
Биолог Лялина пояснила пользу кефира для организма человека
По словам биолога Ирины Лялиной, кефир, являющийся кисломолочным напитком, ферментированным из молока, очень хорошо усваивается организмом и содержит множество полезных веществ, включая витамины, белки, жиры, углеводы в балансе. Об этом сообщают «Известия».