Кристина Мыльникова

Уникальный шанс для смелых: почему сейчас самое время покупать российские акции

На Московской бирже происходит затяжной обвал фондового рынка — индекс Мосбиржи непрерывно снижался несколько недель и обновлял минимумы с марта 2023 года, опускаясь ниже 2300 пунктов. Однако это не повод поддаваться панике и продавать акции российских компаний, убеждены эксперты. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Тошнота, диарея, изменение цвета стула: чем может обернуться похудение с помощью хлорофилла

В соцсетях набирает популярность новый тренд: блогеры добавляют в воду жидкий хлорофилл и уверяют, что он помогает худеть, снижает тягу к сладкому и даже избавляет от неприятного запаха тела. Насколько эти обещания соответствуют действительности и есть ли у такого способа противопоказания, об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Кефир на ночь: может ли кисломолочный напиток улучшить сон и успокоить нервы

Многие привыкли выпивать перед сном стакан кефира. Оказывается, этот напиток может помочь быстрее уснуть и даже снижает уровень тревожности. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Здоровая альтернатива: почему вместо кофе лучше пить цикорий

Цикорий — напиток из обжаренного корня одноименного растения, который давно завоевал популярность как заменитель кофе. Его часто рекомендуют тем, кто хочет отказаться от кофеина или ищет более мягкое воздействие на организм. Но действительно ли цикорий бодрит так же, как чашка эспрессо, и в чем его главные преимущества перед традиционным утренним напитком, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Сексуальность после 40: как меняется интимная жизнь, и почему об этом мало говорят

Тема интимной жизни после 40 лет долгое время оставалась табуированной. О том, что происходит с сексуальностью в зрелом возрасте, принято молчать или шутить снисходительно. Однако реальность такова, что этот период — не закат, а скорее трансформация, которая может принести глубокое удовлетворение и новую глубину отношений. Клинический психолог Алеся Давыдова рассказала интернет–изданию «Подмосковье сегодня», как меняется интимная жизнь после 40 и почему об этом мало говорят.

Выплаты пересчитают в августе: у кого вырастут пенсии

С 1 августа 2026 года часть российских пенсионеров получит увеличение пенсионных выплат. Повышение затронет как работающих пенсионеров, так и некоторых получателей накопительных пенсий и граждан, у которых появились основания для назначения повышенной фиксированной выплаты. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала юрист Елена Рудакова.

Диетологи назвали рыбу, которая может помочь при мигрени и поддержать память

Скумбрия уменьшает воспалительные процессы в организме, которые могут быть связаны с приступами мигрени. Также она полезна людям, страдающим артритами и воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Плавали — знаем: как не купить автомобиль-утопленник после ливней

Аномальные ливни в Москве и Подмосковье привели к тому, что на вторичном рынке появилось множество автомобилей, побывавших в воде. Владельцы стремятся избавиться от таких машин, пока масштабные проблемы с электрикой и коррозией не дали о себе знать. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал автоэксперт Антон Ворошилов.

Не только витамины: с какого возраста можно давать жимолость ребенку

Жимолость — одна из самых ранних летних ягод, она уже появилась на участках Московской области. Многие родители задаются вопросом, можно ли давать ее детям и в каком количестве. Выяснилось, что жимолость может быть опасна при аллергии и обострении заболеваний желудка и кишечника. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Индийские капсулы для потенции: чудо-средство для эрекции назвали угрозой для здоровья и жизни

Индийские капсулы для повышения потенции, активно продающиеся на маркетплейсах, набирают популярность среди россиян. Однако за обещаниями «натурального состава» и отсутствия побочных эффектов может скрываться серьезная угроза для здоровья. Об этом рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Отек Квинке и аритмия: как российские мужчины убивают себя индийскими капсулами для потенции

У россиян стали пользоваться популярностью индийские капсулы для повышения потенции, которые в свободном доступе продаются на маркетплейсах. Хотя производители заявляют об отсутствии побочных эффектов, препарат имеет ряд серьезных противопоказаний и может быть опасен для здоровья. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Возвращение Roblox: как защитить ребенка от игровой зависимости

В России был снят запрет на доступ к популярной среди детей игровой платформе Roblox, которая учла все претензии Роскомнадзора. Для многих родителей это событие стало поводом вновь задуматься о том, как контролировать увлечения ребенка и не допустить развития игровой зависимости. Как мягко отучить школьника от постоянного сидения за экраном, сохранив при этом доверительные отношения, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала клинический психолог Маргарита Алексеева.

«Вова мне очень помогал»: жена звезды «Реальных пацанов» раскрыла секрет стройности после третьих родов

Супруга актера и певца, звезды сериала «Реальные пацаны» Владимира Селиванова Александра — многодетная мама, которая может похвастаться стройной фигурой. При этом она не сидит на строгих диетах и не изнуряет себя тренировками. О своем образе жизни и восстановлении после третьих родов она рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

Отмечаем День России в Подмосковье: куда отправиться и что посмотреть

На День России в 2026 году жителей Подмосковья ждут продолжительные выходные — с 12 по 14 июня включительно. О том, какие мероприятия пройдут в городах региона в праздничный день, рассказывает интернет‑издание «Подмосковье сегодня».

Сало — не суперфуд: кому категорически запрещено есть этот продукт

Сало — традиционный продукт русской кухни, который часто вызывает споры о его пользе и вреде. С одной стороны, это концентрированный источник энергии, витаминов A, E, D и арахидоновой кислоты, необходимой для работы мозга и иммунитета. С другой — из-за высокой калорийности и содержания насыщенных жиров при неправильном употреблении сало может нанести серьезный вред здоровью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Светотерапия и анализ на ВИЧ: как теперь будут лечить панические атаки в России

Министерство здравоохранения России обновило клинические рекомендации по оказанию помощи пациентам с паническими атаками. Среди изменений — возможность назначения светотерапии, а также направление на анализы на ВИЧ, гепатиты B и C и трепонему бледную. Врач-психиатр Алексей Вилков рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», какое отношение эти инфекции имеют к тревожным расстройствам и действительно ли светотерапия способна помочь при панических атаках.

Любимый, но опасный: какие проблемы со здоровьем вызывает кетчуп

5 июня отмечается день кетчупа. Он давно стал одним из самых популярных соусов в мире. Однако за ярким вкусом может скрываться серьезная опасность для организма. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Анализы и прививки перед отпуском в Азию: скрытые инфекции, о которых забывают туристы

Тысячи россиян отправляются летом в Таиланд, Вьетнам, Индонезию и другие страны Азии. Но экзотическая кухня, жаркий климат и насекомые могут таить серьезные риски — от гепатита А до лихорадки Денге. Врач-терапевт Евгений Тарасов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, какие прививки нужно сделать перед поездкой и как избежать заражения.

Кофе на растительном или коровьем молоке: что полезнее и стоит ли переплачивать

Выбор между коровьим и растительным молоком для утреннего кофе давно перестал быть вопросом исключительно этики или непереносимости лактозы. Сегодня это полноценный гастрономический тренд, который заставляет задуматься о пользе, вкусе и разнице в цене. Есть ли смысл отказываться от обычного молока и переплачивать за растительное, об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Какие прививки сделать перед поездкой в Азию: самые опасные болезни для туристов

Летний сезон отпусков в самом разгаре, и тысячи россиян отправляются в Таиланд, Вьетнам, Индонезию, Китай, Индию и другие страны Азии. Однако экзотическая кухня, жаркий климат, насекомые и непривычные санитарные условия могут таить серьезные риски для здоровья — заражение гепатитом А, лихорадкой Денге и другими заболеваниями. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Вплоть до лишения свободы: чем грозит покупка и продажа ответов на ЕГЭ

Во время сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) в Сети ежегодно активизируются мошенники, которые предлагают школьникам купить «гарантированные» ответы, задания или доступ к экзаменационным материалам. Однако подобные действия являются серьезным правонарушением, а сами предложения — в подавляющем большинстве случаев — обманом. Покупка или продажа ответов подпадает под действие Уголовного кодекса РФ и грозит уголовной ответственностью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала юрист Елена Рудакова.

Слух не восстановится: чем опасна громкая музыка в наушниках каждый день

Многие не расстаются с наушниками ни дома, ни на работе, ни во время прогулок. Однако постоянное воздействие громкого звука может постепенно повреждать слуховые клетки внутреннего уха. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Скрытность и просьбы занять денег: как определить наркотическую зависимость у близкого

Количество пациентов с диагнозом «наркомания» в 2025 году снизилось на 2,2%. В Московской области по итогам прошлого года первичная заболеваемость наркоманией сократилась на 13% по сравнению с 2024 годом, приводят данные Минздрава «Известия». Часто людям сложно распознать зависимость от психоактивных веществ у своего близкого, но на это могут указывать резкие перепады настроения, скрытность и финансовые проблемы. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-психиатр, психотерапевт Алексей Вилков.

Проблемы с щитовидкой и гормональный сбой: о каких болезнях говорят тусклые волосы

Уход и салонные процедуры не всегда могут вернуть волосам блеск. Иногда причина может крыться в изменениях внутри организма. Это может быть сигналом о дефицитах, гормональных нарушениях или других проблемах со здоровьем. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-дерматолог, косметолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Дирофиляриоз: почему после укуса комара в теле могут появиться черви, и чем это опасно

Россияне стали чаще заражаться паразитами через укусы комаров. Кровососущие насекомые могут переносить дирофиляриоз. При этом паразитарном заболевании круглые черви развиваются под кожей и даже в глазах. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Сколько можно съесть ягод в день, и какая от них польза для организма

Лето сложно представить без ароматной клубники, сладкой черешни, малины и черники. Многие стараются успеть наесться ягод впрок, считая их одним из самых полезных сезонных продуктов. Но не всегда чем больше ягод, тем лучше. О безопасной норме интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

«Можно попасть в реанимацию»: почему мода на голодание смертельно опасна

В социальных сетях все чаще появляются ролики, в которых рассказывают о «чудесах» многодневного голодания. Люди отказываются от еды на два, три, пять дней и уверяют, что таким образом «очищают организм», омолаживаются и даже лечат хронические болезни. Но врачи относятся к такому тренду крайне настороженно, ведь подобная «диета» может привести в реанимацию. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Не умеют копить и планировать: почему миллениалы чаще других становятся банкротами

Россияне стали чаще проходить процедуру банкротства. За первый квартал 2026 года банкротами признали уже более 137 тысяч человек — на 13,7% больше, чем годом ранее. Каждым вторым банкротом оказался миллениал 30-45 лет, потому что именно это поколение россиян не обладает достаточными навыками для ответственного финансового поведения. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Удаленка под угрозой: повысят ли зарплаты россиянам после возвращения в офис

Российские компании массово отказываются от удаленного формата работы на фоне падения производительности сотрудников из-за нехватки коммуникации и самодисциплины. К концу года число удаленщиков может сократиться вдвое — до 600–800 тыс. человек. Однако россиянам не стоит рассчитывать на повышение зарплаты после возвращения в офис. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

«Черная метка» на годы: какие последствия ждут после банкротства

Когда долги начинают расти, а выплаты становятся неподъемными, процедура банкротства многим кажется быстрым и почти безболезненным выходом. В интернете обещают «полное списание долгов» и новую финансовую жизнь с чистого листа. Но за красивыми формулировками часто скрываются серьезные последствия — от потери имущества до проблем с карьерой и кредитной историей. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.