
Одна мелочь перед сном может изменить качество сна
Использование смартфона перед сном негативно влияет на выработку мелатонина и мешает полноценному отдыху. Об этом заявил психиатр Фернандо Мора в интервью изданию El Español, передает Лента.ру.
Алиса Золотова

Использование смартфона перед сном негативно влияет на выработку мелатонина и мешает полноценному отдыху. Об этом заявил психиатр Фернандо Мора в интервью изданию El Español, передает Лента.ру.

Изменение формы, цвета или текстуры языка может быть одним из ранних признаков онкологических заболеваний. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на британских медиков, передает Газета.ру.

Украшение подъездов к Новому году может привести к штрафам. Об этом предупредил общественный деятель и эксперт по жилищно-коммунальному хозяйству Дмитрий Бондарь в беседе с изданием Life.ru.

Жительница США Алекс Симпсон из города Омаха, штат Небраска, отметила 20-летие, несмотря на врожденное отсутствие большей части мозга. Девушке диагностировали гидранэнцефалию — редкое заболевание, при котором вместо мозговых полушарий образуются заполненные жидкостью полости. Об этом сообщает People, передает Лента.ру.

Специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН сообщили о приближении к Земле двух облаков плазмы, образовавшихся после мощных солнечных вспышек. По данным исследователей, выбросы достигнут планеты на следующей неделе и вызовут умеренные геомагнитные возмущения, передает Life.ru.

Россияне получат дополнительный день отдыха в преддверии Нового года. Согласно утвержденному производственному календарю на 2026 год, новогодние каникулы продлятся 12 дней — с 1 по 11 января включительно. Первый рабочий день в новом году выпадет на 12 января, пишут «Пруфы».

Астрономы по всему миру следят за необычным космическим объектом 3I/ATLAS, который движется по направлению к Солнечной системе. Сигнал от него был зафиксирован радиотелескопами, что вызвало широкий резонанс в научном сообществе, пишет«Царьград».

Австралийский хирург Зак Тернер пояснил, что женщины часто выбирают очень горячую воду в душе из-за физиологических особенностей. Об этом передает «Лента.ру».

Министр здравоохранения Омской области Дмитрий Маркелов утвердил приказ, устанавливающий рекомендуемые размеры должностных окладов для сотрудников бюджетных, казенных и автономных медицинских учреждений, находящихся в ведении ведомства. Об этом сообщает omskinform.

Протоиерей Андрей Ефанов высказался о том, как православные христиане воспринимают людей, крещеных в церкви, но не участвующих в таинстве причастия и предпочитающих носить украшения с рунической символикой. Свои размышления он опубликовал в журнале «Фома», передает progorodsamara.

Супруги из американского штата Флорида, 107-летняя Элеонора и 108-летний Лайл Гиттенс, поделились секретом своего 83-летнего брака. Как рассказала пара в интервью организации LongeviQuest, поддерживать любовь им помогает один простой ритуал — совместный бокал мартини, передает Лента.ру.

В мире зафиксировано быстрое распространение нового респираторного вируса PCB, вызывающего симптомы, схожие с обычной простудой. Однако, по данным исследователей, инфекция приводит к тяжелым осложнениям и по уровню опасности сопоставима с COVID-19. Об этом сообщает журнал JAMA Network Open, передает интернет-издание «Абзац».

«Радиостанция Судного дня» (УВБ-76) 10 ноября вышла в эфир, передав загадочное сообщение. Об этом сообщил телеграм-канал «УВБ-76 логи», отслеживающий активность станции, передает Газета.ру.

Правительство России одобрило введение технологического сбора на часть электронных товаров, средства от которого направят на развитие отечественной радиоэлектроники. Об этом «Газете.ру» сообщил зампред комитета Госдумы по информационной политике Андрей Свинцов.

В Тюменской области в центре комплексной реабилитации «Родник» открыли адаптивную кухню для детей с инвалидностью. Здесь ребята из ХМАО и ЯНАО осваивают навыки самостоятельного приготовления пищи в рамках ежегодной программы восстановления. Об этом сообщает МК.

Европейское космическое агентство (ESA) приступило к разработке технологии, позволяющей производить пищевой белок из воздуха и мочи астронавтов. Об этом сообщает портал Space.com, передает Рrо Город Будущего.

В Москве зафиксированы шесть случаев отравления ботулизмом. Все пострадавшие употребляли домашние соленья собственного приготовления, сообщили в департаменте здравоохранения столицы. Их состояние оценивается как тяжелое и средней степени тяжести, передает РИА Новости.

Право на налоговые льготы имеют разные категории граждан, включая пенсионеров, многодетные семьи и ветеранов боевых действий, сообщают в ФНС, передает РБК.

Продажи автомобилей Lada Largus временно ограничены в дилерской сети с 21 октября. Об этом сообщили в Росстандарте, отметив, что решение принято для предотвращения возможных рисков, связанных с безопасностью эксплуатации, передаетГазета.ру.

В России зафиксирован рост продаж рецептурных снотворных препаратов на 60%. Об этом сообщает Mash со ссылкой на данные аптечных сетей, передает Life.ru.

Сомнолог, кандидат медицинских наук и эксперт телеканала «Доктор» София Черкасова рассказала, почему после дневного сна человек может чувствовать себя разбитым. Об этом она сообщила в беседе с «Лентой.ру».

Меган Маркл вновь появится на большом экране. Герцогиня Сассекская приняла предложение сняться в голливудской комедии под названием «Близкие друзья». Об этом пишет Hello.

В Петербурге 54-летняя женщина госпитализирована с сепсисом после использования огурца во влагалище. По информации телеграм-канала Mash, женщина пыталась отомстить мужу за измену, пока он на месяц уехал в Дагестан, передает Лента.ру.

Поезд Деда Мороза 2025–2026 будет курсировать с 19 ноября 2025 года по 11 января 2026 года. Старт состоится во Владивостоке, а завершение маршрута — в Великом Устюге. В списке остановок — 70 городов России. В Москве состав прибудет 2–3 января 2026 года. Об этом сообщает РИА Новости.

Ученые обнаружили, что загадочные углубления на морском дне у берегов Антарктиды являются гнездами желтоперых тунцов (Lindbergichthys nudifrons). Открытие было сделано во время экспедиции 2019 года в море Уэдделла на полярном исследовательском судне SA Agulhas II с использованием подводного робота, сообщает Planet Today.

Букмекеры оценили шансы нападающего клуба «Питтсбург Пингвинс» Евгения Малкина стать лучшим бомбардиром текущего сезона Национальной хоккейной лиги как крайне низкие. Об этом сообщает «Советский спорт».

Во время беременности жительницы графства Дарем (Великобритания) у будущего ребенка выявили редкое осложнение, из-за которого он потерял руку еще до рождения. Как сообщили британские СМИ, аномалию обнаружили на плановом УЗИ на 15-й неделе беременности, передает Лента.ру.

В Ессентуки доставили икону Божией Матери «Троеручица». Святыня прибыла в храмовый комплекс первоверховных апостолов Петра и Павла с благословения Патриарха Московского и всея Руси Кирилла. Об этом передает Stavropol.Media.

За девять месяцев 2025 года россияне потратили на обезболивающие препараты более ₽117 млрд, что на 11% больше, чем годом ранее. Основной прирост продаж пришелся на онлайн-каналы — их доля выросла на 21% в натуральном выражении. Такие данные привела консалтинговая компания DSM Group, передает «Коммерсантъ».

С 9 по 29 ноября 2025 года планета Меркурий перейдет в ретроградное движение, что, по словам астрологов, традиционно связано с замедлением дел и частыми сбоями в привычных процессах. Сначала Меркурий будет находиться в Стрельце, а затем — с 19 ноября — вернется в знак Скорпиона, сообщает Ura.ru.