Роман Святов | Страница 10 из 355 | Подмосковье сегодня

Роман Святов

«Когнитивное перемешивание»: врач Амир Хан назвал простой способ успокоить мозг и уснуть за 5 минут без таблеток

В голове прокручиваются рабочие проблемы, долги и бесконечный список дел, а спать хочется — но не получается. Врач общей практики Амир Хан подсказал безотказный прием: «когнитивное перемешивание». Он переключает мозг с тревоги на нейтральные образы и заставляет его отключиться. Никаких таблеток — только несколько слов и воображение. Об этом сообщает Lenta.ru.

Даже бокал пива убьет: нарколог Исаев назвал категории людей, которым алкоголь противопоказан

Даже полбокала пива или глоток вина могут стать смертельными — но не для всех, а для конкретных категорий людей. Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев предупредил: спиртное категорически противопоказано при болезнях печени, поджелудочной железы, сердца и сосудов. А также детям, беременным и тем, кто принимает лекарства. Универсальной безопасной дозы не существует, подчеркнул медик. Об этом сообщает Lenta.ru.

Смертельный поход в Гранд-Каньон: 18-летний турист перегрелся и не выжил

18-летний путешественник решил покорить Гранд-Каньон в одиночку. Он отправился к знаменитой достопримечательности США, но не рассчитал силы. Молодой человек получил тепловой удар и умер. Спасатели прибыли на вертолете, но реанимировать юношу не смогли. Администрация парка предупреждала: такие маршруты не для однодневных походов. Об этом сообщает Lenta.ru.

«Вот и все»: гризли едва не отгрыз руку туристу в парке Глейшер

Роковая встреча в национальном парке Глейшер едва не стоила 32-летнему Дэниелу Крэйго из Сан-Диего правой руки. Мужчина отправился в одиночный поход, заметил медвежонка, а через секунду увидел в пяти метрах его разъяренную мать. Самка гризли вцепилась зубами в конечность, проволокла жертву несколько метров и скрылась. Случайный турист-врач спас Крэйго от смерти. Об этом сообщает Lenta.ru.

Сало оказалось полезнее оливкового масла: эндокринолог Хайкина развеяла мифы о холестерине и жирах

Врачи годами клеймили сало как врага сосудов и фигуры. Эндокринолог Дарья Хайкина перевернула это убеждение. По ее словам, продукт незаслуженно считается вредным. На самом деле сало — кладезь витаминов А, D и Е, а также полезных жиров, включая ту самую олеиновую кислоту, за которую так ценят оливковое масло. И главное — от него не толстеют и не растет холестерин. Об этом сообщает Lenta.ru.

В кишащих акулами водах нашли корабль «Короля пиратов»: археологи рискнули жизнью и подняли пули и пушки

В водах, кишащих голодными акулами, археологи совершили сенсационное открытие. У берегов Нассау (Багамские острова) найден корабль легендарного «Короля пиратов» Генри Эвери — 46-пушечный флагман Fancy. Несмотря на круживших вокруг лодки хищников, исследователи подняли со дна пули, пушки и обгоревшие остатки судна, с которого пират увел сокровища на десятки миллионов долларов. Об этом сообщает Lenta.ru.

Не убивайте свой SSD: пять ошибок, которые сокращают жизнь накопителя

Ваш компьютер стал тормозить, а вы думаете, это вирус? Нет, это вы сами убиваете SSD. Предупредили: частая перезапись файлов, забитый под завязку диск и фоновые процессы ускоряют «смерть» накопителя. Но есть способы продлить жизнь памяти — и они проще, чем кажется. Об этом сообщает Lenta.ru.

Рубль рванул вверх: ЦБ обвалил доллар на полтора рубля, евро — на два с половиной — юань тоже падает

Российский рубль продолжает укрепляться. Банк России установил официальные курсы на среду, 10 июня, и снова опустил доллар, евро и юань. Американская валюта потеряла полтора рубля, европейская — сразу два с половиной. Теперь за один доллар дают 71,73 рубля, за евро — 82,78 рубля. Юань тоже подешевел — до 10,58 рубля. Об этом сообщает «РБК».

Не только зубы: ученые выяснили, что болезни десен провоцирует кишечник и ведут к болезням в полости рта

Проблемы с деснами могут быть не только из-за лени с зубной щеткой. Ученые выяснили: состояние кишечной микрофлоры напрямую влияет на здоровье полости рта. Дисбактериоз усиливает воспаление, ослабляет иммунитет и повышает риск периодонтита, язв и даже рака. Лечить нужно не только зубы, но и живот. Об этом сообщает Lenta.ru.

Древняя стоматология: российские ученые нашли на 1800-летнем черепе следы удаления зуба мудрости

Российские ученые сделали неожиданное открытие в древнем мордовском могильнике. На 1800-летнем черепе мужчины они нашли следы операции по удалению зуба мудрости. Древний хирург действовал виртуозно: сначала удалил наружную стенку костной лунки, а потом аккуратно извлек проблемный зуб. Об этом сообщает Lenta.ru.

«Мертвое творчество»: композитор Рыбников раскритиковал нейросети в музыке и призвал не доверять ИИ

Народный артист России, композитор Алексей Рыбников вынес жесткий вердикт нейросетям в творчестве. По его словам, все, что создает искусственный интеллект, — «немножко мертвое». Доверять ИИ при написании музыки нельзя. Рыбников, работающий над новой версией «Буратино», признался, что практически не пользуется нейросетями, допуская их лишь для сбора справочного материала. Об этом сообщает Lenta.ru.

«Жена посла» из спальни: женщина обещала соотечественникам визы и права, а сама отправляла их в тайскую тюрьму

Россиянка придумала гениальную схему наживы в Таиланде. Она представлялась женой российского посла и обещала соотечественникам «вип-визы», права, загранпаспорта и даже гражданство Румынии. За услуги брала до 111 тысяч рублей. Все «оформляла» в собственной спальне, ссылаясь на сейф с документами. Когда двое клиентов потребовали вернуть деньги за невыполненную работу, аферистка заявила на них в полицию — и отправила соотечественников за решетку. Об этом сообщает Lenta.ru.

Жирная печень начинается с десен: пародонтит и бактерии во рту запускают смертельную цепочку в организме

Китайские ученые нашли неожиданную причину ожирения печени — больные десны. Оказывается, бактерии, вызывающие пародонтит, провоцируют воспаление, нарушают микрофлору кишечника и повышают инсулинорезистентность. В итоге печень начинает обрастать жиром. Но есть и хорошая новость: простая чистка зубов и лечение десен могут остановить этот процесс. Об этом сообщает Lenta.ru.

Летучая мышь влетела в московскую квартиру и укусила кошку: у питомца началась рвота

В одной из квартир на юго-западе Москвы летучая мышь напала на домашнюю кошку. Инцидент произошел в доме на улице Удальцова в районе Раменки, сообщает 360.ru.

Не выдержала отказа: участница шоу «Фермер ищет жену» упала в обморок после разрыва с женихом

На съемках австралийского реалити-шоу «Фермер ищет жену» (The Farmer Wants a Wife) произошел драматичный эпизод. Одна из участниц потеряла сознание после того, как фермер Джейсон отказался продолжать с ней отношения. Инцидент описывает издание The Sun.

Бумажные самолетики с огнем: ребенок сжег квартиру соседей в Мурино, семья осталась без жилья

В городе Мурино Ленинградской области 11-летний ребенок устроил пожар в квартире соседей с помощью бумажных самолетиков. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на Telegram-канал «Mash на Мойке».

Как понять, что смартфон скоро взорвется: эксперты назвали три главных признака

Аномальный перегрев и вздутие задней панели смартфона могут предвещать скорое возгорание или даже взрыв устройства. К такому выводу пришел журналист How-To Geek Исмар Хрничевич, проанализировав случай возгорания телефона, который принадлежал его близкому родственнику.

Дорогая нефть ударит по экономике: эксперт предупредил о замедлении роста и падении инвестактивности

Длительное сохранение высоких цен на нефть может привести к серьезным негативным последствиям для глобальной экономики. Об этом предупредил заместитель генерального директора Института национальной энергетики Александр Фролов в интервью радио «Комсомольская правда».

Дальнобойщик заблокировал грузовиком машину похитителя и спас женщину, которая била в стекло и кричала на трассе в США

На американской трассе разыгралась драма в стиле боевика. Водитель грузовика заметил легковушку, которая виляла из стороны в сторону, а внутри отчаянно била в стекло женщина. Дальнобойщик бросился в погоню, заблокировал дорогу своим многотонным тягачом и вынудил похитителя бежать пешком. Жертву доставили в больницу, а преступника задержала полиция. Об этом сообщает NBC News.

Кот Ларри подал пример Западу: Куклачев посоветовал лидерам бежать от Зеленского, как британский мышелов

Известный дрессировщик Дмитрий Куклачев дал неожиданный совет западным лидерам — брать пример с британского кота Ларри. Главный мышелов правительства Великобритании вновь демонстративно сбежал от президента Украины Владимира Зеленского. По мнению артиста, это не случайность, а знак: пора уносить ноги, пока не поздно. Об этом сообщает Lenta.ru.

Африканская чума оставила ВСУ без эстонских консервов: диких кабанов отдали армии и продбанку

Очередной «подарок» Киеву не долетел до адресата. Эстония планировала передать украинским военным партию консервов из мяса диких кабанов. Но в дело вмешалась африканская чума свиней (АЧС). Теперь банки с экзотическим рационом пойдут в эстонскую армию и продовольственный банк, а не на передовую. Об этом сообщает Lenta.ru.

Квартира-призрак: китаец купил жилье на 34-м этаже, но дом оказался 32-этажным

Мечта о собственном жилье обернулась кошмаром для китайца из провинции Шэньси. Мужчина купил квартиру на 34-м этаже по бросовой цене — на треть ниже рыночной. Продавец объяснил скидку «особым статусом» жилья. Но когда дом достроили, выяснилось: здание имеет всего 32 этажа. Квартиры на 34-м не существует. Застройщик вернул половину денег и исчез. Об этом сообщает Lenta.ru.

Левый бок — не панацея: нейрофизиолог Халлал развеял миф об идеальной позе для здоровья

Миллионы людей мучаются ночами, пытаясь заснуть строго на левом боку, — ведь считается, что это идеальная поза для здоровья. Нейрофизиолог Фади Халлал разрушил этот миф. По его словам, универсального «правильного» положения не существует. Левый бок полезен только беременным и страдающим изжогой. А для всех остальных лучшая поза — та, после которой вы просыпаетесь отдохнувшим. Об этом сообщает Lenta.ru.

Мышиный яд убьет вашу кошку: ветврач Фроленко назвала безопасные способы избавиться от грызунов на даче

Дачники, спасая урожай от полчищ мышей, часто покупают ядовитые приманки, даже не подозревая, что убивают собственных питомцев. Ветврач Елена Фроленко предупредила: родентициды, антикоагулянты и фосфиды вызывают у кошек и собак внутренние кровотечения, отказывают печень и нервы. Опасен даже съеденный отравленный грызун. Безопасные альтернативы — механические ловушки и ультразвук. Об этом сообщает Lenta.ru.

Шел на дело с заклинанием невидимости: вор обмотал голову тканью, попросил прощения у духов и украл ящики из храма

Вор из Бангкока решил, что магия сильнее видеонаблюдения. 43-летний охранник Ратчатхан перед кражей в легендарном буддийском храме Ват Пхо (объект ЮНЕСКО) извинился перед духами и произнес заклинание невидимости. Затем обмотал голову белой тканью, вынес два ящика для пожертвований на 4,5 тысячи рублей… и попался на камеры. Теперь ему грозит новый срок. Об этом сообщает Lenta.ru.

Жара до +32 и грозы с дождями: синоптик Ильин рассказал, когда в Подмосковье начнется «полоса везения» для дачников

Жителей Московской области предупредили о погодных «американских горках». В ближайшие дни столбики термометров взлетят до +32 градусов, но жару будут разбавлять кратковременные дожди и грозы. Синоптик Александр Ильин рассказал, когда ждать осадков и не испортит ли ливень празднование Дня России.

Грибной куш в Подмосковье: миколог Комиссаров назвал лучшие направления для сбора подосиновиков

Июньские леса Подмосковья уже дарят первые грибные трофеи. Миколог Никита Комиссаров раскрыл секреты «тихой охоты» на подосиновики. Вопреки мифам, эти красавцы лезут не под каждую осину. Главное — не шастать по чащобам, а искать опушки и хорошо прогретые поляны. А самые уловистые электрички — на Савеловском, Белорусском и Курском направлениях. Об этом сообщает REGIONS.

Мужчины врут о росте в приложениях для знакомств: низкий рост бьет по карьере и личной жизни

Мужчины массово прибавляют себе сантиметры в анкетах знакомств, и журналисты выяснили, почему ложь стала системной. Оказалось, что рост напрямую влияет на успех в карьере и личной жизни. Дискриминация невысоких мужчин — не новое явление, а в интернете им даже предлагают хирургически удлинять ноги. Об этом сообщает Lenta.ru.

Кошмар в Хьюстоне: мужчина залез в мусорный бак и оказался в мусоровозе

Американские спасатели пережили необычную операцию. В Хьюстоне мужчина залез в контейнер для вторсырья, а когда мусоровоз опустошал бак, оказался внутри машины. У него застряли ноги, он кричал о помощи. Водительница услышала крики и вызвала пожарных. Те вытаскивали бедолагу краном. Об этом сообщает Lenta.ru.

Айтишников увольняют, а сварщиков не хватает: HR-эксперт заявил о сокращениях в России

Российские компании уже начали сокращать IT-специалистов и других офисных работников на фоне ухудшения экономической ситуации. Об этом заявил HR-эксперт Гарри Мурадян, которого цитирует НСН.