Кристина Мыльникова

Цветочный принт и мех: как подобрать трендовую верхнюю одежду на осень для женщин всех возрастов

Осень — время, когда верхняя одежда перестает быть просто защитой от холода и превращается в главный элемент образа. Чтобы составить актуальный гардероб женщинам всех возрастов, который будет служить не один год, стоит разделить поиск на два этапа: выбор вечной базы и добавление модных акцентов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал стилист Михаил Ковшов.

«Это шизофрения»: почему Джиган стрелял в прислугу и держал своих детей в заложниках

После развода с Оксаной Самойловой моральное состояние рэпера Джигана (настоящее имя — Денис Устименко-Вейнштейн) ухудшилось, и он попал в рехаб после стрельбы у себя в доме, пишет телеграм-канал Mash. В ночь с 3 на 4 июля 41-летний музыкант схватил оружие и начал стрелять в прислугу у себя дома в коттеджном поселке «Шато Соверен». По данным телеграм-канала, артист держал персонал в заложниках около десяти часов. Самойлова подтвердила инцидент. В приступе Джиган решил, что все вокруг — враги, которые хотят его убить, поэтому нужно действовать первым. Дети рэпера прятались по шкафам и информировали мать о происходящем, уточняет Mash. Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала интернет-изданию «Подмоскочье сегодня», что могло стать причиной неадекватного поведения артиста, и как это событие может повлиять на психику его детей.

«Это бомба замедленного действия»: какие риски для россиян несет серая зарплата

В условиях ухудшения экономической ситуации в стране растет толерантность россиян к серым зарплатам. ВЦИОМ зафиксировал рекордный показатель: 55% работающих граждан готовы получать зарплату в конверте ради прибавки в полтора раза. Финансовый аналитик, кандидат экономических наук, доцент РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева Михаил Новачук рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», почему зарплата в конверте представляет опасность для финансового благополучия россиян.

Как Нюша стала «удобной» дочерью: почему авторитарное воспитание ломает психику и судьбу детям

Певица Нюша приняла участие в психологическом шоу «Фобия» на НТВ, где ключевой темой ее выпуска стала боязнь глубины. В ходе разбора с психологом выяснилось, что за физическим страхом воды скрывается глубокий психологический барьер — страх человека, который пытается быть для всех удобным, чтобы его любили. Для Нюши тема «быть удобной» напрямую связана с ее прошлым и отношениями с отцом, Владимиром Шурочкиным, который долгие годы являлся ее главным музыкальным продюсером. Певица заявила, что должна была постоянно вести себя правильно и соответствовать ожиданиям отца. Клинический психолог Марианна Абравитова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», как родители ломают своих детей, заставляя жить по их правилам и соответствовать их ожиданиям.

Как получить компенсацию от страховой за украденные за границей вещи

Сезон отпусков за границей часто омрачается встречей с местными ворами. Карманники и недобросовестный персонал отелей — реалии многих популярных направлений. Потеря паспорта или кошелька вдали от дома может превратить долгожданный отдых в бюрократический кошмар. Юрист Елена Рудакова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», существуют ли специальные страховки от кражи вещей и как обезопасить себя без лишних затрат.

Портит эмаль зубов и повышает сахар в крови: кому лучше не пить свежевыжатый сок натощак

Свежевыжатый сок кажется полезным утренним напитком, но в одном стакане может оказаться сахар сразу из нескольких фруктов — при этом клетчатки остается намного меньше. При регулярном употреблении это может повышать сахар в крови и вредить эмали зубов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Кожа сохнет и шелушится: как ухаживать за лицом осенью

Летом кожа сталкивается с солнцем, жарой, морской или хлорированной водой, а осенью к этому добавляются холодный воздух, ветер и сухость в помещениях. В результате привычный уход перестает работать — лицо начинает стягивать, появляется шелушение, покраснение. Почему осенью кожа становится хуже и как за ней ухаживать, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-косметолог Мария Калинина.

Яд в виде гарнира: диетолог Редина предупредила о мышьяке в рисе

20 сентября отмечается Всемирный день риса. В магазинах можно найти десятки вариантов: белый и бурый, длиннозерный и круглозерный, басмати и жасмин, красный и черный. Они отличаются не только вкусом и способом приготовления, но и составом. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Жирные корни и зуд: когда нужен пилинг кожи головы

Пилинг кожи головы делать «для профилактики» нужно далеко не всем. Процедура может помочь при повышенной жирности, скоплении укладочных средств и некоторых особенностях кожи, но при воспалениях и дерматологических заболеваниях может оказаться неуместной. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач косметолог, трихолог, доктор медицинских наук Анна Потапенко.

Идеальный продукт для сердца: от каких болезней лечит тыква

Тыкву часто называют «оранжевым доктором». В отличие от синтетических препаратов, она действует мягко и комплексно. Ее уникальный состав позволяет использовать овощ в качестве вспомогательной терапии при самых разных недугах. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Синяк на ровном месте: что может скрываться за частыми гематомами

Синяк на ноге или руке можно списать на случайный удар, который человек просто не заметил. Но если новые гематомы появляются регулярно, становятся крупнее или возникают вообще без причины, оставлять это без внимания не стоит. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач терапевт Евгений Тарасов.

Пенсия своими руками: сколько откладывать самозанятому, чтобы жить на ₽90 тыс. в старости

Самозанятым приходится самостоятельно заботиться о будущем капитале. В отличие от наемных работников, они не могут рассчитывать на привычную схему формирования страховой пенсии за счет работодателя. Один из вариантов — регулярно откладывать часть дохода и использовать долгосрочные инвестиционные инструменты. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, кандидат экономических наук, доцент РГАУ-МСХА имени К. А. Тимирязева Михаил Новачук.

Цифровая деменция из-за гаджетов: как защитить свой мозг

Цифровая деменция массово накрыла молодежь: 86% людей в возрасте от 16 до 28 лет замечали у себя проблемы с памятью и концентрацией, сообщает Forbes. Всему виной информационный шум, соцсети и хроническая усталость. Постоянная сенсорная перегрузка из-за использования экранов в критические периоды развития мозга может повышать риск ранней деменции, считают ученые. Врач-психиатра, психотерапевт. психолог Алексей Вилков рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», ждет ли всех современных людей цифровая деменция и как ее предотвратить.

Неслихан вместо Маши: как необычное имя может повлиять на судьбу ребенка

Россияне все чаще выбирают для детей необычные имена, иностранные и те, которые слышат в любимых сериалах. Это может оказывать влияние на характер ребенка. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала нумеролог, эксперт в сфере магии Евгения Белова.

Темная сторона полезного овоща: когда тыква становится ядом для организма

Тыква традиционно считается одним из самых полезных осенних продуктов из-за богатого состава витаминов, низкой калорийности и благотворного влияния на пищеварение. Однако даже этот безобидный овощ имеет свои противопоказания. В некоторых случаях употребление тыквы может не вылечить, а серьезно навредить организму. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Пять приемов пищи вместо трех: полезная привычка или опасная ошибка

Есть по 5-6 раз в день небольшими порциями стало популярной рекомендацией для тех, кто хочет похудеть или наладить пищеварение. Но такой режим подходит не всем и может навредить. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Осенние ОРВИ: как отличить простуду от гриппа и спасти себя от осложнений

Осень — пик заболеваемости ОРВИ. Однако под симптомами простуды может скрываться такое опасное заболевание, как грипп. Главное правило — не списывать любое недомогание на «обычную простуду». Ошибка в диагнозе может стоить недель больничного и тяжелых осложнений. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Не нужно проверять все подряд: анализы, которые часто сдают зря

Кажется, что чем больше анализов сдано, тем выше вероятность вовремя обнаружить заболевание. Но некоторые популярные исследования без симптомов и факторов риска могут не дать полезной информации, зато способны привести к тревоге и дополнительным обследованиям. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач терапевт Евгений Тарасов.

ИИ вместо стилиста: что спросить у нейросети, чтобы собрать свой гардероб

Чтобы разобраться со своим стилем, сегодня необязательно сразу идти к специалисту. Нейросеть можно попросить проанализировать гардероб, определить подходящие цвета, предложить сочетания и подсказать, каких вещей не хватает. Но насколько далеко можно зайти в таких экспериментах и способен ли ИИ действительно заменить стилиста? Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала стилист Селена Сафарова.

Инжир — не безобидное лакомство: кому нельзя есть его и почему

В начале осени на прилавках появляется свежий инжир — мягкий, сладкий, ароматный. Но есть его килограммами точно не стоит, так как он может вызвать вздутие, газообразование, дискомфорт или послабление стула. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Найден идеальный завтрак для школьника: чем накормить ребенка, чтобы хватило сил до обеда

Утром у родителей школьников начинается настоящий квест: разбудить, собрать, одеть и главное — успеть накормить ребенка. Булочки или сладкие хлопья дети едят с удовольствием, но такая еда вредна для школьника. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Полезная замена сладостям: можно ли есть варенье при сахарном диабете

Чашка горячего чая и ложечка любимого варенья — это лакомство знакомо многим с детства. Но люди с сахарным диабетом переживают, не навредит ли им такой десерт. Заболевание само по себе не означает, что человеку теперь нельзя вообще ничего сладкого, но есть варенье ложками, как в детстве, конечно, не стоит. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал терапевт Евгений Тарасов.

Время любви и гармонии: что принесет сближение Венеры и звезды Спика из созвездия Девы 2 сентября

2 сентября 2026 года вечернее небо подарит наблюдателям редкое и красивое астрономическое явление. Самая яркая планета земного ночного неба, Венера, пройдет в непосредственной близости от Спики — главной звезды созвездия Девы. Однако это событие представляет интерес не только с астрономической точки зрения. Это встреча двух родственных энергий, которая задает тон всему сентябрю. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала нумеролог, эксперт в сфере магии Евгения Белова.

Вредная привычка: как умывание по утрам может навредить коже лица

Умываться по утрам вредно, потому что ночью кожа восстанавливается и покрывается естественным защитным слоем себума. Если утром сразу смыть его пенкой или гелем, можно пересушить кожу, нарушить ее барьер и даже спровоцировать новые высыпания. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач косметолог Мария Калинина.

К сентябрю сил стало меньше: каких витаминов не хватает осенью

Чем ближе осень, тем сложнее вставать, энергии меньше, кожа выглядит суше. На самочувствие влияют сокращение светового дня, изменение режима сна, физической активности и питания. Осенью нужно пересмотреть рацион, чтобы избежать авитаминоза. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Не только вздувшаяся крышка: признаки ботулизма в домашних заготовках

Август — время варенья, солений и закруток. Но домашние консервы могут стать источником ботулизма — тяжелого заболевания, которое поражает нервную систему и в тяжелых случаях приводит к нарушению дыхания. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

1 сентября — рабочий день: как родителям школьников уйти на линейку без потери зарплаты

День знаний — важный праздник для миллионов российских семей. Однако 1 сентября в этом году выпадает на рабочий день, и законодательство не обязывает работодателей предоставлять оплачиваемый отпуск всем родителям школьников. Тем не менее, провести ребенка на торжественную линейку можно абсолютно легально и даже без потери зарплаты, выбрав один из предусмотренных Трудовым кодексом вариантов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала юрист Елена Рудакова.

Пятна на теле после примерки: опасные инфекции передаются через одежду

Купить винтажную вещь в секонд-хенде, примерить платье в магазине или получить одежду из маркетплейса, которую до этого кто-то возвращал, — обычная часть современной жизни. Но вместе с такой вещью можно получить грибок или даже паразитов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Главный суперфуд лета: почему необходимо есть зелень при высоком сахаре и холестерине

В погоне за здоровым питанием многие часто ищут сложные суперфуды, забывая о самом доступном и мощном инструменте — обычной листовой зелени. Именно ее все чаще называют важным помощником в борьбе с двумя главными угрозами современного человека — инсулинорезистентностью и атеросклерозом. Диетолог Ольга Редина рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», какая зелень самая полезная для здоровья.

«Энергетическая путаница»: каким знакам зодиака лунное затмение 28 августа принесет больше всего проблем

В пятницу, 28 августа, ожидается лунное затмение в знаке Рыб, которое называют Осетровой Луной. Нумеролог, эксперт в сфере магии Евгения Белова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что нельзя делать в этот период и на представителей каких знаков Зодиака оно повлияет сильнее всего.