Юния Ларсон

«Срочно ответьте!»: когда нельзя игнорировать сообщение от начальника в нерабочее время

«Срочно ответьте!»: когда нельзя игнорировать сообщение от начальника в нерабочее время

«Вы еще не спите?» — сообщение от начальника поздним вечером способно мгновенно вернуть человека из режима отдыха в рабочий. Но обязан ли сотрудник хвататься за телефон после окончания рабочего дня, и может ли начальник наказать его за молчание? Глава коллегии адвокатов «Жорин и партнеры» Сергей Жорин объяснил в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», что говорит закон.

Сигналы болезней: почему ногти желтеют и покрываются бороздами

Сигналы болезней: почему ногти желтеют и покрываются бороздами

Желтые ногти многие привыкли списывать на возраст, частое использование лака или просто особенности ухода. Однако иногда изменение цвета и структуры ногтевой пластины может быть сигналом проблем со здоровьем. О том, какие изменения действительно должны насторожить, интернет-изданию «Подмосковью сегодня» рассказала врач-дерматолог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Марина Русак.

«Дожимать до победы»: в Госдуме призвали не идти на уступки Украине и готовить форсирование Днепра

«Дожимать до победы»: в Госдуме призвали не идти на уступки Украине и готовить форсирование Днепра

На фоне заявлений Киева о возможном возобновлении переговоров с Россией в сентябре депутат Госдумы, первый заместитель председателя комитета по обороне Алексей Журавлев в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» призвал продолжать военные действия и добиваться завершения конфликта на условиях полной капитуляции Украины. По его мнению, любые договоренности на нынешнем этапе могут дать противнику возможность перегруппироваться.

Наличные уйдут в прошлое? Как изменится экономика в России с приходом цифрового рубля — подробный разбор эксперта

Наличные уйдут в прошлое? Как изменится экономика в России с приходом цифрового рубля — подробный разбор эксперта

С 1 сентября 2026 года крупнейшие банки и часть торговых компаний начинают работать с цифровым рублем. Для россиян это не означает обязательный переход на новую форму денег: открыть цифровой кошелек можно только по собственному желанию. Экономист, кандидат экономических наук, доцент и член Общественного совета при Минобрнауки России Инна Литвиненко рассказала в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», что такое цифровой рубль, как им платить в магазине и кто сможет видеть операции граждан.

Любите похрустеть пальцами? Когда привычка становится опасной

Любите похрустеть пальцами? Когда привычка становится опасной

Многие автоматически разминают пальцы и радуются знакомому щелчку, считая, что так снимают напряжение в руках. Но правда ли, что такая привычка разрушает суставы и может привести к артрозу? Врач-травматолог Красногорской клинической больницы Минздрава МО Мария Авкопашвили объяснила в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», в каких случаях хруст действительно не опасен, а когда он становится поводом обратиться к специалисту.

Выдавили прыщ — получили инфекцию мозга: какие воспаления нельзя трогать

Выдавили прыщ — получили инфекцию мозга: какие воспаления нельзя трогать

Обычная привычка избавиться от прыща за несколько секунд может обернуться не только новым воспалением и шрамом. Особенно осторожными стоит быть с болезненными образованиями на носу и вокруг рта — в этой зоне находится так называемый «опасный треугольник» лица, заявила в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-дерматолог Красногорской клинической больницы Минздрава МО Марина Русак.

Спите по 9 часов и все равно устаете? Сомнолог Бузунов объяснил, в чем проблема

Спите по 9 часов и все равно устаете? Сомнолог Бузунов объяснил, в чем проблема

Можно провести в кровати почти всю ночь и все равно проснуться разбитым. Причина часто не в количестве часов сна, а в его качестве: тревожные пробуждения, поверхностный сон и проблемы с дыханием могут лишить организм полноценного восстановления. Сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», что улучшить самочувствие иногда можно не за счет увеличения продолжительности сна, а благодаря тому, что сам процесс восстановления станет более эффективным.

Зависимость возникает незаметно: когда бокал вина после работы перестает быть способом расслабиться

Зависимость возникает незаметно: когда бокал вина после работы перестает быть способом расслабиться

После тяжелого дня многие пытаются снять напряжение с помощью алкоголя, считая это быстрым способом расслабиться. Однако такая привычка может постепенно закрепиться: сначала спиртное становится редким способом отвлечься, а затем превращается в постоянный «инструмент» борьбы со стрессом. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» заявил врач-психотерапевт, психолог, заведующая психоневрологическим диспансерным отделением Красногорской клинической больницы Минздрава МО Елена Кунаковская.

Риск инсульта: почему нельзя хрустеть шеей

Риск инсульта: почему нельзя хрустеть шеей

Кажется, что после привычного щелчка в шее становится легче: мышцы расслабляются, появляется ощущение свободы движения. Но постоянные резкие попытки «вправить» позвоночник самостоятельно могут быть не такой безобидной привычкой, как многие считают. Заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы, врач-невролог Светлана Александрова рассказала в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», что особенно опасны сильные и форсированные движения шеи с поворотами или запрокидыванием головы.

Подарок или ловушка? Экономист Сафонов предупредил о рисках обязательной 13-й зарплаты

Подарок или ловушка? Экономист Сафонов предупредил о рисках обязательной 13-й зарплаты

Идея о введении обязательной 13-й зарплаты для россиян снова оказалась в центре обсуждения после внесения соответствующего законопроекта в Госдуму. На первый взгляд дополнительный оклад выглядит как приятный новогодний бонус, однако без четких условий такая мера может привести к неожиданным последствиям для работников и бизнеса. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» заявил профессор Финансового университета при Правительстве РФ Александр Сафонов.

«Зеленский будет тянуть до последнего»: в Совфеде РФ оценили шансы проведения выборов на Украине

«Зеленский будет тянуть до последнего»: в Совфеде РФ оценили шансы проведения выборов на Украине

Президентские выборы на Украине остаются одним из главных вопросов политической повестки: часть общества выступает за проведение голосования уже сейчас, однако власти заявляют о рисках во время продолжающихся боевых действий. Первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации РФ по международным делам Владимир Джабаров заявил в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», что действующий украинский лидер Владимир Зеленский заинтересован в сохранении нынешнего положения и будет пытаться избежать выборов.

Курица по цене стейка? Чего ждать от цен на мясо и птицу осенью

Курица по цене стейка? Чего ждать от цен на мясо и птицу осенью

Цены на мясо и птицу осенью могут продолжить расти, однако предпосылок для резкого ценового скачка пока нет. Производители сталкиваются с инфляцией издержек, но одновременно рынок получает достаточно продукции, чтобы удовлетворять обычный спрос. В результате компании не могут бесконечно повышать стоимость товара для покупателей. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал экономист, экс-замминистра сельского хозяйства РФ Леонид Холод.

Плывут по течению: сенатор Косачев объяснил, почему США не смогут решить конфликт на Украине

Плывут по течению: сенатор Косачев объяснил, почему США не смогут решить конфликт на Украине

США не вникают в суть украинского конфликта и во многом ориентируются на то, какая из сторон в конкретный момент оказывается сильнее. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» заявил вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев, комментируя заявление замглавы МИД РФ Сергея Рябкова о готовности Москвы обсуждать новые предложения по урегулированию.

Гречка по ₽100? Экономист Холод рассказал, ждать ли россиянам нового ценового шока осенью

Гречка по ₽100? Экономист Холод рассказал, ждать ли россиянам нового ценового шока осенью

Гречка снова заставляет россиян следить за ценниками: за год крупа подорожала на 11,2%, до ₽85,6 за килограмм, сообщает Росстат. При этом темпы роста заметно ускорились: еще в июне годовой рост составлял 2,8%, а в середине июля — 4,6%. На этом фоне возникает вопрос: неужели гречка снова может приблизиться к психологической отметке в ₽100 за килограмм? Экономист, экс-замминистра сельского хозяйства РФ Леонид Холод в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» заявил, что говорить о новом ценовом шоке пока преждевременно.

Нашли аренду дешево — не радуйтесь: как студентов обманывают накануне учебного года

Нашли аренду дешево — не радуйтесь: как студентов обманывают накануне учебного года

Перед началом учебного года рынок аренды жилья превращается в настоящую гонку: хорошие квартиры быстро исчезают, а на этом фоне мошенники активизируют свои схемы. Как не лишиться денег в погоне за выгодным вариантом, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала риэлтор Юлия Юсова.

Телефон умирает к обеду: какие функции смартфонов 2026 года тайно съедают батарею

Телефон умирает к обеду: какие функции смартфонов 2026 года тайно съедают батарею

Смартфон, который раньше спокойно работал весь день, внезапно начинает просить зарядку уже к обеду. Причина может быть не только в новых приложениях или настройках, а в самом аккумуляторе, который после определенного срока эксплуатации быстро теряет ресурс. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал IT-эксперт, главный редактор Vilianov.com Сергей Вильянов.

Заселились и ужаснулись: когда антисанитария в отеле дает право забрать деньги

Заселились и ужаснулись: когда антисанитария в отеле дает право забрать деньги

Отпуск может начаться с неприятного сюрприза: вместо чистого номера турист обнаруживает плесень, насекомых или грязь. В таких случаях многие хотят сразу съехать и вернуть все деньги за проживание, но юридически это возможно не всегда. О том, когда гостиница обязана компенсировать расходы, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал глава коллегии адвокатов «Жорин и партнеры» Сергей Жорин.

Черное море станет новым Средиземноморьем? Ученый объяснил, как потепление изменит российские курорты

Черное море станет новым Средиземноморьем? Ученый объяснил, как потепление изменит российские курорты

Черное море в будущем может стать заметно теплее и приблизиться по температуре к нынешнему Средиземному. Об этом в беседе с интернет-изданием заявил климатолог, заместитель директора Института физики атмосферы имени А. М. Обухова РАН Владимир Семенов.

Заграничный «сувенир»: какие болезни туристы чаще всего привозят из отпуска

Заграничный «сувенир»: какие болезни туристы чаще всего привозят из отпуска

После возвращения из отпуска усталость и сбитый режим сна многие списывают на акклиматизацию, однако некоторые симптомы могут говорить о более серьезных проблемах. Какие признаки нельзя игнорировать после поездки и когда пора обращаться к врачу, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач общей практики Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Анна Говтва.

Пляж горит, море кипит: почему привычный отдых в Средиземноморье оказался под угрозой

Пляж горит, море кипит: почему привычный отдых в Средиземноморье оказался под угрозой

Средиземное море в будущем может стать слишком теплым для привычного пляжного отдыха. Когда это может произойти, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал климатолог, заместитель директора Института физики атмосферы имени А. М. Обухова РАН Владимир Семенов.

Обычная усталость после перелета или первые признаки инсульта: на что нельзя закрыть глаза в отпуске

Обычная усталость после перелета или первые признаки инсульта: на что нельзя закрыть глаза в отпуске

Летний отдых кажется временем, когда можно забыть о проблемах, однако сочетание жары, алкоголя и долгих перелетов может стать серьезным испытанием для сосудов. О том, какие опасные симптомы нельзя списывать на усталость или похмелье, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области врач-невролог Светлана Александрова.

Спать по 4 часа и стать суперчеловеком? Как «взломать» свой сон — вся правда о биохакинге

Спать по 4 часа и стать суперчеловеком? Как «взломать» свой сон — вся правда о биохакинге

В соцсетях набирает популярность идея «взломать сон» — люди пытаются спать по четыре-пять часов, вставать на рассвете и использовать различные техники, чтобы стать продуктивнее. Однако такие эксперименты могут привести не к успеху, а к хроническому недосыпу, заявил в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов.

Последний арбуз — не всегда полезный: названы опасные фрукты и ягоды августа

Последний арбуз — не всегда полезный: названы опасные фрукты и ягоды августа

В августовские дни многие стараются успеть насладиться сезонными фруктами и ягодами, но именно конец лета может стать опасным периодом для любителей арбузов, дынь и других скоропортящихся продуктов. О том, какие ошибки чаще всего приводят к пищевым отравлениям, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-гастроэнтеролог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Елена Пехотина.

Солнце обманет даже через тучи: как не испортить отпуск в жарких странах

Солнце обманет даже через тучи: как не испортить отпуск в жарких странах

Отдых в популярных у россиян странах может обернуться проблемами со здоровьем, если игнорировать правила поведения в жару. Туристам советуют следить не только за температурой воздуха, но и за уровнем ультрафиолетового излучения, правильно выбирать время для пляжа и внимательно изучать страховку перед поездкой. Как рассказали интернет-изданию «Подмосковье сегодня» в Ассоциации туроператоров России (АТОР), аномальная жара в этом году в основном фиксируется в европейских странах, однако массовый поток российских туристов туда не настолько велик из-за сложной и дорогой логистики.

«Парниковый эффект» в одежде: гинеколог Кунафина назвала вещи, которые вредят женщинам летом

«Парниковый эффект» в одежде: гинеколог Кунафина назвала вещи, которые вредят женщинам летом

После кратковременного похолодания в Московский регион снова вернулось августовское тепло : температура воздуха поднимется примерно до +25 градусов. Вместе с теплой погодой многие снова достают легкую одежду, однако некоторые привычные летние вещи могут создать проблемы для женского здоровья. О том, почему синтетическое белье и тесные джинсы могут быть опасны, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач акушер-гинеколог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Рафиса Кунафина.

Китай оставил дверь открытой: куда россияне могут улететь без визы до конца 2027 года

Китай оставил дверь открытой: куда россияне могут улететь без визы до конца 2027 года

Россияне смогут продолжать планировать поездки в Китай без визовых формальностей: продление безвизового режима стало одним из главных событий для туристического рынка. После отмены виз направление резко набрало популярность и вошло в число самых востребованных у путешественников. О других безвизовых топ-направлениях для путешествий интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказали в Ассоциации туроператоров России (АТОР).

Слегка помутнело в глазах: когда поездка за рулем приведет в морг

Слегка помутнело в глазах: когда поездка за рулем приведет в морг

Обычное головокружение может оказаться признаком опасных нарушений, при которых продолжать движение за рулем рискованно. О тревожных симптомах интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области, врач-невролог Светлана Александрова.

Из отеля — в тюрьму: за какие привычки россиян могут наказать за границей

Из отеля — в тюрьму: за какие привычки россиян могут наказать за границей

То, что в России кажется обычным поведением, на популярных зарубежных курортах может закончиться штрафом, депортацией или даже уголовным делом. Глава коллегии адвокатов «Жорин и партнеры» Сергей Жорин рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», какие привычки туристам лучше оставить дома.

240 часов переработки вместо 120: кто будет трудиться больше с 1 сентября

240 часов переработки вместо 120: кто будет трудиться больше с 1 сентября

С 1 сентября в России меняются правила сверхурочной работы: в отдельных случаях лимит переработок увеличат до 240 часов в год. Однако это не означает, что работодатели смогут заставлять сотрудников работать вдвое больше нормы. Об условиях новых правил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала депутат Госдумы, член комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.

После еды резко хочется спать: когда это норма, а когда — тревожный сигнал

После еды резко хочется спать: когда это норма, а когда — тревожный сигнал

Желание прилечь после плотного обеда знакомо многим, но постоянная сильная сонливость после еды может быть не просто привычной реакцией организма, а тревожным сигналом. О причинах такого состояния интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-эндокринолог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Татьяна Губина.