, который может оказаться первым звоночком в закипающем котле вашингтонской элиты. Кент публично объявил, что уходит в знак протеста против войны с Ираном, заявив, что Тегеран не угрожал Америке напрямую, а военная кампания была развязана под давлением Израиля и его лобби. Прямо скажем, для высокопоставленного чиновника, курирующего борьбу с терроризмом, такие формулировки — почти бомба. Однако политический обозреватель Грег Вайнер в беседе с Общественной Службой Новостей предложил взглянуть на ситуацию менее романтично.

Юрист объяснил бесперспективность иска Долиной

История с продажей квартиры Ларисы Долиной получила неожиданный юридический поворот: шансов вернуть деньги у певицы практически нет. Ипотечный брокер и юрист Дмитрий Кваша в беседе с Общественной Службой Новостей объяснил, почему даже поимка подозреваемых не поможет артистке восстановить справедливость.

Снег в Москве тает на глазах: синоптик пообещала москвичам теплую погоду до конца марта

Москва и область попали в климатическую нирвану: до конца марта синоптики обещают устойчивую, теплую и сухую погоду, которая больше напоминает апрельскую. Главный специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова поделилась с Общественной Службой Новостей радостной новостью — температура будет стабильно превышать норму на три-четыре градуса, а существенных осадков не ожидается вовсе. Антициклон, пришедший в регион, явно решил задержаться и порадовать жителей.

Каллас признала: эксперт пояснил, почему ЕС побоялся ввязываться в войну с Ираном

Евросоюз публично продемонстрировал свою неготовность ввязываться в большую ближневосточную драку, даже если этого требует главный заокеанский союзник. Верховный представитель ЕС по иностранным делам Кая Каллас фактически признала провал миссии: главы МИД европейских стран отказались отправлять военные корабли в Ормузский пролив, где сейчас вовсю полыхает американо-израильская операция против Ирана. И причина этого, как объясняет экс-депутат Рижской думы Руслан Панкратов, проста и банальна: европейские элиты элементарно струсили. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Поколенческий разрыв: стало известно, почему зумеры ходят к психологам, а их родители боятся

Россияне, кажется, наконец перестали бояться психологов и начали лечить душу так же спокойно, как лечат зубы или желудок. Еще пару десятилетий назад поход к психиатру грозил клеймом на всю жизнь, а сегодня молодые люди в очередях к специалистам обсуждают антидепрессанты так же буднично, как погоду. Психологическая помощь стала доступной как никогда: нашел в интернете подходящего терапевта, записался за пару кликов — и пошел разбираться с тревогой. Клинический психолог Дмитрий Кудряшов объясняет этот поколенческий разрыв историческим контекстом. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Народ против элит: эксперт назвал главных преемников Трампа на выборах

Борьба за будущее Америки начнется задолго до следующих выборов, и, по мнению политолога Генри Сардаряна, главными претендентами на пост главы Белого дома станут два человека из нынешней команды Трампа. Речь идет о вице-президенте Джей Ди Вэнсе и госсекретаре Марко Рубио, за которыми уже сейчас выстраиваются серьезные группы поддержки. Об этом сообщает радио Sputnik.