Юния Ларсон
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2tyb3ZhdC1zcGFsbmphLXBvc3RlbC1zaXRlLXdpZGVfMDZaN2xUUi5qcGc.webp)
Многие уверены: ложиться после полуночи — значит медленно убивать свой организм. Гарвардские ученые недавно заявили, что у «сов» риск сердечных заболеваний выше на 16%. Но сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, что проблема не в хронотипе, а в образе жизни и стабильности режима.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3NsYWRvc3RpLWtvbmZldHktc2l0ZS13aWRlX1k4eDZFTkUuanBn.webp)
7 июля отмечается Всемирный день шоколада. Ученые давно изучают влияние какао на организм, а любители сладкого называют горький шоколад «лакомством для красоты». Нутрициолог Ольга Ромашина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала, может ли любимая сладость замедлить старение клеток и почему не всякая плитка работает на молодость.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2Rlc2VydC1zaG9rb2xhZC1zaXRlLXdpZGVfN3czeEN5ay5qcGc.webp)
Какао-бобы и производство дорожают, а привычная плитка шоколада постепенно превращается в менее доступное удовольствие. Экономист, экс-замминистра сельского хозяйства и продовольствия РФ Леонид Холод в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказал, почему цены на сладость продолжают расти и может ли шоколад перейти в категорию почти премиальных продуктов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3Vib3JrYS11cm96aGFqYS12LXphcmFpc2tlLXNpdGUtd2lkZV9tQmx0TG4zLmpwZw.webp)
В Европе столбики термометров переваливают за +40°C, и эксперты уже заговорили о возможном росте цен на продукты из-за гибели урожая. Однако российский экономист, доктор экономических наук Игорь Бельских в беседе с REGIONS заявил, что паниковать рано. По его словам, уровень современных агротехнологий нивелирует погодные риски, а цены на хлеб, овощи и мясо будут зависеть не от климата, а от стоимости топлива и транспортировки.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2JlbGUtc3VzaGl0c2phLW5hLWJhbGtvbmUtY2hhc3Rub2dvLWRvbWEtc2l0ZS13aWRlX3VQYjQ3cjIuanBn.webp)
Летнее солнце и отсутствие выезда на море толкают жителей Подмосковья на альтернативные способы загара — многие обустраивают импровизированные «пляжи» прямо на собственных балконах и лоджиях. Но чем грозит такой отдых и могут ли соседи привлечь к ответственности за загар в купальнике или без него, в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказал глава коллегии адвокатов «Жорин и партнеры» Сергей Жорин.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2lzdG9jay0yMjY3ODg4ODEzX2lsQUQ2VnIuanBn.webp)
7–8 июля в Анкаре пройдет саммит НАТО, который может стать переломным для будущего альянса. Впервые за 22 года Турция принимает лидеров 32 стран-участниц, а главная интрига встречи — сможет ли президент США Дональд Трамп окончательно переформатировать НАТО под свои «бизнес-правила». Политолог Марат Баширов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» назвал саммит «сверкой часов» и объяснил, по каким линиям проходит раскол в организации.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2lzdG9jay01MDEzOTkxMDJfT3RWdExCei5qcGc.webp)
Лето — не повод отказываться от ухода за лицом, но некоторые процедуры действительно лучше перенести на осень. Врач-косметолог, главный врач клиники Quantum Clinic Марина Горностаева в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» назвала самые востребованные и безопасные летние процедуры, а также объяснила, от чего стоит отказаться до наступления холодов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzEwODc3NC1sYXJnZS1tZWRpYXN0b2NrcmZfbXZEbkZqai5qcGc.webp)
Лето в Подмосковье напоминает американские горки — тридцатиградусная жара резко сменяется ливнями с грозами, а затем зной возвращается снова. Генеральный директор компании «КарбонЛаб», эксперт по изменению климата Михаил Юлкин в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, почему погода стала «истеричной» и что ждет регион в будущем.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3NvbG50c2V6YXNjaGl0bnllLW9jaGtpLXNpdGUtd2lkZV94YmdoUG0wLmpwZw.webp)
После мощной июльской вспышки на Солнце жители Подмосковья начали тревожиться — не грозит ли это затяжной активностью. Руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН Сергей Богачев в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» развеял опасения: активность уже идет на спад, а июль обещает быть спокойным.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzM1X0trTkpObXEuanBn.webp)
Мощная июльская солнечная вспышка взволновала жителей Подмосковья — в соцсетях появились тревожные сообщения о возможных сбоях в работе смартфонов, интернета и даже поломках бытовой техники. Руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН Сергей Богачев в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» развеял главные страхи и объяснил, кому на самом деле угрожают магнитные бури.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzE2NjE1MC1sYXJnZS1tZWRpYXN0b2NrcmZfOEk5QkpwNC5qcGc.webp)
Июльское пекло в Европе бьет рекорды — на юге континента столбики термометров переваливают за +40°C, а в Москве тем временем прохладно и дождливо. Почему так происходит и стоит ли ждать европейских температур в Центральной России, в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказал академик РАН, профессор МЭИ, главный научный сотрудник Владимир Клименко.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3BpdHN0c2Etc2l0ZS13aWRlX21iVXJGcVUuanBn.webp)
Летняя жара превращает привычную доставку еды в русскую рулетку. Даже самые свежие продукты могут испортиться за полчаса в термосумке, а последствия такой экономии времени — тяжелое отравление. Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» назвала блюда, которые категорически нельзя заказывать в жару, и объяснила, как выбрать безопасное меню.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L29rcm9zaGthLXNpdGUtd2lkZS0xX3RUTmo2MFYuanBn.webp)
В июльский зной, когда столбики термометров поднимаются выше +30 градусов, сердце и сосуды работают на пределе. Врач-кардиолог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Виктория Осипова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, какие продукты помогут пережить жару без последствий, а от чего лучше отказаться.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2F2dG9tb2JpbGktZG9yb2dhLXNpdGUtd2lkZV9sUEU2c25uLmpwZw.webp)
Многие автомобилисты в летнюю жару мучаются вопросом: включать кондиционер или поберечь двигатель? Слухи о том, что работающая климатическая система медленно убивает мотор, ходят среди водителей уже много лет. Автоэксперт Дмитрий Славнов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» развеял главный страх автомобилистов и объяснил, чем на самом деле опасна экономия на кондиционере.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2ZpbmFuc3ktbmFsb2dpLWJpcnpoaS1zaXRlLXdpZGVfR3g3V2VkaS5qcGc.webp)
Ключевая ставка продолжит снижаться, но осторожно и без резких движений. Экономист, член Общественного совета при Минобрнауки России Инна Литвиненко в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» спрогнозировала, как решения ЦБ изменят жизнь простых людей от кредитов до зарплат.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L3NvbG50c2V6YXNjaGl0bnllLW9jaGtpLXNpdGUtd2lkZV9FMXFZYzV6LmpwZw.webp)
В День изобретения солнцезащитных очков, 1 июля, врачи напомнили: неправильный выбор аксессуара может стоить зрения. Носить дешевые темные стекла без ультрафиолетового фильтра вреднее, чем ходить без очков вовсе. Заведующий офтальмологическим отделением Красногорской клинической больницы Алексей Казбан в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, как выбрать защиту от солнца и не навредить глазам.
Дачники спорят: лесная земляника — кладезь витаминов, а садовая клубника — просто «вода». Нутрициолог Ольга Ромашина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, какие ягоды на самом деле полезнее и от чего зависит их польза для здоровья.
В жару мы боимся и горячего, и холодного. Одни считают, что ледяная вода вызывает ангину, другие, что горячий чай только сильнее нагревает организм. Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, что на самом деле вреднее и почему главное правило в зной — не температура еды, а количество воды.
Латвия и Украина объявили о совместном строительстве завода по производству беспилотников на границе с Россией и Белоруссией. Политолог, заместитель директора Центра комплексных европейских и международных исследований факультета мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ Дмитрий Суслов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, почему этот проект превращает Латвию в участника конфликта и как Москва может ответить.
На фоне оживления вторичного рынка после снижения ключевой ставки девелоперы активизировали программы трейд-ин, предлагая покупателям обменять старое жилье на новостройку. Спрос на такую схему значительно вырос, но у нее есть как преимущества, так и скрытые риски. Риелтор Юлия Юсова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, кому выгоден трейд-ин и на что обратить внимание перед сделкой.
Организм стареет не только из-за генов. Пищевые привычки могут ускорить этот процесс в разы. Профессор, директор Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология» Кирилл Прощаев в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» назвал пять привычек, которые приближают старость.
Россия — одна из самых «малодолговых» стран мира: внешний госдолг составляет всего 54,9 млрд долларов, приводят РИА Новости актуальные данные. Для сравнения: у США — более 36 трлн долларов, у Японии — почти 15 трлн. Доктор юридических наук, профессор, вице-президент Международного Конгресса промышленников и предпринимателей Игорь Трунов в беседе с интернет-изданием «Подмосковьем сегодня» объяснил, о чем говорит размер государственного долга.
Инъекционные процедуры должны проводить только врачи с медицинским образованием — путь занимает 6 лет вуза, ординатуру и специализацию. Врач-косметолог Инна Вербицкая в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, как распознать нелегального специалиста, какие документы он обязан показать и почему «уколы красоты» — это медицинская процедура, а не косметическая услуга.
Все больше россиян выбирают необычный формат отпуска: не пляжи и экскурсии, а тишину, книги и полное отключение от мира. Психолог Олеся Иневская в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, почему чтение дома больше не работает и зачем люди уезжают, чтобы просто почитать.
Несмотря на то, что Центробанк снизил ключевую ставку до 14,25% годовых, ипотека все еще остается дорогой: ставки превышают 17%. Экономист, член Общественного совета при Минобрнауки России Инна Литвиненко в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, когда можно будет говорить о доступной ипотеке.
Президент США Дональд Трамп заявил, что американские автоконцерны Ford и General Motors перепрофилируют свои заводы под выпуск ракет Patriot и Tomahawk. Военный эксперт, главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, что стоит за этим решением.
Роспотребнадзор подтвердил завозной случай мелиоидоза у туристки, вернувшейся из Таиланда. Женщина посещала экскурсии, в том числе ферму слонов, и сейчас находится в тяжелом состоянии в больнице. Врач-инфекционист Елена Мескина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, чем опасна эта болезнь, где ей можно заразиться и как защитить себя во время отпуска.
Про запрет телефона за рулем знают все. А что насчет бутерброда, шаурмы или чашки кофе? Можно ли есть за рулем и какие штрафы грозят водителям — интернет-издание «Подмосковье сегодня» узнало у автоюриста Дмитрия Славнова.
21 июня отмечается Международный день йоги. Многие считают, что эта практика способна если не остановить, то хотя бы замедлить старение. Профессор, директор научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология» Кирилл Прощаев в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, так ли это на самом деле и кому стоит быть осторожным.
Многие россияне все чаще доверяют свои душевные переживания нейросетям: круглосуточно, без выходных и без очередей. Но клинический психолог Олеся Иневская в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредила: за доступностью и кажущейся простотой скрываются серьезные риски. От обсуждения проблем с ИИ можно не только не получить реальной помощи, но и усугубить состояние, сформировав стойкую зависимость.