Кристина Мыльникова

Выплаты пересчитают в августе: у кого вырастут пенсии

С 1 августа 2026 года часть российских пенсионеров получит увеличение пенсионных выплат. Повышение затронет как работающих пенсионеров, так и некоторых получателей накопительных пенсий и граждан, у которых появились основания для назначения повышенной фиксированной выплаты. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала юрист Елена Рудакова.

Диетологи назвали рыбу, которая может помочь при мигрени и поддержать память

Скумбрия уменьшает воспалительные процессы в организме, которые могут быть связаны с приступами мигрени. Также она полезна людям, страдающим артритами и воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Плавали — знаем: как не купить автомобиль-утопленник после ливней

Аномальные ливни в Москве и Подмосковье привели к тому, что на вторичном рынке появилось множество автомобилей, побывавших в воде. Владельцы стремятся избавиться от таких машин, пока масштабные проблемы с электрикой и коррозией не дали о себе знать. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал автоэксперт Антон Ворошилов.

Не только витамины: с какого возраста можно давать жимолость ребенку

Жимолость — одна из самых ранних летних ягод, она уже появилась на участках Московской области. Многие родители задаются вопросом, можно ли давать ее детям и в каком количестве. Выяснилось, что жимолость может быть опасна при аллергии и обострении заболеваний желудка и кишечника. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Индийские капсулы для потенции: чудо-средство для эрекции назвали угрозой для здоровья и жизни

Индийские капсулы для повышения потенции, активно продающиеся на маркетплейсах, набирают популярность среди россиян. Однако за обещаниями «натурального состава» и отсутствия побочных эффектов может скрываться серьезная угроза для здоровья. Об этом рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Отек Квинке и аритмия: как российские мужчины убивают себя индийскими капсулами для потенции

У россиян стали пользоваться популярностью индийские капсулы для повышения потенции, которые в свободном доступе продаются на маркетплейсах. Хотя производители заявляют об отсутствии побочных эффектов, препарат имеет ряд серьезных противопоказаний и может быть опасен для здоровья. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Возвращение Roblox: как защитить ребенка от игровой зависимости

В России был снят запрет на доступ к популярной среди детей игровой платформе Roblox, которая учла все претензии Роскомнадзора. Для многих родителей это событие стало поводом вновь задуматься о том, как контролировать увлечения ребенка и не допустить развития игровой зависимости. Как мягко отучить школьника от постоянного сидения за экраном, сохранив при этом доверительные отношения, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала клинический психолог Маргарита Алексеева.

«Вова мне очень помогал»: жена звезды «Реальных пацанов» раскрыла секрет стройности после третьих родов

Супруга актера и певца, звезды сериала «Реальные пацаны» Владимира Селиванова Александра — многодетная мама, которая может похвастаться стройной фигурой. При этом она не сидит на строгих диетах и не изнуряет себя тренировками. О своем образе жизни и восстановлении после третьих родов она рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

Отмечаем День России в Подмосковье: куда отправиться и что посмотреть

На День России в 2026 году жителей Подмосковья ждут продолжительные выходные — с 12 по 14 июня включительно. О том, какие мероприятия пройдут в городах региона в праздничный день, рассказывает интернет‑издание «Подмосковье сегодня».

Сало — не суперфуд: кому категорически запрещено есть этот продукт

Сало — традиционный продукт русской кухни, который часто вызывает споры о его пользе и вреде. С одной стороны, это концентрированный источник энергии, витаминов A, E, D и арахидоновой кислоты, необходимой для работы мозга и иммунитета. С другой — из-за высокой калорийности и содержания насыщенных жиров при неправильном употреблении сало может нанести серьезный вред здоровью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Светотерапия и анализ на ВИЧ: как теперь будут лечить панические атаки в России

Министерство здравоохранения России обновило клинические рекомендации по оказанию помощи пациентам с паническими атаками. Среди изменений — возможность назначения светотерапии, а также направление на анализы на ВИЧ, гепатиты B и C и трепонему бледную. Врач-психиатр Алексей Вилков рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», какое отношение эти инфекции имеют к тревожным расстройствам и действительно ли светотерапия способна помочь при панических атаках.

Любимый, но опасный: какие проблемы со здоровьем вызывает кетчуп

5 июня отмечается день кетчупа. Он давно стал одним из самых популярных соусов в мире. Однако за ярким вкусом может скрываться серьезная опасность для организма. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Анализы и прививки перед отпуском в Азию: скрытые инфекции, о которых забывают туристы

Тысячи россиян отправляются летом в Таиланд, Вьетнам, Индонезию и другие страны Азии. Но экзотическая кухня, жаркий климат и насекомые могут таить серьезные риски — от гепатита А до лихорадки Денге. Врач-терапевт Евгений Тарасов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, какие прививки нужно сделать перед поездкой и как избежать заражения.

Кофе на растительном или коровьем молоке: что полезнее и стоит ли переплачивать

Выбор между коровьим и растительным молоком для утреннего кофе давно перестал быть вопросом исключительно этики или непереносимости лактозы. Сегодня это полноценный гастрономический тренд, который заставляет задуматься о пользе, вкусе и разнице в цене. Есть ли смысл отказываться от обычного молока и переплачивать за растительное, об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Какие прививки сделать перед поездкой в Азию: самые опасные болезни для туристов

Летний сезон отпусков в самом разгаре, и тысячи россиян отправляются в Таиланд, Вьетнам, Индонезию, Китай, Индию и другие страны Азии. Однако экзотическая кухня, жаркий климат, насекомые и непривычные санитарные условия могут таить серьезные риски для здоровья — заражение гепатитом А, лихорадкой Денге и другими заболеваниями. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Вплоть до лишения свободы: чем грозит покупка и продажа ответов на ЕГЭ

Во время сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) в Сети ежегодно активизируются мошенники, которые предлагают школьникам купить «гарантированные» ответы, задания или доступ к экзаменационным материалам. Однако подобные действия являются серьезным правонарушением, а сами предложения — в подавляющем большинстве случаев — обманом. Покупка или продажа ответов подпадает под действие Уголовного кодекса РФ и грозит уголовной ответственностью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала юрист Елена Рудакова.

Слух не восстановится: чем опасна громкая музыка в наушниках каждый день

Многие не расстаются с наушниками ни дома, ни на работе, ни во время прогулок. Однако постоянное воздействие громкого звука может постепенно повреждать слуховые клетки внутреннего уха. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Скрытность и просьбы занять денег: как определить наркотическую зависимость у близкого

Количество пациентов с диагнозом «наркомания» в 2025 году снизилось на 2,2%. В Московской области по итогам прошлого года первичная заболеваемость наркоманией сократилась на 13% по сравнению с 2024 годом, приводят данные Минздрава «Известия». Часто людям сложно распознать зависимость от психоактивных веществ у своего близкого, но на это могут указывать резкие перепады настроения, скрытность и финансовые проблемы. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-психиатр, психотерапевт Алексей Вилков.

Проблемы с щитовидкой и гормональный сбой: о каких болезнях говорят тусклые волосы

Уход и салонные процедуры не всегда могут вернуть волосам блеск. Иногда причина может крыться в изменениях внутри организма. Это может быть сигналом о дефицитах, гормональных нарушениях или других проблемах со здоровьем. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-дерматолог, косметолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Дирофиляриоз: почему после укуса комара в теле могут появиться черви, и чем это опасно

Россияне стали чаще заражаться паразитами через укусы комаров. Кровососущие насекомые могут переносить дирофиляриоз. При этом паразитарном заболевании круглые черви развиваются под кожей и даже в глазах. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов.

Сколько можно съесть ягод в день, и какая от них польза для организма

Лето сложно представить без ароматной клубники, сладкой черешни, малины и черники. Многие стараются успеть наесться ягод впрок, считая их одним из самых полезных сезонных продуктов. Но не всегда чем больше ягод, тем лучше. О безопасной норме интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

«Можно попасть в реанимацию»: почему мода на голодание смертельно опасна

В социальных сетях все чаще появляются ролики, в которых рассказывают о «чудесах» многодневного голодания. Люди отказываются от еды на два, три, пять дней и уверяют, что таким образом «очищают организм», омолаживаются и даже лечат хронические болезни. Но врачи относятся к такому тренду крайне настороженно, ведь подобная «диета» может привести в реанимацию. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.

Не умеют копить и планировать: почему миллениалы чаще других становятся банкротами

Россияне стали чаще проходить процедуру банкротства. За первый квартал 2026 года банкротами признали уже более 137 тысяч человек — на 13,7% больше, чем годом ранее. Каждым вторым банкротом оказался миллениал 30-45 лет, потому что именно это поколение россиян не обладает достаточными навыками для ответственного финансового поведения. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Удаленка под угрозой: повысят ли зарплаты россиянам после возвращения в офис

Российские компании массово отказываются от удаленного формата работы на фоне падения производительности сотрудников из-за нехватки коммуникации и самодисциплины. К концу года число удаленщиков может сократиться вдвое — до 600–800 тыс. человек. Однако россиянам не стоит рассчитывать на повышение зарплаты после возвращения в офис. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

«Черная метка» на годы: какие последствия ждут после банкротства

Когда долги начинают расти, а выплаты становятся неподъемными, процедура банкротства многим кажется быстрым и почти безболезненным выходом. В интернете обещают «полное списание долгов» и новую финансовую жизнь с чистого листа. Но за красивыми формулировками часто скрываются серьезные последствия — от потери имущества до проблем с карьерой и кредитной историей. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Шпроты могут спровоцировать тромбоз и инсульт: какую опасность скрывают консервы

Шпроты могут спровоцировать тромбоз из-за высокого содержания вредных веществ и даже вызвать рак. Особенно опасна эта закуска для людей с сердечно-сосудистыми патологиями. Диетолог Ольга Редина рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», действительно ли шпроты таят в себе смертельную опасность.

Инвесторы пошли к тарологам: почему россияне гадают перед покупкой акций

Мировая экономическая нестабильность, резкие колебания рынков и ощущение полной непредсказуемости заставляют людей искать опору в самых неожиданных местах. На этом фоне в России вырос интерес к финансовым тарологам и астрологам: некоторые инвесторы обращаются к «денежным раскладам», пытаются выбирать активы по звездам и ищут ответы не в аналитике, а в эзотерике. Однако надеяться только на магию — это большая ошибка. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала психолог Наталья Наумова.

Липосакция и блефаропластика: самые востребованные пластические операции среди мужчин в 2026 году

Пластическая хирургия перестала быть исключительно «женской территорией». Мужчины все чаще обращаются к специалистам для коррекции особенностей внешности, которые мешают чувствовать себя увереннее. При этом чаще речь идет не об омоложении, а об избавлении от локальных жировых отложений и коррекции зон, которые сложно изменить спортом. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал пластический хирург, доктор медицинских наук Игорь Короткий.

Почему пожилые люди чаще становятся жертвами мошенников, и как избежать обмана

В современном мире финансовая грамотность становится важнейшим навыком для каждого, а для пенсионеров — особенно. Люди старшего поколения часто оказываются мишенью мошенников, которые используют их доверие, недостаток информации и страх. Каждому пенсионеру важно знать, что «безопасный счет» — это миф, и насторожиться при звонке из госорганов. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал финансовый аналитик, квалифицированный инвестор, кандидат экономических наук Михаил Новачук.

Почему кофе, апельсиновый сок и бананы опасны для здоровья натощак

Многие привычные продукты, которые кажутся полезными или легкими, на голодный желудок могут вызывать раздражение слизистой, скачки уровня сахара, вздутие живота и даже усиливать чувство голода. К ним относятся кофе, апельсиновый сок и даже бананы. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Редина.