Кристина Мыльникова

Вплоть до лишения свободы: чем грозит покупка и продажа ответов на ЕГЭ

Во время сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) в Сети ежегодно активизируются мошенники, которые предлагают школьникам купить «гарантированные» ответы, задания или доступ к экзаменационным материалам. Однако подобные действия являются серьезным правонарушением, а сами предложения — в подавляющем большинстве случаев — обманом. Покупка или продажа ответов подпадает под действие Уголовного кодекса РФ и грозит уголовной ответственностью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала юрист Елена Рудакова.

Слух не восстановится: чем опасна громкая музыка в наушниках каждый день

Многие не расстаются с наушниками ни дома, ни на работе, ни во время прогулок. Однако постоянное воздействие громкого звука может постепенно повреждать слуховые клетки внутреннего уха. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Скрытность и просьбы занять денег: как определить наркотическую зависимость у близкого

Количество пациентов с диагнозом «наркомания» в 2025 году снизилось на 2,2%. В Московской области по итогам прошлого года первичная заболеваемость наркоманией сократилась на 13% по сравнению с 2024 годом, приводят данные Минздрава «Известия». Часто людям сложно распознать зависимость от психоактивных веществ у своего близкого, но на это могут указывать резкие перепады настроения, скрытность и финансовые проблемы. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-психиатр, психотерапевт Алексей Вилков.

Проблемы с щитовидкой и гормональный сбой: о каких болезнях говорят тусклые волосы

Уход и салонные процедуры не всегда могут вернуть волосам блеск. Иногда причина может крыться в изменениях внутри организма. Это может быть сигналом о дефицитах, гормональных нарушениях или других проблемах со здоровьем. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-дерматолог, косметолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Дирофиляриоз: почему после укуса комара в теле могут появиться черви, и чем это опасно

Россияне стали чаще заражаться паразитами через укусы комаров. Кровососущие насекомые могут переносить дирофиляриоз. При этом паразитарном заболевании круглые черви развиваются под кожей и даже в глазах. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Сколько можно съесть ягод в день, и какая от них польза для организма

Лето сложно представить без ароматной клубники, сладкой черешни, малины и черники. Многие стараются успеть наесться ягод впрок, считая их одним из самых полезных сезонных продуктов. Но не всегда чем больше ягод, тем лучше. О безопасной норме интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

«Можно попасть в реанимацию»: почему мода на голодание смертельно опасна

В социальных сетях все чаще появляются ролики, в которых рассказывают о «чудесах» многодневного голодания. Люди отказываются от еды на два, три, пять дней и уверяют, что таким образом «очищают организм», омолаживаются и даже лечат хронические болезни. Но врачи относятся к такому тренду крайне настороженно, ведь подобная «диета» может привести в реанимацию. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Не умеют копить и планировать: почему миллениалы чаще других становятся банкротами

Россияне стали чаще проходить процедуру банкротства. За первый квартал 2026 года банкротами признали уже более 137 тысяч человек — на 13,7% больше, чем годом ранее. Каждым вторым банкротом оказался миллениал 30-45 лет, потому что именно это поколение россиян не обладает достаточными навыками для ответственного финансового поведения. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Удаленка под угрозой: повысят ли зарплаты россиянам после возвращения в офис

Российские компании массово отказываются от удаленного формата работы на фоне падения производительности сотрудников из-за нехватки коммуникации и самодисциплины. К концу года число удаленщиков может сократиться вдвое — до 600–800 тыс. человек. Однако россиянам не стоит рассчитывать на повышение зарплаты после возвращения в офис. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

«Черная метка» на годы: какие последствия ждут после банкротства

Когда долги начинают расти, а выплаты становятся неподъемными, процедура банкротства многим кажется быстрым и почти безболезненным выходом. В интернете обещают «полное списание долгов» и новую финансовую жизнь с чистого листа. Но за красивыми формулировками часто скрываются серьезные последствия — от потери имущества до проблем с карьерой и кредитной историей. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Шпроты могут спровоцировать тромбоз и инсульт: какую опасность скрывают консервы

Шпроты могут спровоцировать тромбоз из-за высокого содержания вредных веществ и даже вызвать рак. Особенно опасна эта закуска для людей с сердечно-сосудистыми патологиями. Диетолог Ольга Редина рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», действительно ли шпроты таят в себе смертельную опасность.

Инвесторы пошли к тарологам: почему россияне гадают перед покупкой акций

Мировая экономическая нестабильность, резкие колебания рынков и ощущение полной непредсказуемости заставляют людей искать опору в самых неожиданных местах. На этом фоне в России вырос интерес к финансовым тарологам и астрологам: некоторые инвесторы обращаются к «денежным раскладам», пытаются выбирать активы по звездам и ищут ответы не в аналитике, а в эзотерике. Однако надеяться только на магию — это большая ошибка. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала психолог Наталья Наумова.

Липосакция и блефаропластика: самые востребованные пластические операции среди мужчин в 2026 году

Пластическая хирургия перестала быть исключительно «женской территорией». Мужчины все чаще обращаются к специалистам для коррекции особенностей внешности, которые мешают чувствовать себя увереннее. При этом чаще речь идет не об омоложении, а об избавлении от локальных жировых отложений и коррекции зон, которые сложно изменить спортом. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал пластический хирург, доктор медицинских наук Игорь Короткий.

Почему пожилые люди чаще становятся жертвами мошенников, и как избежать обмана

В современном мире финансовая грамотность становится важнейшим навыком для каждого, а для пенсионеров — особенно. Люди старшего поколения часто оказываются мишенью мошенников, которые используют их доверие, недостаток информации и страх. Каждому пенсионеру важно знать, что «безопасный счет» — это миф, и насторожиться при звонке из госорганов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Почему кофе, апельсиновый сок и бананы опасны для здоровья натощак

Многие привычные продукты, которые кажутся полезными или легкими, на голодный желудок могут вызывать раздражение слизистой, скачки уровня сахара, вздутие живота и даже усиливать чувство голода. К ним относятся кофе, апельсиновый сок и даже бананы. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Только не овсянка: какая каша полезнее всего на завтрак

Привычка начинать день с каши давно считается почти обязательным правилом здорового питания, но на практике такой завтрак подходит далеко не всем. Россиянам точно стоит отказаться от популярной овсянки быстрого приготовления. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Набрать белок и похудеть: этот трендовый салат рекомендуют все диетологи

Сейчас в соцсетях все чаще можно встретить рецепты салатов с обычным или зерненым творогом. Такие блюда советуют для похудения из-за большого количества белка. Сочетание творога с овощами действительно полезно, но подходит не всем. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Арт-директор Элджея рассказала, заменят ли нейросети креатив артистов

Искусственный интеллект все активнее используется в музыке, визуальном контенте и рекламе. Кто-то видит в нейросетях угрозу для творческих профессий, кто-то — универсальный инструмент, способный за минуты создать хит. Но на практике влияние AI на креатив оказалось гораздо сложнее и глубже. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала арт-директор Элджея Анастасия Осмоловская.

Может взорваться: что категорически нельзя хранить в автомобиле в жару

В Подмосковье установилась по-настоящему летняя жара, и припаркованный автомобиль за считаные минуты превращается в замкнутое пространство с экстремально высокой температурой. Многие водители оставляют в салоне вещи, не задумываясь, что под воздействием солнца некоторые из них могут испортиться, воспламениться или даже создать угрозу для здоровья и безопасности. Особенно опасно оставлять электронику и зажигалки. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал автоэксперт Антон Ворошилов.

Вместо «Оземпика»: безопасен ли модный бальзам Болотова для похудения

Девушки в соцсетях рассказывают, что благодаря бальзаму Болотова худеют на несколько килограммов без строгих диет, называя его заменой «Оземпику». Однако такие меры снижения веса могут быть серьезно опасны для здоровья. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Сбой в работе нейромедиаторов: почему жара превращает людей в психов

Жара может превратить людей в настоящих психов, особенно офисных сотрудников. Такая погода провоцирует сбой в работе нейромедиаторов головного мозга, организм вырабатывает кортизол и не уходит в глубокую фазу сна. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.

Почему вода с семенами чиа по утрам не помогает похудеть

В Сети воду с семенами чиа давно называют «напитком для стройности». Пользователи уверяют, что достаточно выпивать стакан утром натощак — и вес начнет уходить сам собой. Но на самом деле волшебства от такого напитка ждать не стоит. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Выпить, чтобы расслабиться: когда бокал вина превращается в алкоголизм

Алкоголизм — это не просто вредная привычка, а прогрессирующее заболевание, которое развивается постепенно и часто незаметно для самого человека и его близких. Однако существуют четкие признаки, по которым можно заподозрить формирование зависимости. К ним относятся психологическая зависимость от спиртного и похмельный синдром. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-психиатр Алексей Вилков.

Почему нельзя пить ледяную воду в жару — проблема не в больном горле

Летом в жару повышается риск обезвоживания, слабости, скачков давления и проблем с сердцем. Особенно тяжело высокие температуры переносят дети, пожилые люди и те, кто много времени проводит на солнце. В такой период важно не только больше пить, но и правильно выбирать напитки. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Почему нельзя замораживать продукты после домашней вакуумации

Вакуумация продуктов стала настоящим трендом среди современных хозяек. Этот способ действительно помогает продлить срок хранения, сохранить вкус и свежесть заготовок. Однако при неправильной вакуумации могут развиться опасные бактерии. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Резкое ухудшение зрения и новые привычки могут указывать на деменцию

Распознать начинающуюся деменцию можно на ранней стадии, пока еще не началась забывчивость. У человека резко ухудшается зрение, снижается аппетит и появляются новые привычки. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-психиатр Алексей Вилков.

Минута на знакомство: названы техники эффективной самопрезентации

Хорошая самопрезентация — это не выученный текст и не попытка продать себя за минуту, а умение быстро создать понятный и цельный образ. Это короткая, понятная конструкция из трех элементов: кто вы, чем занимаетесь и какую ценность создаете. В современном мире, где решение о человеке принимается за первые секунды, этот навык становится частью профессионального капитала. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала эксперт по коммуникации и публичным выступлениям Юлия Черных.

Названы два самых полезных вида сыра, но даже их нельзя есть каждый день

Пармезан и моцарелла — самые полезные виды сыра. Однако даже эти виды нельзя есть каждый день. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.

Мужчины тоже хотят быть красивыми: зачем сильный пол идет в кабинет косметолога

Мужчины все чаще обращаются к специалистам за косметологическими процедурами. Сегодня это уже не редкость, а устоявшийся тренд. Самыми популярными процедурами являются ботулинотерапия и контурная пластика. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-косметолог Ольга Баранова.

Кефир против кваса в окрошке: врачи закрыли вечный спор — что полезнее

На первый взгляд окрошка полезна, но не все так однозначно — многое зависит от ингредиентов и основы блюда. Кефирная основа подходит тем, кто следит за питанием. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина, развеяв вечный спор между заправками для летнего блюда.